握固诀练好了，的确力量会增大。南派内功术里还有“铁牛耕地”，练习久了，也能敛气入骨，力量增大。力气力气，力的背后是“气”。气脉手诀练好，力气增大是必然的。丹道的内景不是人为“观”出来的，是自然出现的。紫阳真人云：“自有天然真火育，何须柴炭及吹嘘。”丹道有固定的信息元或者信息码，比如水与肾与坎卦与精气对应，鱼、蛇、虎、月都与肾、精气对应。这是丹道创立之初前辈圣人、神人们所建立的信息元，这个信息元存在于虚空，存在于华人的生命中，存在于中华文化，存在于丹道的修炼程序，存在于丹道的经典与丹道的整体文化。修炼丹道，只要真正去按照丹道的要求去修，这些信息元就会自然起作用，这就是我所说的：“丹者，意也。”信息元、信息码，是通过心意自然沟通的，哪怕是一个梦境，一个灵感，也能自然沟通，或者自然呈现，或者自然从丹士的生命无意识里自然释放。这都涉及火候。
丹道最玄妙的是“玄空火候”，过去不笔之于纸，历代口传心授，我得前辈心授已久，只是借助博文把这些玄微讲出来，毕竟，时代不同了，现在是网络时代，但还要避免神道与玄幻，因为，神道与玄幻最容易引生幻觉而导致修炼者走火入魔，尽管，某些神道和玄幻里也包含着某些“玄空火候”的真诀，某些玄幻小说、神话故事里也包含着“玄空火候”、“玄空演道”的信息，比如《蜀山剑侠传》、《西游记》、《诛仙》等作品。如果不明心见性，就会被象与幻所迷，真明心见性，则玄空火候真诀自握，只见真宰，不惑玄幻，心性不迷，神自做主，而能入道矣。
真正修炼丹道，是要在悟道、得道的基础上更上一层楼。修心即是得福，尽孝即是进道。丹道里要用的信息元，其中关于先天元气、先天信息的，多来自于父母的遗传系统，那个根系一直延伸到很久很远，乃至可以延伸到每个姓氏的初祖那里去寻根。而父母就是这个根的信息体现。紫阳真人说：“劝君穷取生身处，返本还原是药王。”那个金丹大药，也与父母所代表的祖宗万代的遗传信息有关，这个遗传信息的根既在当下的、眼前的生命，也在虚空法界，在祖灵的灵根，“灵根孕育源流出，心性修持大道生”（《西游记》第一回回目）这就是口诀。灵根，既是自己的灵性元神，也是祖宗万代的信息码。每一个姓氏的远祖中，都有成道、得道、有巨大功德、阴德在天、功果在圣的伟大人物，这信息，也都储存在我们的大脑的深层信息里，修道者尽孝尽到极致上去，很容易使大脑解放而打开那些与遗传信息码相关的信息。有信息，必有智慧、能量。这些道理，你要通过自己的修行、实践而体悟，而证验，而成就。
修道是个系统工程，绝不是练练功就能成就的。紫阳说：“要需洞晓阴阳，深达造化”。需要懂得很多的知识、技能、修法，要关注天地人的各个层面以求合道。紫阳云：“要知火候通玄处，须共神仙仔细论。”涉及天地万物物理的、涉及身心生理心理的、涉及社会人伦道德心性的、涉及修持道术道法的，都要恰到好处，这需要心灵的境界、修养的境界，需要阴德、智慧、福报，需要师友和圣真的护持、加持、接引，才有可能把握玄机而在“有为修持、无为成丹”的机缘里成就。自古以来，“修道者多如牛毛，得道者凤毛麟角。”在得道者之中成仙者，更是罕见。我从少年时代有志于修道，二十余年过去了，还是一个凡夫，仅仅是粗略地懂得了一些修道炼丹的玄机妙法，这花去了我近三十年的时间（1984年至今），而你和其他道友现在得到的，是我三十年的心得。我希望你能踏实修持，不要急于求成，此生能即身成就，是上德上福，此生不能成就，乘愿再来，继续修持，七生之内，一定成就。修道就要有这样的长远心。大家都看到张玉仙老师的成就，张老师多次给我说，她已修持七世了，这是她最后一世修持，此生结束，就不再来人间，功行圆满。道理如此，愿努力努力。