控制成绩听起来异常的夸张，可是实际上焚天控制的不是成绩，他只是在控制自己而已。
控制什么？说白了，还是那糟心蛋疼的呼吸频率。
众所周知，如果一旦人体消耗过大，就必然会造成呼吸的急促，以换取体内血液的氧气携带。
但焚天却不能这么做，阴阳古法本质上也是一种挖掘人体潜能的一种修行方式，相对来的说比猛虎训练营的方式更加科学和温和。
猛虎训练营的方式就是极端残酷的锤炼，将人体的肌肉力量全部压榨出来。
但是阴阳古法却是以一种内在协调的方式提高人的整体素质，因为它的功法特性就是一种由内至外的修行功法，讲究的是先锻造人体五脏，以内腑力量为本辅练筋骨皮。
甚至还能激发人体各种延伸功能，比如说肺器修行到圆满之后，焚天也许真能进入传说中的龟息之境，也就是说给人埋到地底下七八天可能跳出来后又是一条好汉。
这种神奇的龟息之术，在中国古武传说中就有两种说法，一种是掌握了这种功夫的人，根本连鼻子和嘴呼吸都可以不要了，因为他们的皮肤能自主地从外界摄取人体所需要的氧分。
还有一种说法是龟息之术人体可以进入内呼吸，也就是说吸进一口气不放，然后依这一口气不断在肺部和血液中循环，产生一种内在需求的生命表现，从而达到不需要再吸氧维持生命的特性。
两种说法都很玄乎，焚天也搞不清那种是对那种错，但是他进入了阴阳古法第二重，开始养成漫长呼吸习惯，甚至连睡觉做梦也坚持，他的确感觉到自己的耐力比一般人强了很多，而且因为那一口气很难吐出来，所以一旦真吐出来产生的爆发力也异常的强大。
如果不是因为死亡障碍的存在，说实话焚天都不敢说他功法提升得那么快。
本质上呼吸频率是不能变的，那么就造成他只能一点点地去提高自身强度来不断迎接挑战。
就比如说现在被比尔逼着要在三十分钟内完成死亡障碍，原本在经过三个多月好不容易慢慢将体能爆发放大，才能稳定在三十五分钟，这种稳定却不得不又再被打破。
实际上，为了这种稳定他不知道已经下过多少功夫了，在每个障碍控制什么样的跑步速度，再经过每一道障碍时用多少时间，那些障碍可以速度加快一点，那些障碍要适当休息，必须得经精确计算，所以他才能有变态的稳定。
比尔助教和学员们看得热闹，却绝没有想到焚天为了以后能有更高称号，还有按比尔教官要求的三十分钟内完成死亡障碍花了多少的心思。
从死亡列车到穿越火线，学员们只看到他单个的成绩，可是焚天却已经精确地算出，因为他稍微加快他跑步的极限速度，同时过障碍设法提高，经过这六个障碍后他的整体速度快了一分钟。
好消息是整体速度提高，他的呼吸频率虽依然没变，还在他正常体能接收范围。
担忧的是，这种速度跑下去，他是否能在最后的几个障碍巨大休能消耗的项目中依旧能保持这种呼吸频率？
不过，时间就是金钱，最少也得混个金牌战士的称号吧？
以前焚天都想着给自己留点余地，所以并没有完全将所有极限进行挖掘，但是这一次为了能取得好的成绩，就算比尔助教不给他这个压力，焚天决心不再给自己留余地了，就像他开始想的一样，要么在沉默中死记，要么在绝望中爆发，也许才是一个超级战士要想成功的必经之路吧。
雪地惊魂这个项目，焚天依然过得波澜不惊。
黑夜狂呼的巨狼是有点让人抓狂，但是这些巨狼毕竟是被链子锁住，它们各自的攻击范围得到了限制，黑夜视物虽然有点夸张，但人在极度危急的情况下，再经过了训练的多次适应，在黑夜狂呼这个项目中巨狼发绿的眼睛反而成了学员们的指示灯，
对危险的直觉让焚天闪开了第一头狼的急袭，第二只狼让焚天一脚踹开，面对第三只狼的时候焚天已基本能看到这凶兽的轮廊，他所性就贴着壁沿从巨狼身边一擦而过。
战地玫瑰这个让人项目让人抓狂的地方在那个气球，地雷的设置其实根本不是问题，这种事熟能生巧，现在大家都能极快的摆脱，但是让人一口气将气球吹爆，训练营本来目的就是为了对学员们的肺活量和耐力进行考验。
说实话这个项目很让焚天为难，如果无须控制呼吸频率，焚天一口气就可将这玩意吹爆，可是为了控制呼吸频率，他不得不将吹爆的速度放缓，这个项目让他在整个训练营一直是速度最慢的几个学员之一。
速度慢这也是没有办法的事，为了不至于让后面项目的速度也慢，他只有在后面将失去的时间抢回来。
密室迷宫和夺命沼泽这两个连贯项目对焚天来说反而是最快的抢分方式，奔跑着来到密室迷宫，密室迷宫上有一个门和一个窗，在最开始的时候很多人下意识地将这个项目中的门做为进入点，可是在跑了一段时间后，大家突然发现那个窗其实才是大家的真爱。