膳食。
陆元松和胡盈儿离开长春园进入荒野之前曾与陆灿说出去些日子，不想这一去，足足过了半个月才回来。
一番焚香沐浴洗漱过后，陆元松从一个野人模样，变回了翩翩公子，他坐在在大厅对着一桌饭菜狼吞虎咽，而胡盈儿与他同座，也是狼吞虎咽，恨不得把饭碗都咬碎吞下去，如饿了多年的恶鬼一般。
“堂少爷，二小姐在这些日子三次来找过您，可是您不在，你出去长达半个月的事，恐怕老爷已经知道了。”陆灿毕恭毕敬地站在一旁，看到陆元松和胡盈儿主仆同桌都没有什么惊异。
“嗯，我知道了，过一会儿我去陆府找元琪堂妹。”出去一趟，陆元松的眼界开拓了不知多少倍，心境修为也变得高深起来，如果是从前，他听到陆逊可能得知他出去了半个月，他必定心中不安、惶恐，害怕陆逊以家法对待他，但现在就不会，兵来将挡水来土掩，见过地下骸骨世界，经历过天河宝藏幻境，镇压过心魔，他的心态发生了翻天覆地的变化。
吃过饭，陆元松并没有立刻下山去找陆元琪，而是回到自己的东院，关上院门，站立于庭院中央，摒住呼吸，放松身躯，远看天空云舒云卷，静听周围风声虫鸣。
良久，他呼出一口浊气，手脚开始慢慢划动，肌肉一下鼓胀如山包，筋脉紧绷如弓弦，皮膜张开似坚韧的牛皮。
“寥若晨星！”
嗤嗤！空气隐隐火光闪烁，灼烧。
“电流星散！”
一点点电弧跳跃在空中。
陆元松动作越来越快，脸色红润起来，一招一式变得凶猛。
“猛虎扑食！”
“黄牛转角！”
“连环三挑！”
静极而动，动极而静。
突然，陆元松静立不动，脸色变得通红，所有动作一收，呼吸也憋住。
足足半柱香！由于憋住呼吸，陆元松的脸色红得好像要滴出血来，气血散发不出去，凝聚在一起。
忽然，他双目精光爆闪，横跨一步，暴喝一声。
“福星高照！”
嗡嗡！一枚星辰遮住了日光，洒落星辉，星辉一寸寸浸入陆元松的皮肉，浸到骨骼，咔咔作响。
练骨，武师境界！
陆元松呼出一口气，气凝而不散，如一支箭般射出，这就是武师吐气如箭的境界！
等武师大成，陆元松修炼时，喷吐气息，就是条条气浪，等到了先天武师之境，气运脏腑，喷出的就是气刀气剑，可以伤人！
而到了宗师的境界，喷吐罡气，就如弩箭一般。
这一通武术捶打下来，陆元松顺理成章地突破了武士的境界，日上当空，陆元松坐着休息了一会，待气息均匀，便盘坐下来。
他今日，就要在武功上达到武师之境，道术上达到驱物之境。
良久，他摒除杂念，闭上双目，过了一会，魂魄轻轻一跃，跳出肉身，眼前顿时一片刺目的光亮，浑身灼热。
陆元松立刻双目紧闭，紧守心神，观想北斗七星，一片片星辉洒落下来，魂魄之体开始有了一些清凉，足足片刻之久，陆元松感觉浑身没有灼烧，当即睁开眼睛，就看到阳光，虽然不算和煦，却也没了太多的光热。
陆元松抬头看向天上，就看到一个巨大的火球，那就是太阳，距离自己无穷远，散发的光热却能轻易间点燃夜游境界的魂魄！
稍微多看两眼太阳，陆元松就觉得眼前开始模糊，其实魂魄之体和肉身差不多，对于强光都不能过久直视。
“终于能在烈日下畅游，不过现在只能勉强抵御太阳的光热，想要驱物需要等到晚上，阴煞之气比较重的时候，魂魄的力量才最为强大。”
陆元松知道，自己现在是日游大成了，就可以尝试驱物，而驱物也要一点点来，可能一开始连一张纸、一片羽毛都拿不动，渐渐锻炼增长魂魄的力量，才能随心所欲如肉身一般拿起物体。
然而，驱物不同于肉身拿起物体，而是以念头控制，可以举起十步之外的东西，尽管肉身达到力大无穷，但只能举起拿到手里的东西，别说十步之外，就连一尺之内，举起东西都是妄想。
“现在可以去陆府了，不知会发生什么，不过不要紧，我现在有实力自保，什么都不怕！”陆元松魂魄归窍，睁开眼睛，盘算接下来的事情。
“等到晚上锻炼驱物的能力，另外，也要清点一下此番进入荒野的收获了！”