认真听讲。
“当初三国母曾经在我们燕影教过课，这种训练是梅师最开始提出来的，但同学们进入不了状态，达不到效果。三国母教课的时候，就启发大家，如果你们简单的想放大缩迟迟进入不了状态，可以做一下类比联想，比如大元首和小国母。大元首的愤怒，大元首的霸气，小国母的温婉，小国母的娇小等等。当初只有三国母，敢拿大元首这么随便调侃，不过效果出奇的好。大家这么一想，一下就进入状态了。”
同学们哈哈大笑，觉得这个典故很有趣。
“好啦！大家再来一遍。”
于是同学们又跟着两位老师，再做一遍。
这遍做完，两位监督老师稍微满意一点，起码有几位同学达到了标准。
尤其是周易，全身大汗淋漓，都湿透了，连衬衫都湿了，满头都是汗。
旁边的不少同学都注意到了周易的异状，湿得这么彻底，还能看不见？
大家像看稀有动物一样，纷纷围观。
“哇！周易，你怎么搞成这个样子？”
“这简直是在逗我？你怎么能做到？”
旁边的年青龙一副不敢置信的样子。
老师们都走过来，颇为好奇的看看。
李慕白老师笑道：“你们看，这才是真正进入状态了。”
周易已经缓过来了，长出一口气，感觉稍微有些疲惫。
“大家摸摸他的肌肉，已经彻底松弛下来了。”
同学们纷纷上手，结果摸了一手汗。
这么多同学乱摸，周易身上鸡皮疙瘩起来了。
小女生们还不好意思去摸呢！
水月熏和阿福偷偷上去摸一下，看得唐嫣很汗，你们什么便宜都占啊？
旁边的迪丽热巴一脸无语状。
“哇！肌肉真的松弛下来了。这么强悍的肌肉能松软下来，真了不起！”
年青龙惊叹一声。
伍佰雄问道：“周老大，你怎么做到的？”
能这么称呼周易，显然他心里极为佩服。
能做到这样，真是不服不行。
这简直是非人类。
众人都看着周易，想要吸取经验。一群小女生也在旁边围着，议论纷纷，都很惊讶。
唐嫣有些担心哥哥，不过没有多说什么。
周易指指自己的脑袋，很坦白的说道：“我催眠了自己，就做到了。”
“哇！”
同学们纷纷惊叹。
年青龙哭笑不得：“我晕！周易，你要不要这么高大上，这么玩命呀？你把自己催眠成大元首还是小国母啦？”他真的很好奇。
同学们哄堂大笑。
伍佰雄说道：“看周老大这个样子，估计最后催眠成元首变蚂蚁了。”
杨禹贤问道：“怎么能催眠自己呀？”
周易解释道：“这个真要天赋。现学来不及。催眠师没那么好做的。我从小跟着一位催眠大师学催眠，学了很多年，才能做到。”还是军统主管刑讯逼供的催眠大师，就不必说了。
同学们纷纷叹气，这可难办了。
大家都知道催眠不好学，不然人人都是催眠师了。
年青龙悲愤莫名道：“催眠这么厉害？我考了一大堆证岂不是还没有你学催眠管用？”
同学们哄堂大笑：不能这么比呀！考证当然有用。
李慕白老师适时说道：“周易同学用催眠的方法让自己松弛下来，这当然没问题。现实中，很多人精神焦虑紧张，也会找催眠师催眠，这很正常。每个人都有每个人的特殊方法，没有哪一种方法是绝对正宗的，适合自己的，才是最好的。存在即合理，不管黑猫白猫，抓住耗子就是好猫。”
同学们纷纷点头，十分赞同，还有点羡慕。
这本事真的没的说。
李慕白老师又把年青龙拉过来，说道：“大家再看这位年青龙同学，他的身体还是很僵硬，不信大家摸摸看，训练还是没有达到足够好的效果。”
大家好奇之下，纷纷去摸年青龙，确实感觉肌肉有些僵硬，不如周易那么松弛柔韧。
别看年青龙大大咧咧的，但也被摸得不好意思了。
“老师，这是为什么呢？”有同学好奇的询问道。
“虽然青龙同学平时总是一副嘻嘻哈哈的样子，但他性格很好胜，其实很想做好，但越想做好，心理就越紧张，这样怎么能松弛下来？你不要想那么多，自然就松弛下来了。”
“刚才两位老师都讲了，内心的松弛是松弛的根本，也是肌肉松弛和语言松弛的内在根源。如果你心里很紧张，你的肌肉语言就不可能松弛下来。在表演的时候，如果演员心理不松弛，塑造的人物形象就会刻板、呆滞，角色的生命力就会受到影响。我们平常说的演戏用力过猛就是这回事。有的明星就是这样，给人感觉特别用劲。导演往往会说，你不用刻意去演，平平常常的就已经很好了。”