十秒钟，要把人从台上踹下去取胜，这可比单纯的速胜难多了，看雷大彪手足无措时，许长老又给加了个重磅炸弹——做不到一个月不许吃肉！
这句话一出口，大彪眼珠子就红了，耳边已经数到了5，急切之间，空门大开，两手去抱人家，东方****一见机会来了，对准大彪的胸口，就是三拳，三拳砰砰砰的打在身上，雷大彪不退反进，豁出挨打也要前压。雷大彪步步逼近，东方****边打边撤，眼见着就到台口了，耳边3——2——1，与此同时，东方****也意识到不对，想要闪身逃走，那哪走去？雷大彪蓄势以待，瞅准机会一脚送上，压着倒数把对手送下擂台。
赢了！
十秒之内，是踹下擂台的，雷大彪做的无懈可击，不过许长老仍然不满意：“大彪不是我说你，你这打的也太难看了，有比武的时候跟赶鸭子似的把对手往台下赶的吗？给你十秒钟时间，五秒钟拿住他穴道还不够？剩下五秒走到台口一个大脚开出去不就得了吗？你这功夫还得练呐！”
东方****被扔下来丢人，雷大彪赢了也垂头丧气，两人跟难兄难弟似的，臊眉耷眼的往回走，东方还问大彪：“你师父平时嘴也这么损？驾校教练出身吧？”
“更年期。”
第一轮31场比赛，让许长老说哭了五个，还有两位直接退赛表示抗议。嘲讽技能开遍全场，把全天下练武的都得罪尽了。弄得刘关张挨家给人道歉去——老头没吃药，这嘴就没把门的了，回头我拿个筐给扣上，您可别往心里去啊！
第二轮，雷大彪和之前那个苦逼的健美教练遇上了，台上一个雷大彪，台下一个许长老，两人对**和精神双重打击，雷大彪和人动手打，许长老则负责骂街，教练打的万念俱灰。
“大彪，我和你说你可别给一下打晕了，你听我的，先防守，让他打，让他见识见识什么防御，别看他块头挺大，薄皮大馅儿，他那身肉就是靶子，说他还不听——小伙子，这雷大彪是我徒弟，你看你打的动他吗？大彪，用虎背熊腰震他一下——你说，块头大有用么？这还不带用家伙的，你肉再厚实，拿刀捅你你疼不疼，要说防守，你练点铁布衫金钟罩那样的笨功夫我也不说你什么，练健美就去选美去，到武术圈这不找着丢人现眼吗？”
教练很憋屈，没法还嘴啊！最可气的是现场的观众还乐！
“来，换换班吧，大彪，不许用拳头，拿手指头，我说位置你捅，檀中穴，轻点一下；心俞穴，这可以稍微给点力道——心俞穴在哪？第5胸椎棘突下，旁开1.5寸，你都快点肩胛骨那去了，小子，你肌肉不是厚吗？点你一下疼不疼？大爷这是为你好，你这样的放电视剧里也都是被大侠一招收拾的货……”
雷大彪那手指头跟铁棒锤似的，往穴位上一捅，那叫一个酸爽，尤其是那个什么心俞穴，被点了一下，半边膀子都抬不起来了，加上那边解说还冷嘲热讽，教练实在受不了了，一摆手，叫道：“等会！”
雷大彪跟个提线木偶似的，让师傅指挥，打着也不舒服，马上收手停了下来。
“裁判，我怎么感觉他们爷俩打我一个呢？”
雷大彪眼睛望天，也挺不好意思。自己师傅那个毒舌就跟魔法攻击似的，而且无差别，连自己都跟着掉血。
裁判也有点看不下去，不过这是组委会为了现场气氛而安排的，他只是武协下面的一个工作人员，也没什么办法，于是劝慰道：“他那叽叽歪歪的，我也挺烦，不过这实力差距在这呢，而且我觉得，那解说对雷大彪的干扰似乎更大，要说起来，你不吃亏。”
教练气得，摆摆手道：“行，我认输还不行吗？不打了，不打了！”这哥们儿也不打个招呼，直接到场边，对着解说席喊道：“许老头！我草你大爷！”
一日为师，终生为父，而且身为孤儿的雷大彪本身就是把许长老视作父亲，大彪也是血性汉子，练武之人脾气难免不好，看自己的对手竟然辱骂恩师，雷大彪怒道“你再骂一句？”
“许老头你没皮炎！”
“骂得痛快！”子不言父，徒不言师，否则雷大彪都想跟着骂！师傅这张嘴实在是太缺德了，这要是换个人，雷大彪大嘴巴子早上去了。
“裁判，我退赛！弃权！不比了，这么比武耻度太大，受不了！”被许长老折磨的，雷大彪耍起了小性子，结果一场比赛，双方选手弃权，无人晋级。下一场应该和雷大彪对阵的那位占了个便宜，在复赛第三轮轮空。
电视台的导播训练有素，马上把镜头切换到了解说席那边，许长老一脸懵逼的一个大特写，之前被他解说荼毒的选手们更是拍手称快。这时候的感觉就好像高考前逼孩子学习，结果孩子一生气，弃考了一样。许长老脸上的表情很精彩，这么多人看着，的确让他有点下不来台。
“现在生活节奏快了，肯下功夫练武的少了……”
还在麦克风前，许长老的声音有点落寞：“俺们龙虎门这些年一直窝在山里，除了练武也不知道别的，大彪他练了半辈子，老头我练