一轮烈日高高悬于苍穹，刺眼的余晖映入大地，蒸发着地表植物上的水汽，升腾着地表的温度，金色的光辉给地表之物都铺上了一层外衣，蜿蜒如同巨龙的后山中，虫鸣鸟叫声此起彼伏。
在这不断升腾的温度的后山，一位大汗淋漓的少年此时却光着膀子在巨树的一处枝桠上锻炼着肉体，只见少年脸色涨红，脚尖牢牢的反扣在巨树的枝桠上，古铜色的双臂系着两个比手臂还要粗壮的沙袋，沙袋已经被汗水浸湿，少年悬挂沙袋的双臂抱着头在半空中艰难的用力往；当绑满沙袋的手肘碰到自己大腿，腹部所在之处便往左右方向各扭动一次，旋即上半身缓缓的再度垂下，如此循环往复着，一时间喘息声音萦绕山间，不绝于耳。
在光着膀子的少年身旁不远处有个剑发须眉的老人，盘坐在地底的一块青岗岩上闭目修养。
而这光着膀子的少年和盘坐的剑发须眉老人，自然便是姜枫以及奈玄老人。
“呼~一千九百八十二，一千九百八十三，一千九百八十四…”少年不断循环往复着，吃力的喘息声不断从他的口中呼出。
“唔，都过去七天了，这小子还七日如一日的炼体，这股毅力，实属难得。”姜枫一旁不远处的奈玄也睁开而立双眸，浑浊的双眸带起一点光芒，望着姜枫所在处，旋即淡笑抚须道。
离上次奈玄对姜枫指导已经过去了七天了，自从七日前奈玄指出姜枫炼体之术的缺陷，姜枫就一直按照自己所感悟的新方法来炼体，短短几日，不论身体外还是身体内的硬度都得到了不少了提升，就连身体丹田所在处的武道之气，也比先前浑厚了不少，这也是姜枫尽管觉得这般炼体如同度日如年，但仍坚持不懈的原因。
实力，是基础锻炼的一步步累叠起来的，修炼永远不可能一蹴而就。
这七日来，姜枫一直不断的改进自己的炼体方式，肉体的锻炼也比以前更为流畅，虽然还会有一定的极限值，但体力的消耗以及肌肉的劳损已经大大的减少，就连身体的恢复能力都变得快了许多。
继而奈玄又以武技指导为诱惑让姜枫欲罢不能，奈玄告诉姜枫，只有当姜枫达到了三元入武境界时奈玄才会指导他武技的修炼，同时还会为他测定天赋。
年纪尚小的姜枫本就输在了起跑线上，没有导师，没有灵药，也没有趁手的武技，奈玄的出现，就恍若姜枫在饥寒交迫的冬日里突然得到了一块面包，帮他解难。
奈玄的这番话一出，姜枫就更为刻苦的修炼了，越是困难的炼体，阶越能激发姜枫心中想要超越自己的那股欲望。
“呼~一千九百九十九，呼呼~两…两千！”姜枫牙根紧咬的昨晚最后两千个炼体，旋即上半身往下一垂，整个人倒扣在了巨大的枝桠上，惹得枝桠一阵颤动，枝桠上的几跟老叶也被这震的缓缓滑落。
“呼~呼~姜无双，呼~你给我等着！”姜枫望着蓝天苍云，脑海中浮现出一道人影，那道害的他家道中落的人影，不由得咬着牙根低吼道。
“呼~两千零一个，两千零二个…”姜枫眼眸中那股炽热的火焰驱使着他，在深吸一口气后，牙根一咬，身体又再度循环往复的运动起来。
“这小子，在这般年纪有这样浓厚的仇恨力量，不知道究竟是好还是坏。”奈玄老人睁开双眸，眼瞳微抬的望着半空中吼叫的姜枫，不由得摇了摇头道。
旋即，奈玄老人又再度闭着双眸，静静的盘坐着。
时间一晃而过，起初高挂苍穹的烈日，也渐渐的化为了日落西山的残阳了。
“呼~两千九百九十九，三千！”姜枫艰难的咬着牙做完最后一个，旋即倒扣住枝桠的脚也微微一松，整个人如同化作了离弦之箭般的在半空中坠落，在即将到达地底之时，姜枫心念一动，丹田内的武道之气其缓缓的动荡起来，旋即如同灵活的蛇般的萦绕在姜枫的双腿上，如同充能般的直接往地上坠去。
“砰！”一块巨大的青岗岩在与姜枫裹满武道之气的双腿触碰下，顿时化作阵阵粉尘，岩石块不断裂解，激起阵阵粉尘。
奈玄老人也望着面前站在碎石上的姜枫，淡淡的笑道：“小枫，修炼完了？”
“恩”姜枫点了点头回应道。
“感觉怎么样？身体硬度还有提高吗？”奈玄捋了捋胡须道。
“恩，提高倒是没有明显的提高，不过似乎遇到瓶颈了。”姜枫解开绑在手臂上的沙袋，一条条猩红的勒痕顿时出现，随后眉头微微颦蹙疑惑的对着奈玄道。
“让我看看。”奈玄老人站直了身子，缓缓的飘过姜枫所在之处，不急不慢的说道。
只见奈玄浑浊的双眸缓缓清澈，一缕青光出现在其瞳孔中，旋即奈玄老人的白眉微微颦蹙，口中喃喃道：“怎么会？怎么会这样！”
一旁的姜枫望着面前奈玄老人这般模样，心中顿时闪过一丝不祥的预感，旋即声线微颤的问：“奈玄叔，怎么回事？”
“小枫，我说什么你做什么，快！”奈玄突然神色一变，变得无比凝重，旋即吼道。