，实行武道同修。他的想法得到了玄虚子的赞同，玄虚子告诉他，邪魔虽然是魔道，但魔道人修炼也有可借鉴之处，那就是体力强悍。
邪魔之所以万年不灭，这和他修炼的不灭魔体有关，所以，如能在修炼玄天诀的同时进行体质的强化训练，实力将会呈几何式的的增长。无忌虽然没有实际去感受身体强大所带来的好处，但他知道厚积薄发的道理。
两个时辰过去了，无忌依然被包裹在金色的光雾之中。金丹依然在释放着磅礴的能量，不断地浸润着无忌的骨骼肌肉，不断地在骨骼肌肉中沉淀下来。
无忌的骨骼肌肉发生了巨大变化，骨骼由先前的白色向着淡金色转化，内部还夹杂着星点的白色光点。肌肉内部，每一丝，每一块都得到了强化，拓展，变得韧性十足，较之先前，力量有了几倍的增长。
无忌有种感觉，现在的自已，如果不动用仙剑和雷电之力，仅凭拳脚，与清风便有一战之力，如果动用仙剑，清风绝对不是自己的对手。但无忌依然不满足，他依然催动金丹放出灵气，浸润着骨骼、肌肉，直到不再吸收为止。
四个时辰后，包裹无忌的金色光雾被无忌从口鼻、皮肤吸入金丹。他睁开了眼睛，一缕精芒隐隐闪现，瞬间消失。
这一点，瞒不过宋玉的眼睛，宋玉此时的修炼境界是玄天诀功法的第六层，心动阶段。当然能一眼看穿无忌的修为。他眼中满是惊异之色，他上下打量着无忌，好像在看陌生人一般，无忌被看得很不自在。
宋玉道：“小师弟此时的体质就是与师兄我比起来，也不差啊。真看不出，你的潜力居然如此强大。”
无忌知道，自己之所以敢拼命一赌，就是仗着体内仙宝的优势。刚才，若不是仙宝在关键时刻护住自己的心脉，恐怕自己早已经走火入魔了。
于是，无忌谦虚地说：“师兄过奖了。若不是仗着我体内的仙宝护持，小弟也不敢如此的。”
“尽管如此，师弟也是胆子够大的啊。”