1.在应试教育体制里，如何减轻孩子的学业负担？
2.与应试教育“周旋”的时候，有哪些技巧？
3.怎样正确看待孩子的学习成绩？
4.父母怎样摆脱攀比、焦虑之心？
5.教育应如何因材施教？如何因人而异？
现在很多家长都有这样的困惑：明明知道孩子的负担太重，功课太多，想给孩子松松绑，但看到别人的孩子周末都在参加各种培训班，学习抓得那么紧，又担心自己的孩子竞争不过他人，在小学、中学、大学的升学考试中，落后下来，从而一失足成千古恨，把孩子一生的前途给耽误掉了。www.DU00.COm所以，他们会在一种矛盾、焦虑和攀比的心态中，也给孩子报上各种班，不断地给孩子加压。
实际上，已经有越来越多的老师和家长，看出了应试教育对孩子的戕害，对这种教育体制都非常反感，但由于现实社会中，教育资源严重分配不均，优秀资源非常短缺，学校的“马太效应”导致强者越强、弱者越弱，知名的小学、中学、大学的门槛越设越高，所以大家又不得不加进这种严酷的竞争。说白了，只要现行的高考制度存在一天，应试教育的模式都不会得到根本改变，反而有一种愈演愈烈的态势。这不是哪个人、哪个部门能解决的问题，也不是短时间能转变的局面。
更为诡异的是，在很多地方强调素质教育后，孩子的负担不但没有减轻，反而是加重了。这是因为，一方面，应试教育的那套学习任务，不会因为素质教育的强调而取消或者是降低要求，它对孩子的要求只会是越来越高，题目一年比一年难度加大，孩子依然需要投入大量的时间和精力；另一方面，孩子在应试教育之外，又多了素质培养的要求，各种爱好班、培训班层出不穷，别人学了，若你不学，好像又在其他方面落后于人，这又增加了家长和孩子的心理焦虑。
现在在很多城市，孩子除了正常上课之外，业余时间和节假日，都完全贡献给了这些五花八门的培训班、辅导班。这些班，有的与功课有关，比如奥数、英语、作文等等；有的是特长爱好，比如绘画、声乐、舞蹈、器乐、棋类、武术等等。孩子从一个班赶到另一个班，成了比牛马还辛苦的“学奴”，而家长呢，也要牺牲一切，奉陪到底，不仅经济上负担很重，还忙得焦头烂额。这样的局面，还有一种传染性的恐慌——看到别人都如此，自己不这样做，心里就不踏实，就怕被别人超过了。
明明知道危害，又不得不“同流合污”，这恐怕是很多老师和父母都感到无奈和痛苦的一件事情。
在这个现实问题面前，到底应该怎么办呢？
我的建议是：周旋，用智慧和这样的体制灵活周旋。既不完全与它决裂，游离于体制之外，又用适当的方式，减轻孩子的负担，保证孩子的健全心理和健康成长。
在应试教育中，学习成绩是最重要的衡量指标。虽然你可以认为这很片面，但你却不能完全排斥它。因为这是一个孩子在学校里地位的确立和自信的依靠所在。你说得再天花乱坠、头头是道都没用，孩子一到学校，成绩的因素自然就摆在那里。老师、同学对他的态度，他对自己的评价，都离不开“学习成绩”这个基本点。
对这个问题的认识，我也是慢慢才明白的。因为我自己在读书阶段的学习成绩，一贯出类拔萃，所以，成绩在我的心中，并不怎么重要。很长一段时间，我都对女儿说：“你想学多少算多少，考多少分都没有关系，只要你每一天都过得快乐就行了。”每次考完试，女儿自己想告诉我就告诉我，我从来不问她的成绩。
本以为这样的“放任”教育，女儿一定特别开心。相反，女儿却并不认同。她有天对我说：“你为什么不关心一下我的成绩呢？”我告诉她：“成绩不重要，重要的是掌握了知识，学到了本领，每一天都能过得充实快乐。”女儿却说：“成绩也很重要，特别是对于我们学生来说，如果你成绩不好，老师和同学就不会看重你，你在班上就没有地位，你的朋友就少，你也很难建立自信。在这样的情况下，你怎么能快乐呢？”
从那以后，我才知道，作为学生，你是无法忽略成绩的作用的。这是一个“硬指标”，一切的忽视都是自欺欺人。我们既不能“唯分数论英雄”，以追求成绩来代替一切，但也不能看轻分数的作用。
正确的态度是，在战略上藐视它——成绩只是对知识的一种检验方式，胜不足以骄，败不足以馁；但在战术上要重视它——认真学习，每次考试尽量争取高分。
作为家长，我们要做到，无论孩子成绩如何，只要他（她）付出努力了，那就是一个好孩子，我们都要鼓励他（她）、支持他（她），为他（她）打气加油。平时，我们要注重培养他（她）对学习的兴趣，帮他（她）养成良好的学习习惯，帮他（她）总结出适合他（她）自己的学习方法，科学合理地安排好学习时间，期待他（