虚影在阵心每天痛苦的掰着指头计算着这让她无比头疼的日子，虽然她承认，自己本身就是由强大的精神力构建的虚体，运转这样的修习阵法对她来说小菜一碟，而且同时入阵的还只有一个名修者。
可是本应该无比轻松，轻而易举的事情，谁能料想，史恒那个家伙搭配上暮野配置的药池，竟然变成了一个完全不知道什么是饥渴，更是把所有疲累都抛诸于脑后的怪物，随着体力不断的增加，身体不但没有变的魁梧雄壮，反而显得更加的瘦弱。
在这里只要醒来，他做的第一件事必定是冲入修炼场，兴冲冲的刷新记录，开启进阶修习，以获得额外奖励为目标，直至将自己累晕过去，然后被泡入到药池中，休息片刻之后又变的神采奕奕、精神飞扬，继续修习，每天就这样乐此不疲，周而复始，从不间断。
也正是在这种忘我的勤奋努力之下，阵外短短六个月的时间，如果加上凝时逆水阵也就是十八个月，史恒这个怪物一路从“体力极末等”提升为了如今的“体力乙等”。
虚魂砸吧着嘴巴，伸出手指粗略算来，惊讶的发现，他在阵中完成并刷新的修炼已经达到九项之多。
寒潭破珠、水灵迫体、水龙袭身、震力避水、悟力为坚、掌劈松石、屈指成风、盾体当石、臂石千钧，这些基础修习从各个方面极大的提升了他的体力、臂力和抗击打能力。
让她印象最深的基础修习中，盾体当石可以排在第三位，是一个以坚守时间长短决定修炼是否合格的训练。
虚影记得那是一个极为空旷的场地，史恒站在场中，修习开始后会有无数的巨石、硬木从四面八方向他袭来。面对这些蕴含着巨大冲击力的石块、木块，随时都有被挤扁的风险，单单依靠力量或躲闪来应对都是远远不够的。
他也因为开始时没有掌握其中的诀窍而被打的很惨，屡屡被送入药池中浸泡。可是在进行到第三次时，虚影敏锐的发现了他的变化。史恒开始有意识的进行筛选，打碎那些巨石和硬木中的一部分，躲避掉另外一些，在减轻自己压力的同时达到尽量延长坚持时间的效果。
随着阵法运行的次数不断的增加，速度不断的变快，这个家伙开始用身体去格挡掉一些体型较小的石块、木块，打碎中等体积的，最后躲避掉巨大的那些。经过不断的努力和反复的练习，他一次又一次刷新着自己的成绩，直到确认巨石和硬木的速度已经达到极限没有再进一步增加后，史恒才主动停止了这项修习。
这件事使虚影再次刷新了对变态的定义。其实像这一类的事情在史恒的身上可以说是不胜枚举。
就拿水龙袭身来说，这是他开启的特别修炼中的一个。在进入无底寒潭后，史恒的身边会逐渐形成一个巨大的水涡旋风，搅动整个寒潭的水灵力，人在其中别说是游泳，就算想要维持平衡都异常的艰难，稍不留神更是会被卷入其中。
而这项修习偏偏就要求他依靠自己的臂力逆向而上，突破水龙强大的吸力，从中脱身而出。
这在当时的虚影来看完全是不可能的，史恒也是连续尝试了几十次都被巨大的水流牵引着左冲右摆。可是他从来都没有动摇过，每次从药池中醒过来，都义无反顾的再次投入到与水龙的搏斗中。
慢慢的，虚影发现史恒开始摸索并尝试不同的用力技巧，经过十几次的不断试验，他不仅依靠自己的力量顺利的从水龙中脱身而出，而且还隐隐的逆转了它的方向！
发现这一点后，史恒异常的兴奋，他并没有终止这场已经完成的修习，反而增加了修炼次数。直到有一次，他在水中运用力量将这条水龙完全的反转直至消失。
他这种异想天开的行为使虚影大感吃惊，但是令她更为震惊的还在后面。史恒竟然因为这样的修炼激活了水龙袭身的第二层。
寒潭中出现了大大小小无数的水龙，而修炼的要求是在一炷香的时间内消除掉八十个水涡旋风。
这简直是在开玩笑！虚影无比确信的嘲讽着，有哪个变态可以做到？
可是眼前这个不到十五岁的孩子却再次用自己的行动证明，没有不能做到的事情。他起先并没有冒然下水，而是花了一些时间站在潭边凝视。
虚影不知道他在看什么，后来在他几次入水之后，她才渐渐的搞明白，史恒是在观察水龙的转向，同时也是在找它的弱点。不巧的是，经过十几次的不懈尝试，还真就被他给找到了。
她永远都不会忘记那天，史恒像往常一样做完热身跃入寒潭后发生的事。他就那样快速的潜入到水漩涡的根部，在那里运用全身的力量向逆转的方向给上重重的一拳，而后头也不回的游向第二个，第三个，如法炮制，不多时被他的拳风击碎，消失的水涡旋风就超过了八十个。
而在虚影目瞪口呆间，这个数字还在被不停的刷新着，她完全相信，如果不是因为有时间限制，史恒会把所有的水漩涡挨个儿全部打碎。
虚影完全没有想到基础修炼会被史恒推进到这样的地步。起初进行的修习倒也没什么，她还可以一边运转