“王爷爷，谢谢你的教导，我明白了。”周文轩诚恳地道。“好、好，小伙子悟性不错，将来必有一番成就啊！”“王爷爷别夸我了，我还有很多要学的呢。”周文轩有些不好意思道。
“呵呵，年轻人不骄不躁，难得啊！再说我老头子可是从来不打诳语的。等将来就知道了。”老人倒是一副很自信的样子。
“好了，今天换一下训练项目，不跑步了，你打两路拳我看看。”周文轩一听，精神一振，知道老人要给自己指导了。护腿也不摘就打了起来。
第一套拳，打的虎虎生风，刚猛有力。第二套拳打的轻快舒展，灵活多变，显然是两种不同的拳术。两套拳打完，周文轩就停了下来，其实还有两套拳没打，不过周文轩知道这种东西在精不在多，有这两套拳就够了。
“恩，打的还不错，不论是刚猛一路的还是技巧一路的，都挺好的。”老人点点头道。周文轩听了，心里挺高兴的，这可都是自己一个人慢慢练出来的。“不错是不错，可是问题还是有的。”老人道也不含糊。
“王爷爷，哪里需要改正，你说，好看的小说:。”周文轩期待的说。“唉，一听你这话，我就知道你还没有真正明白武学的含义。当然也不能怪你，你这个年纪也不会知道这些东西。”老人没有再深入下去。
“知道吗，你的拳法的每招每式都打的挺好，但问题也在这里，你打的太中规中矩了，不懂得变通。说白了拳法就在于克敌制胜，不是用来做选美比赛的，你动作再标准，敌人也不会按你的套路来的。所以一旦遇到厉害点的人，你就不是对手了。”老人很耐心的讲解着。周文轩也很认真地听着。
“你应该看过‘笑傲江湖’吧。”老人突然转换了话题，周文轩的思维一时没跟上，愣了一会才点了点头。“那你应该知道，风清扬教令狐冲独孤九剑那段吧。”周文轩再次点了点头。
“知道就好，虽然那是武侠剧，但道理却是相同的。就像风清扬说的，独孤九剑剑法的最高境界就是‘无招胜有招’。其实功夫也是一样，只不过很少有人能做到罢了。所谓‘无招胜有招’就是说不要墨守陈规，拘泥于形式。这样你才能克敌制胜，甚至做到后发而先至。”
周文轩越听越觉得有道理，虽然自己还做不到，但道理却是实实在在的。只有眼界开阔了，心态端正了，自己才能够走的更远。（这一段放在这里，也许有些突兀。其实，仅仅是为了说一个道理，诸位大大一笑置之吧！）
“想明白了这些，你才能有更大的进步。”老人语重心长的说着。“当然你也不要有其他的想法，要想达到更高的境界，基础还是最重要的，不要以为什么都不学，靠想想就可以了。要知道‘千里之行始于足下’，只有一切都做好了，才能厚积而薄发，取得成功。”
“文轩明白了，王爷爷放心，文轩一定会好好记住这些话的，并努力做好的。”周文轩拍着胸脯道。
其实做人不也是这个道理吗？所谓一理通，百理通，闻一而知十也。就是这个道理。
“呵呵，明白就好，今天说的有点多了，别嫌老人家唠叨啊！”老人笑着道。“哪有，我感觉今天受益匪浅呢，这要是唠叨的话，我倒希望多一点才好呢。”周文轩也笑着说。
“没想到，你的嘴巴也这么甜，真是没看出来。”老人打趣道。“真心话，大实话而已嘛！”周文轩很实在的说着。
“恩，今天差不多了，就到这里吧。那个护腿你已经完全适应了，把这个换上吧。”老人递过来两个新的护腿。
周文轩一掂量，比带的那两个重多了。一看标注2.5公斤。好家伙，一下子重了近一倍。“好了，我先回去了，还是老规矩。你也早点回去吧。”
老人的身影渐渐模糊了，周文轩却还是站在树下一动不动。今天学到了很多东西，也懂得了很多道理。
虽然周文轩两世为人，可有些东西还是没经历过啊！阅历浅了，眼界也就低了，今天的这一堂课，真是让他受益良多。就好像一场及时雨一般，让他的心灵，不知不觉间又有了一丝蜕变。相信等破茧成蝶的那一天，必将会照亮整个天空。
望了望远方，周文轩突然有了一丝期待。明天应该又是一个大晴天吧！
换了一个护腿，一切又要重新开始，周文轩心里满是喜悦，新的挑战，就意味着新的收获，新的成功，相信不会太远的。
每天还是老样子，三个来回，几套拳法，不同的，只是外在的条件和主人心境。早起的路人，似乎也习惯了这个来回奔跑的少年，一切都是那么自然。
2.5公斤的护腿确实比原来那个，难了很多，适应起来也花了好多时间，还好有前面打下的基础，不然自己肯定受不了的。
尤其是开始的几天，每天晚上躺在床上的时候，都腰酸背疼的，特别是早晨起床那会，腿疼的不得了，好多次都想放弃，好好的睡一觉，可又一次次的坚持下来，。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨，怎么能见到彩虹呢。
8月