赵云这次受伤，只在家里呆了五天，在血参汤和各种疗伤灵药的帮助下，伤处已经不觉得疼痛了，骨骼断裂处痒痒的感觉传来，赵云知道那是骨骼开始愈合时才有的感觉，背部的血痕在药力的作用下也已经结痂。
这五天时间里，慕容婉和赵可儿几乎寸步不离地守候，让赵云有种受宠若惊的错觉。对于赵云这个曾经的华国孤儿来说，这种场景可是自己毕生的追求！幸福真的来的太突然了！
赵云决定继续回到隐秘山洞中修炼，还有一个原因，据赵云推测，融化了天元珠的石池，恢复伤势似乎要比自己服用的血参和其它灵药更加快速。
在赵云的坚持下，慕容婉也没有勉强，和往常一样，一大早熬好血参汤让赵云服下，又嘱咐了几句修炼不要勉强、注意自身安全之类的话之后，就和赵可儿目送赵云离开了。
赵可儿倒没有慕容婉那么担心，自从得了赵云送的寻灵鼠，几乎********都放到了这只小家伙儿身上。说来也怪，寻灵鼠在赵云手上，几次三番拼命地挣扎着试图逃脱，可自从跟了赵可儿，居然变得十分乖巧可爱，赵可儿的肩膀都快成了寻灵鼠的固定巢穴了，这点就是赵云在心里都有些嫉妒。
到了石洞，赵云先熟悉了一下前几天爷爷传授的烟霞十三式，因为洞中空间狭小，赵云胳膊也还不能太过用力，并不能完全施展开，赵云尽可能地挑选能够在小范围内就能运用的招式进行修炼。
一旦进入到修炼的状态，赵云就十分投入，就连身上有伤的事情都给忘得一干二净，直到和往常一样将气力消耗的一丝不剩，这才拖着疲惫不堪的身体向石池走去。
胳膊上传来一阵阵的剧痛，脊背上也火辣辣的疼，赵云咬着牙关强忍着疼痛。不用问，肯定是刚才修炼太过投入，背上原本结痂的伤痕再次被撕裂开来，而胳膊上骨骼断裂处的肌肉也红肿了起来，疼的更加厉害。
赵云用另一只手仔细捏了捏断裂的胳膊，知道骨骼并没有因此错位，这才长出了一口气。
小心褪下背部再次被血迹浸透的长衫，有鲜血顺着后背向下滑落。受伤真麻烦，看来伤好之前是不能再这么拼命了，结痂的伤口再次撕裂，可比第一次受伤时更加疼痛！
躺在石池之中，感受到一股柔和的能量沿着周身毛孔向体内涌来，背部的伤口触碰到池水，一种微凉浸入肌肤，伤口也没有那么疼痛火辣了。
胳膊上骨骼断裂处，剧痛中掺杂着痒痒的，还有些酸麻的感觉，这是骨骼开始愈合的正常反应。不过这种感觉十分强烈，比在家里疗伤时至少要强烈数倍，赵云嘴角勾出一个淡然的弧度，果然如赵云所推测的一般，在石池之中，伤口愈合的速度更快。
赵云闭上眼睛，将精神彻底放松下来，静静地感受着石池中精纯的能量涌入体内，力量和伤口逐渐恢复与愈合，这种感觉很是奇妙。
忽然，一阵阵奇痒自胳膊和背部传来，缓缓沿着身体向四周蔓延，如成百上千条毛茸茸的虫子在身上攀爬。紧接着，一种如同万千只蚂蚁噬咬的疼痛，也跟着奇痒在肌肤上渐渐蔓延起来，令赵云头皮发麻。
赵云蓦地睁开眼睛，下意识用手抓向痛痒之处，只是不抓还好，越抓痛痒的感觉就越强烈，赵云甚至有一种直想把浑身皮肤都抓烂抓破抓出血迹的冲动。哪怕是疼痛，也比这种奇痒和噬咬的感觉要让人容易接受些。
赵云忽地站起身来，在身上猛抓起来，身上多处被赵云抓出淡淡的血痕，但依然无法止住这种奇痒，这也太邪门儿了！
赵云脊背蹭在石洞石壁之上，双手抓狂地挠向全身。正在强咬牙关几欲暴走的时候，忽然脑子里觉得像是抓住了什么，紧接着赵云两眼放光，激动得浑身颤抖起来，难道这就是进入炼体四层的征兆？
炼体共分九层三段，前三层为基础三层，四到六层为炼骨三层，与基础三层只增强身体的力、气、劲不同，炼骨三层则是以身体感受天地元力，并且通过修炼将天地元力引入体内，对身体进行洗髓伐骨！而炼骨也并非一撮而就，须由外而内循序渐进，最先达到的层次便是炼体四层——炼皮！
当然，炼体层能够感悟到和引入体内的天地元力自然是稀薄得可怜，但即便是如此稀薄微弱的天地元力，也足以让赵云惊喜不已，这标志着赵云已经开始以天地元力强化身体。
哪怕只是炼皮，也比炼体三层强大了不知道多少倍，当日若不是赵宏仗着自己炼体四层的优势一掌轰断了赵云的胳膊，谁胜谁负还真是难以预料。当然，赵云也是仰仗着天阙游龙步的精妙，否则结果将更加凄惨。
万蚁噬体，痒痛难忍，正是炼体四层元力入体的标志！
赵云想通了这些，便不再抓狂地在身上乱抓乱挠，重新静静地躺回石池，感受着进阶的过程。
不过，若此刻注意观察赵云，会发现他眉头紧皱，牙关咬得咯咯作响，双拳死死地捏着，指关节处呈现惨白的色泽，身体僵直，身上每一条肌肉都紧紧绷着。
虽然赵云强自忍着，但谁都可以看出，进阶炼