是专注在拳头上。
龙为先也知道沈浪这个问题，他刚才看见沈浪的身形，虽然还不错，但是却不是一流高手的境界。
所以，龙为先继续对沈浪说道：“你的身形速度还行，但是照顶级境界还有一些距离，因为你的全部心思都在拳头上，所以身形的速度无法提升。”
沈浪听见龙为先这话，不禁有些惊讶，他没想到龙为先的眼睛这么毒，竟然一眼就看出了自己的问题所在。
“是的，龙先生，这个问题我也考虑到了，但是我现在还在专心研究拳头速度的提升，所以并没有着手解决这个问题。”
“这个问题解决起来并不难，你现在拳头的速度已经无以复加的快了，那就不要再考虑拳头的问题，你就让它本能地发出来，然后将心思用在身形上面。”龙为先继续说道。
沈浪刚才看见了龙为先的身手，知道他的轻身功夫十分了得，便专心琢磨他的话。
萧剑看着龙为先和沈浪嘀嘀咕咕，有点不耐烦了，嘲讽地说道：“你俩还要研究一阵吗？再等一会，其他人可就都决出胜负了，到时，我们可就真成为压轴戏了。”
萧剑这话，明显是讽刺沈浪，刚才沈浪催萧剑动手时就是这么说的。
沈浪看着萧剑，脸色凝重起来，他知道这次和萧剑的交手，正是提升自己身形的机会，刚才听见龙为先的点拨，沈浪心里已经有了打算，他要将内力，拳头先扔一边，全部的心思都放在身形上面去。
沈浪想到这里，身形一纵，就向萧剑冲去。萧剑一看，也跃起身来，双掌就推了出来。
沈浪跃至萧剑身边，但是没有出拳，只是将身子躲避开了萧剑的掌影。他全神贯注在萧剑的掌影上，一味的躲避。
萧剑见此大喜，他以为沈浪无法敌过自己的双掌，没有还手之力了，不由得加速了双掌，疾速攻击。
龙为先看见沈浪的表现，不由得大为赞赏，这人太聪明了，一经点拨就完全明白了要领。
沈浪看见萧剑的招式越来越快，也不由得身形加快，疾速在萧剑身边飞转。
萧剑几招不中，就有些着急了，双掌更为加速起来。
但是，他一超过了自己平常的速度，就有漏洞出来了。
这就是失去了平衡，失去了稳重的结果。
沈浪看见萧剑这样，心里明白，进击的机会到了。他躲过萧剑两掌后，便转动身形，疾速来到了萧剑的身后。
萧剑也疾速转过身来，但是他的双掌方才正疾速在前面进攻，此时回身就慢了一些。沈浪哪肯错过这个机会，身上的内力疾涌，一拳就轰了出去。
龙为先正在紧紧地盯着沈浪，看见沈浪这一拳，不由得惊叹了一声。
这一拳虽然还是和沈浪以前的拳速一样快，但这一拳是在沈浪毫无准备下击出的，他只是在看见萧剑露出破绽的那一刹那，才当机立断轰出这一拳的。
萧剑由于进攻太快，早已经无法收势，掌影之间就露出了大大的空门。沈浪这一拳击来，萧剑已经没有阻挡的机会了，胸口就被拳头轰上了，一下就被轰飞了出去。
挨上沈浪这一拳，萧剑委实受伤不轻，就算他有内力护体，也胸口气血翻涌，哇的吐出了一口鲜血。
萧剑躺在地上，已经站不起来了，他只是用眼睛疑惑地瞅着沈浪，他不明白，沈浪是如何在自己的掌影里攻进这一拳的。
这是太冒失的结果。
但是沈浪的心情也不轻松，他费了好大力气，才将萧剑击倒，如果遇见了古武尊者，那么他可就没有胜算了。
所以，他暗暗决定，一定要向龙为先好好请教一下，这身形的功法如何才能更上一层楼。
他也想到了那个功夫杂芜的田破，那个人的轻身功夫同样无与伦比。
就在沈浪这样想着的时候，忽然听见一阵枪声响起。