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玉横峰上，檀香阵阵，一人独坐高台，淡然话语，详述诸般修炼秘要。高台之下，数万外门弟子，静坐聆听，没有半点杂音发出。
是不敢，亦是不愿！
青檀，玉横峰主禅仙坐下大弟子，一身修为高深，已然达到金丹六转之境，对于方炎、孤狼这些刚刚入门不久的外门弟子来说，绝对算得上是难以仰望的强者。
虽则授武讲课，每月都有一次，但是，想要听得青檀这样的高手开讲，没个一年半载，还真是轮不到的。
是以，谁也不愿意破坏这难得的机会，修行之路，艰难无比，能得名师传道，本身也是一种机缘。
方炎平素大都自己修炼，靠着脑海之中神秘火焰的异能，才能精进迅速，比起一般人，已然是强上了很多，但是，却还是缺乏名师的系统教导，如今，闻得青檀讲道，平日里许多修行上不解的问题，顿时大都迎刃而解。
不多时，青檀又说道外修，方炎连忙凝神去听，不多时，便就大有收获，一时之间，对他推衍出来的莽龙拳，又多出了许多更改修整的想法。
却原来，这外修与内修不同。
内修者，筑基练气，先练内气，再练真气，然后真气凝元，抱元成丹，金丹九转，成就元神大能。
而外修者，注重炼体，第一步的筑基境界，叫做淬身，意思为淬炼身体，获得强大体魄的根基。
淬身之后，则为炼劲，故名思议，是要锻炼增长修炼者的气力，使外修者能够获得与内修者一样强大的战斗力。
炼劲有成，则蜕凡体，所以，接下来的境界便就叫做蜕凡！
蜕凡之后，便可开发人体潜力，获得超乎寻常的神通，所以，又被称之为神藏，意思为开发身体宝藏。Www..cOm
将身体开发到极限境界，再往上，便是对应元神的不朽之境！
方炎暗自推算，自己的莽龙拳法，实则已经算得上是不错的炼体之法，以莽牛拳为根基，他已经借助神秘火焰的异能推演出了炼劲和蜕凡的修炼法门，只消一步一步的努力修炼，便可继续精进。
如今的他，拥有超过十万斤的巨力，可以算得上是炼劲九重天的顶峰，甚至超越了这个境界，但是，只因莽龙拳的后续功法推衍出来的时间不长，所以他还未能真正的进入蜕凡境界。
不知不觉之间，时间以至正午，青檀最后做了几句总结，便停止了这一次的讲道，只见他微微提足，整个人便已化作流光飞射，破空而起，眨眼之间，便就没入峰顶流云之中，消失不见。
“抱元成丹，自悟神通，真是羡慕啊，什么时候我才能够拥有这样飞天遁地的本事！”眼中闪烁而过几分羡慕，方炎当即立身而起。
几乎同时，方石、李冲、孤狼等人也都随之立身而起，望着青檀远去的方向，每一个人的眼中，或多或少都有着几分钦羡，即便是孤狼也不例外。
周遭听讲的弟子们纷纷开始离去，这时，一个俊朗青年走了过来，不是别人，正是接引方炎等人进入玉横峰的不痴。
“是不是等的不耐烦了，别着急，我这就带你们前往圣武殿。”不痴笑着开口出声，随即，便是领着一众人等下了玉横峰，往里面的一座山峰走去。
一行共有三四十人，除开方炎、方石等八人之外，其余的要么是先入门的、要么是后入门，总之，在上月末、这月初的，都算作是新入门的外门弟子，这也是一个不成文的规矩，毕竟，没收入一个外门弟子，就往圣武殿领，不免太过麻烦，所以，负责接引的执事往往都会等到每月月半，才会统一带领弟子前往圣武殿领取武学秘籍。
“前面就是藏武峰了！”不痴笑着对众人介绍道：“禅天长老发给你们的书册，想必你们都看了一些吧，顾名思义，这藏武峰，便是我们长生殿收藏武学典籍的地方，圣武殿，便就建立在藏武峰上。”
一位弟子有些好奇的问道：“这藏武峰上，难不成就只建立了一座圣武殿吗？”
“当然不是。”不痴笑着回应道：“藏武峰上，一共有三座圣武殿，分别收藏着天地人三阶的圣品武功秘籍，能够有资格被圣武殿收录的，至少都是圣品武功，而且，还有不少珍品，可以让人从幼年筑基时候便能修炼，如果你们的后人有幸生活在长生殿，那么，可就有福气了。”
圣品武功，岂是等闲，如果能够从幼年时候就开始修炼，不说修为精进，单说先天浑成，修炼出来的武功，威力自然也更加强横。
众人听在耳中，一时不免各怀心思。
不多时，众人便就来到山前，沿着石阶向着藏武峰上攀登，却又有那个修行世家出身的王小明，眼见着不痴还算好说话，便带着几分好奇出声问道：“不痴师兄，据我所知，圣品武功再高明，那也只能供金丹境界以下的人修炼，而修成金丹之后，便会感悟天地，修炼神通，咱们圣武殿的神通秘籍又是放在哪里呢？”
“神通秘籍？那可是高级货，都在山域核心位置放着