波动。所以陈小娅决定带他去疗养，当然小宝家发生的事情，因为某些原因，陈小娅并不知道！
妈妈和哥哥离开了，是因为他没能力保护他们；小娅姐离开了，同样是因为他自己实力不足。
所以小宝的心里憋足了劲儿，他要拼命修炼，他需要尽快提升自己的实力！上一世拼命修炼是不甘于平庸，是为了长生，是为了强劲的实力；这一世拼命修炼，是为了保护自己的亲人。
然而，等小宝开始修炼的时候，他才知道自己的伤势究竟有多么严重……
全身经脉出现细小裂缝！这就是小宝现在的情况！
“哎！身体还是太弱了！仅仅只是运用了几回神识就出现这种情况，看来灵魂强大了也不是什么好事！”
小宝轻轻叹了口气，开始思考解决的办法。
灵魂强大，使得神识的质量很高，明显的产生的压力也就比普通神识产生的压力大了许多！也就是说，从现在开始自己的各方面的标准要提高了，保守估计的比普通修炼者提高十倍以上。
这具身体本身就因为十八年的“闲置”变得很脆弱，那么现在当务之急就是增强自己的体质。
锻体石，但是也得需要增强体质的功法……然而，片刻后小宝傻眼了，想不到那么多玉简里面竟然都没有增强体质的功法。
锻体石这东西虽然效果很好，但是其副作用也很大。当你使用锻体石淬炼身体的时候，会有一部分杂质附着在皮肤上，这些杂质会压制削弱你的神识。祛除这些杂质有两种办法，一种就是使用仙灵药祛除，那是一种叫做青青果的灵药，具有很强的排毒功效，小宝上一世就是有一些偶然得到的青青果才使用锻体石的；另一种办法，却要简单了许多，就是将一种炼体功法练到极致的时候，会有一次对全身淬炼的过程，那个时候那些杂志就会自动被祛除。
本来小宝发现锻体石的时候，想的是自己得到的那些玉简里应该记载有炼体功法的，没想到临到用时才发现，那些玉简里根本没有任何一种炼体的功法。
不过，小宝最后还是决定用锻体石，因为他现在当务之急就是增强自己的实力。而现在影响他实力发挥的是他的身体，至于神识对于现在的小宝来说还很鸡肋。
就这样小宝开始了没日没夜的修炼，而陆婷在家里陪了小宝几日，看他没事情，也就去上班了。
小宝急着提升实力的时候，有两个人也在同样着急……
从那天爬山小宝急匆匆离开后，王老师就一直担心小宝，后来虽然有欧阳明月给他请了假，可是王老师总觉得心里不是很踏实。而且小宝本来就基础差，再不去上学，落的就更多了。
等了几天仍然没见小宝来上学，王老师决定亲自上门去看看小宝。只是家访的结果并没有减轻王老师心中的担心，因为她并没有见到小宝，不仅如此欧阳明月的电话也打不通了……
另一个着急的人就是小宝的冰女同桌冷冰冰了，那天小宝离开时，冷冰冰也跟着去了。可惜的是，后来小宝进入的区域被戒严了，冷冰冰费尽心思也没进去。接下来的几天，小宝更是连学校都没去。
冷冰冰虽然相信小宝，但是她却担心小宝的安全，那天那么大的阵势，由不得冷冰冰不担心。
从小受尽折磨的冷冰冰，第一次看到希望，第一次感到温暖，第一次感到生活的意义。而这些都是小宝给她带来的，现在小宝可能遇到了危险，冷冰冰怎能不担心呢？
焦急如焚的冷冰冰心中暗暗决定，要是还是没有小宝的消息，她就豁出去了……