严重点的甚至十几二十年才能恢复，老命都得去半条，平时根本不敢轻易动用！
如今窥得这一阳指诀的全部经文奥义，又切身修行了一番，洛水算是明白这是为什么了，应该说，一阳指成也在那纯阳之气，败也在那纯阳之气！
纯阳之气这种人之本源毕竟与内力真气不是同一种能量，相反，还排斥得厉害，如若那水与油一般的两不兼容，如此，问题就来了！
虽然一阳指法最核心重要的心诀中有精妙绝伦的内功运用秘法，可以完美的将这两种力量凝炼一体，成就那天下无双的纯阳指力，但此过程中却需要消耗大量的精神力量！这也即是一阳指一分九品的由来，越是凝炼越是纯湛的一阳指力，自然也就越强，品级越高！
如此一来，也就明了了，与之对应的，这一阳指法想要修炼到高深处，消耗的精神力也就越发庞大。但正如王重阳多次感慨的那样，能有效修炼精神力量的功法，在凡俗武林基本属于神话，可遇不可求，至少大理段氏和他全真教都是没有的！