陈亮下了楼，叫住了陈进武。
陈进武扭头见是陈亮，脸上的笑容便绽开来了，笑着说道：“陈亮，你考虑好了？”
陈亮摆了摆手，说道：“不是。只是闲着没什么事，想跟着锻练一下。”
陈进武虽然有些失望，但却仍旧很高兴，冲陈亮说道：“你早该练了，那么好的一块料子，居然满身肥肉。”
陈亮不禁尴尬地笑了起来。关于胖这个话题，不管你说得多委婉，胖子听了总是高兴不起来的。
“行了，正好今天我带一个班熟愁一些器材，你跟着一起来吧。”陈进武冲陈亮说道。
陈亮转身看了看陈进武带的班，看起来应该是文科班，女生偏多，男生就十来个歪瓜裂枣。
“你们好，我叫陈亮。”陈亮自以为帅气的摆了一个POSE。
托钱应明等人的福，陈亮这个名字在全校来说还是有些知名度的，只不过在大部分男生的眼里是个笑料，而在小部分女生的眼里却是女生之友。
虽说陈亮不怎么帅，但是大多数的女生并不介意有个男生像陈亮这样痴情的迷恋上她们。
女生里有好几个笑着回应了陈亮，男生们却都是抱臂冷笑，对陈亮颇为不屑。
陈亮显然也没有兴趣去讨好比他低一年级的人，更何况男生。
随着陈进武走进了体育馆，先在大厅的篮球场边上集合了一下。
陈进武冲所有的这个班的同学说道：“今本体育课，我就不讲什么了，你们在体育委员的给织下分组自由熟悉器材，等下节课我再来简单的考核一下。体育委员是谁，出列。”
“到。”陈进武话音刚落，便见这个班长得最高最壮，也是最丑的男生举手走了出来。
陈进武冲这个男生道：“呆会就由你给他们分给，记住五人一组，最好保证每组都有个男生。”
那个体育委员点头答道：“我知道了。”
“好了，解散，自由活动。”陈进武也懒得多说什么，挥手让同学散去。
陈进武冲陈亮一招手，说道：“你跟我过来。”
陈亮不知道陈进武会怎么安排自己，便跟着他走了。
陈进武把陈亮带进大厅边上的一个房间，里面有各种器材，却不是锻练器材，而是测试器材。
“你过来，每样都测试一下，我好根据结果给你制定一个锻练计划。”陈进武招呼着陈亮先进行测试。
陈亮只得随陈进武折腾，先是测臂力、腕力……等全身各个能使用力量的部位，然后又测肺活量、肌肉纤维密度等等。
最后，还让陈亮进行了折返跑、快跑、慢跑等各种速率的运动，他在一旁认真的记录测试的结果。
陈进武看着最终计算出来的数据，像是看怪物一样地看着陈亮，直看到陈亮头皮发麻。
“怎么了，我身体有问题？”陈亮不禁有些担忧地问道。
陈进武摇了摇头，捏了捏眉心，露出了些许苦笑，说道：“我带学生这么多年了，还从来没见过这么诡异的数据。要不是这是我亲自测出来的，我还真怀疑你小子是不是耍了什么花样。”
“那究竟是好是坏？”陈亮颇有些惴惴不安地问道。
“半好半坏吧。”陈进武看着资料，伸手弹了弹，笑道：“不过潜力巨大。”
陈亮心下一松，长舒了一口气。
陈进武将资料收起来，颇为严肃地看着陈亮，问道：“你有什么目标没有？”
“什么目标？”陈亮问道。
陈进武认真地问道：“就是练到什么程度。你是想就这么练着玩呢，还是想练出职业运动员的程度，或者超越人体极限？”
陈亮想了想，说道：“我没想那么复杂，就是想让自己的身体能更听自己的话。”
这话说得有些虚泛，但陈进武却听懂了。他知道这世上有一种人，就是能不断挑战自己为乐，目的就是让自己的身体能完全随心所欲。
陈进武看着陈亮有些微胖的脸庞，他不知道陈亮是不是这种人，但既然陈亮有这个想法，那他也就不吝教他一番。
“也罢，我也不逼你跟我学体育了，先帮你把这身肥肉练掉吧。”陈进武索性不去理会资料上的内容，直接从一个小方向着手。
陈亮对此深感认同，以前还不觉得这身肥肉有多碍事，等到跟人打斗的时候，才感觉到脂肪太厚有点滞碍速度和反应。
虽说脂肪也并不是全无益处，要吧增强防御，但陈亮显然更崇尚“进攻是最好的防御。”
陈进武带着陈亮来到了器材室，开始针对性对让陈亮逐渐把各部位的肥肉练掉。
……
就在陈亮在体育馆被陈进武折腾的时候，有两四个人杀气腾腾地闯进了高三（19）班。
“嘭！”教室门被当头的一个长发青年一脚踹开。
正在上课的沈钧和全班同学都被吓了一跳，沈钧脸色不由得一变，厉声喝道：“你们是哪个班的学生，