荒兽山是清风镇周围最大的一条山脉，绵延万里，里面野兽众多，十分凶悍。一些体积庞大的家伙堪比修身二重和三重的武者，然而这仅仅是外围地带。
内围之中，有实力更加强大的凶兽，最弱者都比得上修身四重的强者，据说山脉深处，还有相当于凝气期武者的蛮兽。
清风镇以前有不少人以打猎为生，后来屡次发生有猎人丧身在内围流窜出来的凶兽口中的事件。这里的人大多数都是一重二重的武者，根本无法消灭那些凶兽，渐渐的，荒兽山就变成了清风镇民的禁地。
除了一些外地来的冒险者来这里猎兽寻宝，本地人几乎没人再敢进去。
古羽扛着金属来到荒兽山脚下，看着那绵延如巨龙的大山和深邃密集的树林，眼中露出一丝决然，大步走了进去。
因为家中没钱买淬炼身体的药材，他曾经偷偷进来采集过草药，所以并不是很生疏。
想要安心的在这修炼，首先是要找一个安全的住处，他这次出来就没准备在短时间内回去，所以要寻一个长久的住所。
古羽的目的地是五十里外他曾经在采药时发现的一处山谷。那里有一条巨大的瀑布，旁边悬崖上有不少岩洞，正好当做居住之所。有山有水，环境宜人，对于修炼大有益处。
而且瀑布还可以用来淬炼身体，《无上金身诀》锻体篇中有一种锻体方法就是依靠流水的冲击力来激发身体潜力，排出体内杂质，从而增强体质。
默默的确认了一下方向，古羽如同狸猫一般，悄然在树林间闪去。
现在时初春时节，又是清晨，许多猛兽都还处于沉睡之中，在毫无阻碍的情况下，一个时辰后，他来到了一个山谷中。
“轰隆隆！”
山谷中，只见一条瀑布像宽大的白布一样从山崖下倾泻而下，水流飞泻，吼声震天，声势浩大，水雾弥漫，势如千军万马。
下方一个方圆百米的幽深水潭，下游化成一条河流，向山谷外面蔓延而去。
古羽虽然是第二次来，却依然被浩荡的气势给震惊的怔了怔。
在山崖壁上，古羽寻了一处稍微隐秘，而且内腑宽阔干爽的洞穴，布置了一番作为住所。
一切收拾妥当，他便来到瀑布之下准备利用水流之力强化身体，加速修炼。
正好瀑布之下有一段山崖被长年冲蚀形成了一个平台，可供人站立。
古羽心中默默回想了一下锻体篇后，脱去衣衫，纵身一跃，窜到了平台之上。
这个瀑布差不多有二十米那么高，水流冲击下来的力道极大。即使古羽所站立的地方水流略小，也在刚刚站上去不到一个呼吸的时间就被冲进了水潭之中。
“呸！”吐出口中的潭水，古羽感到肩背上被流水的巨力拍打的生疼。不过他没有停顿，爬上岸再一次飞跃上平台。
啪！
啪！
啪！
。。。。。。
一次又一次的被冲下水潭，直到最后古羽浑身虚脱，实在没有力气了，才大口的喘息着，趴在地上休息起来。
无数次的冲刷，他浑身的皮肉像是充血了一样，通红一片。火辣辣的感觉不断传来，加上体内的虚弱感不断传来，他真想躺在那里好好睡一觉。
不过，他并没有这样做。身体最困乏的时候就是最好的修炼时机，这个道理他还是懂得。
艰难的起身盘膝坐在那里，古羽正准备修炼《道玄金身诀》的时候。突然，心脏中传来一阵悸动，一种渴望的悸动。
这种感觉顿时让古羽大喜起来，他忍着虚弱的身体回到山洞中，抓起一块废铁，割破手指吞噬起来。
这两天他发觉，除了第一次外，只有心脏发出渴望的悸动身体才能吞噬金属。大概就是一天一次。对此他并没有失望，一次吞噬的金精之气足以让他花一天的时间才能全部化为己用。
废铁上在鲜血的侵蚀下迅速的消融着，化成一丝丝的金精之气进入到了古羽的身体中。
温暖舒服的感觉从全身各处传来，他感觉虚弱的身体体力迅速的恢复起来。
同时，一丝丝新生的力量从肌肉逢中被挤压出来，充斥在全身，被古羽所掌控。
很快，碗口那么大一块废铁化成一把粉末，其中的金精之气被古羽的身体全部吞噬。他现在的身体状态，吞噬这么大一块废铁已是极限。
感受着体内的力量又增强了不少，古羽脸上露出一抹微笑。
按照这样的速度，他相信，一个月的时间想要突破修身四重并不是难事。
有了力气，他再次来到瀑布之下，接受流水的冲击。
两天后，古羽已经能站在瀑布之下的石台上，接受流水的冲击。虽然身体还是有些晃荡不稳，却比开始强了许多。
默默的承受着流水震撼的冲击，古羽屏息凝神，做出锻体姿势。一丝丝灵气顺着毛孔钻进身体之中，滋润着肌肉。
身体的皮肉在流水的冲击下，越加的坚韧