。这样，取坎填离术在小周天中指心液下降、肾炁上升，又称还精补脑，在大周天中指消阴炼阳、炁定神纯，又称抽铅添汞。《悟真篇》讲“取将坎位中心实，点化离宫腹内阴。从此变成乾健体，变化飞跃总由心”，将取坎填离术看作内丹学的基本功大。丹家称“取坎填离”、“抽铅添汞”、“还精补脑”、“心肾相交”、“水府求玄”等，用现代的语言说，实际上就是从自我调节人的性激素及内分泌人手，通过增强人的性功能来恢复大脑的青春活力。再确切点说，就是从调整人的内分泌人手改善整个神经系统的状况，协调人体性腺和丘脑的负反馈机制，由生理的和谐推进心理和谐及人体生命潜能的开发。道教医学本来就有补肾可以健脑的思想，内丹学则更突出了肾（中医的肾包括整个内分泌系统、生殖系统的功能，称作“先天之本”）和脑（包括神经系统及心理层次）的联系。内丹学初关仙术以精为基础，气为动力，神为主宰。人在高度入静的状态中，性腺、肾上腺、胰腺、胸腺、甲状腺、松果体、脑下垂体等七大腺体的内分泌相互激发，从而使全身在生理上和心理上都达到一个和谐有序的新水平，这就是取坎填离的效果。