第二天天刚蒙蒙亮，吴歌带着特战队队员们就早早的起床，用井水简单的洗漱一番，李大娘送来了自家做的玉米面窝窝头后，吃了窝窝头他们就开始平常的体能训练，村里面人起得都很早，区小队的民兵也在旁边训练。
特战队的队员们上身只穿着军绿色的背心，双手背后，露出健硕的肌肉，昂首挺胸的站着，威风赫赫。
吴歌站在前面，目光冷峻，喊道：“上午体能训练，先来个热身运动，俯卧撑一百，仰卧起坐一百。所有人听令，倒！”
一声令下后，特战队的队员毫不犹豫身体前倾，双手一趴就倒在地上，动作整齐划一，没有一丝拖泥带水。
“一百个俯卧撑，开始，1，2，3.......山炮，屁股别翘着.......猴子，别偷懒，跟上节奏......96，97，98，100！”
“好，一百个仰卧起坐，开始，1，2，3......57，58.......99，100!”
不到两分钟时间队员们已经做了一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，除了额头上露出细密的汗水，表情都很轻松。
“很好，休息十分钟后，进行全负重五公里越野跑。我们就跑到山上在跑下来！”
“是！”
平时都这么训练，特战队的队员表情都很自然，没有什么不妥，可是一旁的区小队民兵可都看傻了。
我了个天，这些还是人吗？体能这么变态！
两分钟内一百个俯卧撑一百个仰卧起坐，还要全负重，至少背二十公斤重东西越野跑。要知道他们平时就走走队形，跑跑步，练一些最基本的动作，区小队所有民兵里面只有铁柱从小练功，力量和体能可以做到，其他人想都不敢想！
铁柱大声说道：“俺说平时训练不过瘾，俺要跟你们一起训练，这样才过瘾！”其他区小队的民兵也跃跃欲试，想要教教他们，他们也想要练出发达的肌肉。
吴歌并没有教他们锻炼肌肉的方法，他知道这些民兵没有吃的就不好，身体都很单薄，一下上强度训练反而使得其法，不如先教他们一起基本的战术动作，在战场上更加实用。他对三陪说道：“你去简单教他们怎么在敌火下运动。”
“是，头！”
三陪问区小队的民兵：“战斗时候你们是怎么前进的？”
“那还怎么前进，跑呗”
“难道还慢慢走被当成活靶子，那不傻嘛。”
“哈哈......”民兵战士们一阵大笑。
冬子眨着大眼睛，举着手：“我知道，我知道，把头低着弯着身子跑，这样就不容易被打到了。”
三陪露出赞许目光：“这小子说到点子上了，不过不全面。前进有几种运动方式，有直身前进，屈身前进，跃进、匍匐前进和滚进。这些都要根据隐蔽物地形情况，选择合理的前进方式。”
“匍匐前进有分四种情况，这是低姿匍匐前进......这是侧身匍匐前进......一定要记住动作要领，左小臂着地......”
三陪一边讲解一边亲自做起示范，民兵战士都目不转睛的看着，他们都经历过实战的磨练，有些东西虽然嘴上说不出什么道道，可一看就明白这些动作是多么实用，是可以在枪林弹雨中最大限度的减少伤亡，学的特别认真。
“你们干什么，不好好练习齐步走，在这站着偷懒吗！”张靖雨从远处走了过来，凶神恶煞说道。
“张班长，我们没有偷懒，我们在学习怎么在敌火下运动，他们可厉害了，不信你看。”冬子有些委屈解释道。
“看个鸟，还不知道他们是不是鬼子派来的奸细，还知不知道是什么自己人。王二狗，你带着战士们到谷场那边训练，我和这几个可疑人物有话说。”张靖雨凶狠狠说道，以为叫王二狗的民兵战士带着区小队人离开了。
张靖雨有些蔑视的瞥了吴歌一眼，语气阴阳怪气说道：“走吧，大家都等着，就等你们一起开会了。”
吴歌紧握着双手，猴子、三陪、石头和山炮俱是愤怒不已，他们打仗勇猛无敌，在凶悍的敌人也不曾惧怕，可现在被怀疑是鬼子的奸细，受了一肚子窝囊气能不愤怒吗，他们会用行动证明自己，让怀疑他们的人闭嘴！
他们来到王秀住的地方，不大的房间里面坐满了人，来参加讨论的有区小队队长王秀，一班的班长曹彭强，二班的班长张靖雨，三班的班长李家军，还有山沟村的杨村长，妇救会主任李楠，昨晚王秀已经介绍给他们认识了。
这几个人有盘腿坐在床上，有正坐在板凳上还有蹲在地上，显得十分随意。倒是吴歌、猴子、三陪、石头和山炮都老老实实坐在一条长凳上，被他们几个从头到脚看来看去，有些拘谨。
时间一分一秒过去，大家始终都一言不发，场面略显尴尬，猴子轻声说道：“被别人这么瞅来瞅去可真难受，就像动物园里面的动物。”
山炮嘿嘿一笑：“嘿嘿，你不就是只猴子关在动物园里面的猴子，看你样子