吃完了中午饭。
下午，龙天涯开始教导陈昊，“武术是以徒手和器械的攻防，动作及其攻法为内容，通过套路、散打和对抗形式，来达到增强体质、培养意志及训练格斗技能的目的的体育运动。武术在华夏具有悠久的历史和广泛的群众基础。”
陈昊点头。
龙天涯蹲了个标准的马步，说道：“马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩“、“要学打先扎马“的说法。”
“三年，那我还练什么武功啊？”陈昊纠结道。
龙天涯咳嗽了一声：“你只要能勉强蹲半个小时就算过关。”
“半个小时，这简单。”
“简单？”龙天涯冷哼一声，“那你就照着我刚才的姿势蹲半个小时。”
“好。”陈昊立刻双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态。“是这样吧？”
龙天涯仔细观看了一番，发现陈昊的姿势挑不出什么毛病，便道：“坚持住。”
“没问题。”
就这样蹲马步半小时后，陈昊居然纹丝不动。龙天涯看了看表，然后对陈昊问道：“你小子以前是不是练过？”
“没有，可能是我有练武的天分吧。”
“也许吧，那我接下来教你形意拳的招式，你看看能不能领悟。”
说完，龙天涯一边缓慢的打着形意拳，一边对陈昊说道：“形意拳，简洁朴实，其动作大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，朴实无华，富于自然之美。”
“动作严密紧凑，“出手如钢锉，落手如钩竿”，“两肘不离肋，两手不离心”。发拳时，拧裹钻翻，与身法、步法紧密相合，周身上下好象拧绳一样，毫不松懈。”……
大约10来分钟后，龙天涯打完收招，对着陈昊说道：“你能看懂多少？”
陈昊摸了摸脑袋，说道：“能打快一点吗？”
龙天涯脸一冷，呵斥道：“我打慢是为了让你更好的记住每一招每一式，你却让我打快点，这是在戏弄我吗？”
陈昊连忙摆手道：“不是，我没想过要戏弄您。”
“哼。”龙天涯不悦道：“既然你要求我打快些，那你就看仔细咯。”
带着一丝怒意，龙天涯又打了一遍形意拳，这一次他只花了2分钟，而这还不是龙天涯最快的速度。打完收招后，龙天涯说道：“这下够快了吧，你去打一遍让我看看，要是我发现你一招都没做对，我会狠狠的罚你。”
陈昊哦了一声，而后按照刚才龙天涯的姿势开始打形意拳，都是些最基本的招式，陈昊很快就打完了。龙天涯惊愕的看着陈昊，虽然刚才陈昊打的形意拳只能勉勉强强的打60分，但这对于第一次学的人来说简直就是奇迹了。
“看来你小子是真有练武的天分，只是可惜了，年纪太大，要是从小训练，或许又多出个宗师级别的人物。”
听到龙天涯的夸赞，陈昊呵呵一笑，别人不知道，他自己可是知道的很清楚，要不是高智能芯片开发了他体内的潜力，他是绝对不可能做到的。
龙天涯拍了拍陈昊的肩膀，说道：“人体之力有内力和外力之分，力之源乃气。必须牢记，无论何时何地，练力要以意领气，以气催力，形式和顺，上下相随，内外相合。如此练力，日久天长可达到力不蓄自蓄，劲不发而自发，力量无穷。”
“那如何练气？”陈昊问道。
“气，乃生命之本，人活一口气，有气则存，无气则亡。气是力的源泉，无气则无力。气可分为内气和外气，练形意真功讲究养气和练气。所谓养气，即指在意念的指导下，将全身之气凝聚于丹田，长期养气，可使元气充盈，精神旺盛。所谓练气，是指在意念的导引之下，气从丹田出，通于四梢，达于全身，凝于两肋，冲于脑顶，上下鼓荡，左右开合，劲力充足，而后发为绝技。所谓内气，是指人体内的肺腑之气和经络之气。所谓外气，是指呼吸之气。”
龙天涯说完，盘膝而坐，认真的微闭着双目，鼻息间的呼吸，呈现一种极有节奏之感，而随着呼吸的吐纳，他的周身，仿佛是有着肉眼难辨的细微光芒出现。
“修炼出了内劲的高手！”陈昊脱口而出。
龙天涯睁开眼睛，说道：“你也按照我刚才的方法试一试。”
按照龙天涯刚才的方法，陈昊盘膝而坐，紧接着令龙天涯吃惊的事情发生了，陈昊全身的毛细孔放佛活过来了一样，周围的灵气居然疯狂的被吸进了陈昊的体内。
“难道这就是传说中的武学奇才？”龙天涯恨不得给自己来一个嘴巴子，这样匪夷所思的事情在有生之年居然给自己碰上了。
当陈昊结束了打坐状态，他顿感全身轻松，伸了一个腰，对着龙天涯说道：“龙老先生，练气还会让人全身舒畅吗？”
龙天涯没有回答陈昊的话，直接把他拉到了办公室，然后很严肃的对陈昊说道：“你拜我为师吧，我会将我毕生所学毫无保留的全部传授给你。”
闻言，陈昊一个趔趄