“好好，陈伯，我不说了，那要不我打一套拳，你来评判一下？”徐风说。
在陈伯一愣间，立刻有几个大爷叫好，而那位正想离去的平头老者也转回身来说：“对呀，口说无凭，来实际的更有说服力，小伙子，不管你打的好不好，光你这勇气就值得一赞。”
徐风二话不说来到他们打拳的那块场地，大爷大妈们跟过去围成一圈，只见徐风双腿半开，垂手而立，双目平视前方，全身上下瞬间就进入了完全的放松状态，一股安静柔和的气息顿时从其身上溢散出来，犹如徐徐清风般向四周吹拂而去。
“轻风”拂面，让四周的大爷大妈们头脑为之一清，精神劲儿猛然一提，心中顿时惊异不已，还有人不禁“咦”了一声。
而随着徐风一个太极拳套路的展开，大爷大妈们的心神也逐渐被徐风拳路中体现的自然意境所感染，先后走到徐风背后跟着他打起拳来。
虽然有很多招式是这些大爷大妈们不曾学过的，但他们做起来却毫无违和感，就是那样的自然而然，而且从任何一个角度看都是那样的整齐划一。
人多力量大，随着大爷大妈们的不断加入，在徐风的引导下，一股更强大的“风”吹向广场每一个角落，把更多的人吸引了过来，他们中有的跟着一起打起拳来，有的则静静的享受着“清风”给精神上带来的轻松和惬意。
一套拳路打完，徐风回身冲同样收势站立的大爷大妈问道：“你们感觉累吗？”
他们摇头说不累，而且感觉精神状态还很好呢，徐风又问：“那以前你们打完一套拳呢？”
他们说以前累，每每都会出大汗，徐风笑说：“我这套拳路与你们以前学的那套招式一样多，用时也不会少，难度也不见得低，可为什么你们就不觉得累呢？”
“是呀，这是为什么呢，小徐，你说说看吧。”
“没那么久吧？”
“是呀，我觉得一下子就结束了，能有几招啊？”
“不，小徐说的没错，用时确实差不多，我刚刚注意了下时间。”
“那为什么我没感觉像以前那么累呢？”
“而且精神也很好。”
“应该是打拳时心情很放松的缘故吧，你们不觉得吗？”
“哦，没错没错，不仅心情放松，而且身子骨也感觉很轻松。”
“还有更稀奇的呢，小徐打的拳我们学过吗？”
“没有，咦，没有学过我怎么能跟上他的节奏呢，这，这是怎么回事？”
“这就要问小徐了。”
......
大爷大妈们议论纷纷，最后都将目光聚集在徐风身上，希望他能解释一下，这时陈伯一副若有所思的走过来，说他现在明白他说得有始有终的意思了，应该是刚才两人之间关于太极拳的讨论还没完吧。
徐风点头说是的，陈伯想了想，说刚才谈到他们打拳不仅缺乏刚猛，而且因为刻意追求套路和所谓的统一标准而使得动作过于生硬，根本谈不上柔和，关于这个他现在已经理解了，就是要像刚才那样，打拳的时候无思无想，自然而然，才能取得良好的效果。
徐风说：“没错，无思无想，自然而然，就是这个道理，这也是太极拳强身健体的真髓所在。”
“哦，那‘刚柔相济，连绵不断’呢？”陈伯愣道。
“那只是对套路和动作的要求，目的是为了让人的身心完全放松下来，感受自然，融入自然，与自然和谐统一，在此过程中全身细胞会完全活跃起来，与自然同呼吸，调节人体内环境。哎呀，越说越玄乎了，不说了。”徐风说道。
“小徐，虽然听起来是有点玄乎了，不过效果却是显而易见的，我们都感受到了呢。”接着，陈伯回头问其他人是不是这样啊，众人齐声说是。
陈伯再又对徐风说：“这就说明你是对的，我们以前学的都错了，不知今后你能不能做我们的老师呢？”
徐风摆手自己才这点年纪，不敢当啊，陈伯一把抓住他的手说达者为先，他完全够格当他们的老师，徐风说自己没有时间，陈伯说他们的要求也不高，只要他晨练的时候过来指导一下就行。
徐风说其实自己也没啥好教的，主要还是他们自己能够放松下来，陈伯说这个说起来容易，做起来难，得有他领着大伙儿才能进入那种奇妙的状态，徐风说万事开头难，这就需要他们坚持啰。
见徐风一直推辞，那位平头老者以为他是介怀之前自己的得罪，遂走过来向他道歉：“徐先生，刚才是我不对，我向你说对不起，还请你别因为我的无知而拒绝大伙儿的恳求啊。”
徐风将他扶起，说：“老人家，你误会了，我记得第一次遇见你们的时候，我就说过学太极拳最讲究的就是莫生气，要心平气和，你说我打拳都到这一程度了，还会因为你那点小事而计较、生气吗？”
虽然徐风这话有些不谦虚，但大伙儿哪还会这样认为了呢，纷纷说不可能，徐先生大人大量，宰相肚里能撑船，全都跟着平头