老爸老妈说，一个自律的人，往往是一个能够自我反省的人。因此，爸爸妈妈平时要培养孩子反思的习惯。比如，每到孩子的生日时或者过年、过节时，可以问问孩子，在过去的这一年或一段时间里有什么收获。有哪些地方进步了，有哪儿又做得不好，在新的一年有什么新的打算等。同时，家长也要做好榜样，能够自我反省、自我批评。如果冤枉或误解了孩子，要能够向孩子认个错．说明自己的不对之处。
3．延迟满足和抵制欲望
平时，不要孩子一有要求，就立即满足。如果孩子在文具店看见了一个新款式的书包，很想买了它，将原来的旧书包扔掉。这时，爸爸妈妈切不可立即答应。不妨也向孩子提出要求，如果他能在下学期的期末或年终考试时，考出前三名或前十名的好成绩，就可以买给他。这样做不仅使孩子懂得了有付出才能有收获，还让孩子学会了节制，学会节俭。因此，不要总是在第一时间满足孩子的愿望，不要让孩子的欲望膨胀，这是培养自律的一个好方法。
4．要遵纪守法
随着孩子的渐渐长大，应该培养他的爱国意识，让他学会道德准则。懂得法律法规。具体可以从生活中的小事教起，比方说，不能随地吐痰，不要私拆他人信件，不能闯红灯等。此外，有时间也可以给孩子讲一讲人生，讲一讲社会或讲一些国家大事。
5．学会自我调节
老爸老妈说，放纵与任性的人是很难有什么作为的。如果在人之初没有自我控制和自我调节能力，还是可以原谅的，这时的孩子，几乎完全受冲动和欲望的影响。但是，如果长大后还不能具备控制自己的欲望和情感。那么，往往会造成一些严重的不良后果。
开始培养孩子的自律能力时，可以让他先学会自我调节。比如，孩子很喜欢吃棒棒糖，为了不让孩子吃得太多，你可以把刚买的一盒棒棒糖一下子都交给孩子。然后，告诉他多吃的坏处，并且一天只准许他吃两个，让他自己管好自己。如果他做不到，以后就再不买给他吃。这样，孩子就会努力地调节自己想多吃棒棒糖的欲望。也许一开始时，孩子可能不能完全遵守，总想多吃一个，你发现后也不要过于斥责。要继续鼓励，做对了就表扬。时间长了，孩子就能调节好自己了。
此外，老爸老妈说，培养孩子的内省智能也很重要。而且，每一个孩子自小就会呈现内省智能的高低差别，平时，爸爸妈妈可以由以下几个判断指针
来了解孩子的内省智能。
其一，有没有自己的看法；
其二，会不会自我规划：
其三，是不是了解自己的优缺点；
其四，是不是有明确的自我目标：
其五，是不是喜欢独立工作。
提高孩子的内省智力，爸爸妈妈要先端正孩子的自我意识，要帮助孩子逐渐明确“自己是谁”的完整概念，从而使孩子形成正确的自我认识，对自己有一个积极而稳定的看法。平时，爸爸妈妈可以参考以下几方面：
1．正确认识自己作为爸爸妈妈，应早些使孩子认识到自己在这个世界上是独一无二的，是独特的，自己在许多方面都与别人不同，更要早些知道自己的姓名、年龄、性别，以及身体各个部位的名称及其作用，还要了解自己的优点与缺点，兴趣与爱好，等等。
2．正确认识家庭
爸爸妈妈要早些让孩子意识到自己的家庭，意识到家的作用的独特性，知道自己父母的姓名、年龄、性别、外貌特征、职业和文化程度，等等，更要知道家庭的电话号码、住址、住房结构、电器和交通工具，等等，从而使孩子完全了解自己天天生活的家。
3．正确认识班级
孩子在上了幼儿园与小学以后，应该让他知道自己所在幼儿园和班级的名称，以及教自己的老师和同学们的姓名、性别、外貌特征等。此外，还应使孩子意识到自己和同学们之间有许多相同之处也有许多不同之处等。从而使孩子了解自己、了解他人。
老爸老妈的智慧告诫
一个自律和爱心同在的孩子，才会讲道理，才会明事理，才会受到他人的喜欢与尊重。因此，无论社会环境如何变化，面对白纸一样纯洁的孩子，作为其人生领路人的爸爸妈妈一定要教导自己的孩子，无论在家里，还是在学校、社会，都要做一个讲理的孩子。
讲道理的孩子大都遵守纪律，而纪律来源于秩序，秩序来源于自律，自律则来源于对他人的尊重。因此，培养讲理的孩子，首先应该让孩子懂得尊重父母与师长，体会长辈对自己的爱与付出，体会他们的感受和需要，从而养成一定的自律性。
新爸妈的误区和困惑：培养一个自律而又能体恤父母的孩子，是我们做爸爸妈妈的期望。但很多时候，我们为孩子付出了很多，孩子却没有一点感激之情，反而认为是理所当然，接受得心安理得。一点也体会不到爸爸妈妈的辛劳，一点分担的意识也没有，真让人难过。
老爸老妈的智慧告诫：作为爸爸妈妈，为孩子无怨无悔