秦皓牵着陆蔓雪漫步了近一个小时，回到客厅的时候，殷云冰睁开眼帘，看着两人有些亲密的动作，眼神里闪过一丝羡慕。
“秦皓，我找到气感了，每天这样打坐修炼几个小时，肯定受益匪浅，存住内劲。”
“很不错，第一次修炼内功心法，就有收获，这说明你是一块练武的璞玉，有这方面的天赋，现在我再教你一套拳法吧。”
“太好了。”殷云冰站起身，体态轻盈，比之前的体能似乎增至了一点。
秦皓把一切看在眼里，知道殷云冰以前习武，光练拳脚，依靠体能攀升到一个极限，而领悟寸劲发力，突破到明劲层次，但是不懂内功心法，不知养气窍门，所以难以跨过暗劲层次。
这次虽然只打坐一个小时，但经过十多年的苦功，早就有了根底，所以初次练内功法门，收获很明显。
“下面我给你讲解一下，武学功法和武技的分类，通常凡级武学，锻炼就是外功，招式，套路等等，有实战性，有攻击性，适合世俗百姓修炼，如咏春拳、八卦掌、洪拳、形意拳等等。”
“玄级武学则牵扯到了内功心法，经络、内脏的秘密，讲究‘气沉丹田，力发周身’，多数都是古武拳法，比如翻浪拳、天山折梅手、一阳指、灵蛇拳等，基本是从古代传承下来，而且内功法门完整，可以内外兼修。”
“灵级武学，那就属于心灵、冥想、内功、体能融合的东西要，感悟大道，开发潜能，神变如龙，挖掘武道真意，有着不可思议的力量，甚至能借助天地之力了，比如六脉神剑、乾坤大挪移、北冥神功、化功大法、九阳神功、不死印法等等。”
“哦噻，不会吧！”殷云冰听到那么多传说中的神功，倍感吃惊，目瞪口呆。
秦皓摇头笑道：“你不要吃惊，虽然有些小说也描写过，但多是从一些古老世家中得到过一些武林奇闻异事，编纂出来的小说，的确有那些神功的影子，就好比大唐玄奘去取经，后来衍生了《西游记》这部书，上古昆仑修士大战，被后世人写成了《封神演义》一样，在古老的岁月中，或发生这样那样的事，随着时间推移，或被忘却了，或是被大能者故意掩盖了真相，断了传承，后世人只能凭着一些琐碎痕迹，发挥想象，写成了一部部小说作品。”
殷云冰听完这些，肃然起敬，如果传言都属实，那么说不定现代人，也能修炼到古代豪侠那样的一身本领，就像秦皓，年纪轻轻，也是宗师了，哪怕放在武侠灿烂的北宋时期，也绝对是位俊杰，有傲视群雄的潜力。
陆蔓雪在一旁也安静听着，心中的震惊更是不言而喻的，她从没想过，那些小说或影视中的武功名称，竟然在古代，真正出现过，或者说，武侠小说本就是古代武林的一个缩影。
她的内心深处，也渐渐渴望习武，这时，脑海里忽然冒出一个想法，自己是否能跟着学习呢，这样以后可以跟秦皓一样，也是武林中人了。
什么都市白领，什么上班拿薪水，跟自身本领、体能增强，寿命延长比起来，简直不值一提了。
都市生活，只适合老百姓、普通市民，一辈子为生活奔波，吃穿住行，传宗接代，碌碌一生，究竟为了什么？
许多人都是为了钱财和名利，更多的人，没有思考过人生价值，为了家庭，必须要整日奔波，做自己不喜欢的工作和事，养家糊口，买汽车，还房贷，哪怕一放松，生活就要窘迫了。
“秦皓，我能不能也跟着学习呢？”陆蔓雪忽然开口说道。
“你也想练武？”秦皓和殷云冰呢都有些吃惊地看着她。
陆蔓雪坚定点了点头：“我想试试，要不然，干待着也没意思，通过与你们相处，我忽然发现以前上班的生活，似乎太平淡了。”
“可以，你就跟着殷云冰一起练习吧，即便不能练到高深境界，但是强身健体，促进气血，比练瑜伽还有益健康。”
秦皓很爽快答应了，其实，他心里也不觉得陆蔓雪能练到什么高深地步，毕竟许多人习武，都是从小开始打根基，八九岁是入门阶段，但不能剧烈过甚，防止骨骼畸形，十三四岁则才是习武关键时候，夯实基础，过晚筋脉定型，就难有大成就了。
等到二十四五岁习武，那就稍晚了，除非有天大奇遇，说吃下传说中类似洗髓丹的领导妙药，才能蜕变凡胎，追赶上去。
殷云冰接着问：“秦皓，那灵武学之上，还有什么武学，难道它就是最顶尖的武学吗？”
秦皓沉思一下，开口说：“灵武学已经是武林中顶尖的武学了，如果完全练透练通，就能突破天人合一的境界，成为先天之境的高手，如果要再进一步，就是要自己领悟大自然的‘道’，找到自己武道真意，那就是传说的‘真武’境界，那时候，可称真级武学，或是小神通！”
“神通？”殷云冰今后道：“难道能像传说中的那样，移山填海，飞天遁地？”
秦皓点点头，感慨道：“在一些孤本秘传中，的确有过这样记载，修炼到武学绝颠，能以心入无间，以武化神通，