开眼睛，他被自己的情况吓了一大跳。
他身上到处都是黑乎乎的油腻污渍全身粘粘的，很是不舒服。
显然这是刚才练功的时候，从体内逼出的污物。
“能淬炼身体，这是武功极高的高手才能做到的，想不到真元力竟然有如此神效，真是神奇。”
方阳心中异常惊喜。
好在方阳要练习龟游功，因此他特意挑选的山谷中就有一汪水潭。
水潭是由山泉汇聚而成，水尤清冽，甘甜可口。
这几日方阳都在这里饮水。
方阳二话不说就”噗通”一声跳入了小潭之中。
方阳在小潭中嬉戏一阵，不由自主又练习起了龟游功。
让方阳大吃一惊的是，有了真元力之后，龟游功练习起来更是得心应手。
而且在水中速度变得飞快，丝毫不比水中游鱼逊色。
而且方阳还感觉到这时候练习龟游功不但没有损耗真元力，甚至还在增加。
“真是奇怪，想不到练出真元力之后再练龟游功感受竟然如此不同。”
方阳心中一阵高兴，不过又是一阵疑惑。
“据说这龟游功是白扇门的前辈观察老龟而创出来的武功，不过我怎么感觉竟然和上元练气真解一样都是可以算是练习真元力的功法呢，难道乌龟也会练气的方法”
方阳不由得一愣。
“管他呢，我先把自己管好再说，我才不管那乌龟会不会练气呢”
想了半天，方阳摇头一笑。
他很快洗干净之后就继续坐回了松树下的岩上开始继续练功。
方阳又在山谷苦练了几天，直到体内那团真元力的气团变得稳固了这才停止。
方阳知道这算是到了上元练气真解中的第一层境界。
方阳这几天还不断摸索真元力的奥妙。
当练习龟游功的时候，将真元力运在胸口，可以在水下呆半个多时辰不会有窒息的感觉。
他也可以引导真元气注入双腿，此时运起轻功直接可以飞檐走壁，一跳一丈多高，堪比上品轻功。
当方阳在练习龟游功拳法和小擒拿手的时候，直接就将真元力注入到双手。
如此，方阳竟然可以直接击碎石板。
而且小擒拿手的更是可以在大树上，一下抓一大块树干下来。
如此强大的威力，让方阳惊喜不已。
不过方阳也发现了，这些都会都会消耗真元力。
要想弥补消耗，他就需要打坐练功或是在水里修炼龟游功法才能恢复。
经过这些对于真元力的运用，方阳对四方仙洲志上面的两个仙术，祭炼术和火球术更加感兴趣了。
这祭练术是将有灵气的物品通过此术祭练过后，让其与自身建立一种联系。
通过此法，就可以控制有灵气的物品。
甚至修士可以用此术将灵物炼制成宝贝，可以随心所欲的操纵。
因为仅仅是祭练之法，所以只有百十来字，方阳很快就熟记于心了。
“可惜没有天地灵物，否则可以试一试用此法祭炼。”
方阳无奈地摇了摇头。
方阳将祭练术练习熟了，却因为没有灵物只好开始研读另外一个仙术火球术。
此法口诀也不过只有两百多字，内容就是将体内真元转化为火元力凝结成火球御敌。
“原来人的五脏对应五行。”方阳如今心里对于人体变得非常明悟。
火球术中记载，人身之五脏五行为肺金、心火、肝木、肾水、脾土五行相生相克。
这火球术就是将真元力经过心脉，转化为纯净的火元力，在手掌中形成火球。
然后以念力操控火球，以此御敌。
这真元力形成的火球，乃是心火元力所化，一般水难以扑灭，而且温度很高，
是用于御敌的确是非常有用的东西。
虽然火球术内容简单，但是方阳练习起来却非常吃力。
而且方阳真元力低微却是难以支撑。
他虽然能将真元力运在手上，却无法将真元力化为火元力，更不能让其离体御敌。
不过方阳却丝毫没有气馁，而是更加发奋的练习。
一次，两次，一天，两天整整三天之后，方阳终于在手心形成一颗花生大小的微型火球。
虽然这样的火球术还不成气候，却也让方阳欣喜若狂了。
“即使现在的火球术威力还不大，但是如果在打斗的时候猛然偷袭，恐怕就算武林高手也难以防范。”
就在此时，方阳听到不远处的灌木丛中一阵悉悉索索的声音。
方阳如今感官灵敏了许多，甚至只要把真元力引入眉心。
如此，他就可以让自己清晰看到周围较远的事物，只是这样也需要消耗的真元力而已。
方阳只见一尺多高地草丛中窜出一条三尺多长的大白貂。