当前位置:读零零>>侯府嫡女:带着百度去> 柳三升的沙袋
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

柳三升的沙袋(1 / 2)

那虎皮还是回到了二狗子的手中,张氏闹腾一阵什么都没得到,那大师还让她吃素半年,柳大的纳妾的事情也被迫拖了几日,她可是悔断肠了。

妾,早晚要纳,急不在一时,但是那肉一日不吃可是难受,早年穷,家中吃不起肉,现在柳大出息了,有肉吃了,却吃不到。

林招弟本来心中对张氏就有怨了,可是监督得十分认真,绝对不能让张氏吃半点荤腥,饭菜都是另外给她备,一家人大鱼大肉,张氏却只能在一边吃小葱拌豆腐,可是将她郁闷了,心里恨得牙痒痒。

又想起那日众人离去之时,听柳三升道:“奶奶以后若是身子不舒服,定要找这位大师好好看看,若是有妖孽就要除,若是家中物件摆放不对,就得改,大师法力高强,一定能救奶奶。”

张氏心中偷偷认定,柳三升一定是妖孽变得,道行高深,将所有人都迷惑住了,自己一定得想办法将她给赶出去。

柳三升心中乐着,那张氏怕是以后再不敢耍这低级把戏了,若是敢耍,自己就再整!整不死也要让她脱层皮!

番瓜事业如火如荼,地里的瓜熟了不少,她亲自去挑选,选了不少熟瓜,好生地擦干净了存放着,不让这番瓜留下半点伤痕,怕影响卖相。

这是第一季的番瓜,柳三升给它的定义是高级贵族礼品,那些贵族们送这个都是为了面子,这卖相那是十分重要的!

二狗子受伤了干不得重活,但还是帮着柳三升去收瓜,还学了一手识别熟瓜的好手法,狗子柳梦和苏鸾凤都来帮忙,二狗子新收的那个徒弟李大虎也是屁颠屁颠的来帮忙。

那李大虎现在每日都屁颠屁颠地往柳三家中跑,二狗子最近做不得活便在家中教他习武,这几日正教他炼基本功。

这李大虎平日里虽然游手好闲的,但也天天上山下田,身子壮实,训练起来也是轻松。

柳三升收了瓜回来,已经是傍晚了,明日卫瑾的人便要来运第一批瓜进城了,万事俱备,她擦了把汗,看见二狗子正训练李大虎练武,炼一些基本功。

柳三升虽然没见过这个世界里面军队的训练方法,但也能出些端倪,见那动作招式零零碎碎,但能看出那是上阵杀敌之用的,这二狗子曾经是军人无疑。

她不禁插嘴道:“这练武,练的不仅仅是体力,还有意志。”

二狗子也点头,道:“那确实,要是没有坚强的意志,这练武是练不出个所以然来。”他看向了柳三升,心念一动,问道:“三升,你可有高招?”

李大虎也眼巴巴地看向了柳三升,柳三升道:“李大虎,回家叫你娘给你缝几个沙袋,装上沙,至少十斤,腹部、腰部、腿部和臂部都要绑上沙袋,带在身上,除了沐浴,睡觉如厕都不能放下来,慢慢加重重量,长久以往,保证你健步如飞!”

“啊!”李大虎嘴巴一张,显然是被吓住了,但二狗子却是恍然大悟,这般的方法,果真是好!

他道:“那你回去便准备几个沙袋吧!”

李大虎面露难色,但二狗子双眼一瞪,他也只得服从了,耷拉着脑袋回去了。

二狗子看着李大虎回家去了,似乎是若有所思,或许,自己也该上两个沙袋了,在这村中久了,他也感觉自己的身手不如从前了。

柳三升在一边道:“让他绑了沙袋,每日负重跑个十几里,日日坚持,体能便可提高,最重要的是要坚持。”

二狗子听着柳三升话,心中疑惑,这口气似乎是经常看见这种事情,军营才可能使用这种方法,可是她明明是被贬而来的京城富家女子,怎么可能见识过?

柳三升伸手擦擦自己的汗水,那单薄的衣衫一滑,露出了一段皓腕,但二狗子却看见她的手臂之上绑着一个布包。

他大惊——难道那是沙袋!

柳三升似乎曾经说过,她命不好,得随身携带什么东西才可,所以她身上随时绑着东西,现在看来,那是糊弄柳三的,她实则是锻炼累计自己的力量。

二狗子不禁开始疑惑了,她的曾经,究竟是怎样的?

李大虎还是每日往柳三家中跑,来寻二狗子给教习武艺,但他的基础体能训练,却一直是柳三升在指点,二狗子监督,李大虎身上也绑了沙袋了,每天早上来,先顺着屋前的山坡跑上几圈,再进行韧带拉伸肌肉放松等一系列的活动。

关于那所谓的韧带拉升,柳三升也抽空与他们讲了几遭,二狗子和李大虎都是恍然大悟,原来人体还有这么大的学问,以前真的孤陋寡闻了。

二狗子发现,用柳三升的方法更加凑效,李大虎锻炼起来效率也更高,柳三升说那叫科学,是根据人体基本原理设计的最科学有用的方法。

二狗子不禁开始深思了,若是这方法可以推广到军营之中,那训练而出的士兵该是何等的凶悍?可是,那不过只是二狗子的妄想,他离开那地方已经很久很久了,这一辈子也不会再回去了。

卫瑾的人第二天便要来拿货了,柳三升和苏鸾凤两人忙得不可开交,加上柳梦三人,甚

上一章 目录 +书签 下一页