吕诚要四处历练，门书海自然不好再阻拦。△↗頂，..只是他告诉吕诚，不管什么时候，灵狼国皇宫的大门，永远为吕诚敞开。他希望，吕诚能在去了一趟海外之后，再次回到神武大陆之后，能给他效力。
吕诚离开皇宫之后，迅速离开了怀丘城。他在门书洋的宫殿里，找到了几块下品灵石和一些古玉。他的感应力在里面转了一圈，吸收了大量的灵力。还有，昨天晚上，他在齐志那里，也吸收了不少灵力，虽然修炼了一个晚上，但客栈的环境再好，也不太安全。
此时的吕诚，必须找一个合适的地方，将这些灵力转化为内劲。他在怀丘城内，人生地不熟，一时之间，想到找到这样一个地方，实在有些困难。但吕诚突然想到，怀丘城可是有水的。
在怀丘城外面有一条大河，河宽上百丈，最深处可能有数十丈。吕诚在河边找了个隐蔽处，将衣服脱下来之后，慢慢的走下了河。他运起龟息术，将感应力放出去，河内虽然有些瓦砾，但更多的是河泥和石头。
吕诚很快就走到最深处，找了块大的石头，盘坐在上面。在这里，虽然水河湍急，但是吕诚盘坐下来之后，就好像生了根似的，任由河水流动，他自岿然不动。当然，表面上吕诚很是沉稳，可是他的后背，却随受着巨大的压力。要不是他有着内劲九层巅峰的实力，恐怕马上就会被河水冲走。
将感应力中的灵力转化为内劲，吕诚已经驾轻就熟。但是在湍急的水流中，则还是第一次。这就好像他在调息的时候，随时有一股力量在影响他。为了抗衡这股力量，吕诚不得不用分出部分内劲到后背。
但吕诚发现。水中传递的这股力量，不但力量巨大，而且传递过来的力量，其实很玄妙。如果自己加以利用，根本就不用抗衡。
或许是下意识的，吕诚轻轻的转动着身子。让身体的上半部分随波逐流。很快，他就发现，水流的力量，一下子减轻了许多。他就像一棵水草，虽然被水冲得一摇一摆，但是身子却牢牢的沾在石头上。
因为这样，吕诚这次修炼的时间，比以前要长得多。按照以前的经验，他只需要一天。最多一天半，就能将感应力中的灵力全部转化为内劲。可是现在，他得分出一部分精力来对付湍急的水流，修炼的时间自然也就长了。
吕诚原本就是内劲九层巅峰的武者，距离内劲十层只有一步之遥。可是这一点，确实是遥不可及。就算他的感应力中带了几块下品灵石和古玉的灵力，但还是没有突破的迹象。只是让他的内劲更加的充实，让他的经脉更加扩充。
当源源不断的灵力转化为内劲之后。吕诚的内劲越来越充足，他的经脉也被内劲撑得越来越紧。吕诚心里暗暗高兴。自己不会又要晋级内劲十层了吧？可是很快，吕诚就失望了，虽然他的内劲确实增加了不少，可是想要晋级十层，根本就不可能。
内劲的修为，越到后面。难度就越大。特别是要跨入内劲十层，那是难上加难。很多人，终其一生，也不可能进入内劲十层。因此，神武大陆的内劲十层武者。每个国家都不多。只要是内劲十层的武者，在神武大陆就会有名号。比如说周宇威、周宇航和钱世祥，都是内劲十层的武者，在怀丘城的武者，都是知道他们名声的。
整整三天，吕诚都在河底，这三天时间内，他将所有灵力，包括从齐志、门书洋那里吸收到的灵力，全部转化为了内劲。而且，他在水底与水流抗衡，好像又有了新的领悟。只不过，这种领悟的时间太短，他的脑海中只有一个朦胧的概念。
虽然收了功，可是吕诚并没有马上离开水面。他在水底，逆着水流的方向，开始修炼自己的云浪神步、掌刀还有百变旋风。在水中修炼轻功身法，阻力不是一般的大。就算他是内劲九层巅峰，还有二百五十六丈的感应力，可是在大自然的威力下，他也无力回天。
吕诚的武学天赋奇高，可是在这样的新环境下，他也只能慢慢摸索。修炼武技不比修炼内劲，很费精力和内劲。吕诚在傍晚的时候终于上来了，他得补充营养。可是刚到城门口，吕诚就发现，怀丘城好像处于高度戒备之中。
整个怀丘城戒备森严，怀丘城好像将要发生战争似的，城墙上全部是士兵。而且，每隔几丈远，就有一名内劲七层以上的武者。每隔几十丈，就会有一名内劲九层的武者。而且，每隔二三百丈，就会有一名内劲十层的武者。怀丘城是灵狼国的都城，如果不是皇室出面，恐怕也不可能有这么多的十层武者。
对进城的人，守城的士兵并不多加盘问。可是如果是出城的人，不但要盘问，还得搜身。进城之后，街上的士兵更是多如牛毛，每一家院子、每一间店铺，都会被搜查，被盘问。吕诚从城门到客栈，就被盘问了两次。
回到客栈之后，吕诚回到房间，总算是了松了口气。他现在很疲劳，也不想下去吃饭，将店小二叫到了自己的房间。小二一见到吕诚，马上告诉他，齐志三天前就来找过他。还有梁永生，奉门书海之命，也来找过他。
“先给我来三斤肉包子，五斤熟牛肉再说。”吕诚摆