稍微一吐气，气息如剑，精力饱满，身体也强大了，没有外强中干的味道。
“现在感觉浑身充满了力量，这才是宗师初期，该有的体能，试试威力如何！”秦站起身，一捏拳头，骨节噼里啪啦响动，筋骨肌肉稍微一振挥动，都产生一股气流，那就是宗师的护体罡气。
秦皓握拳打出去，一连串的气爆在手臂、拳头间响起，力量可以刚柔并济，表面看似轻描淡写，其实有雷霆万钧的力量。
随意捡起地上的一块石头，用力一抓，硬坚的石头破裂，被他捏几下，就成了碎屑。
接下来，秦皓有打起拳法，每一拳都带着呼啸的气流，滚滚而来，撕裂空气，非常霸道。
“步罡境初期，比化劲巅峰，高强大三四倍啊！”秦皓感慨，再也不用怕S级强者了，同阶之内，都能抗衡，除非是步罡境后期，比较难对付，不过他还有修真飞剑做底牌，关键时候偷袭，也能击杀。
步罡境，从初期，到中期、后期、大圆满，就是一个能量储备的过程，需要苦功修行，使经络、窍穴等都在扩充，身体储存的能量越多，实力也就越强大。
秦皓短时间要突破上去，除了生死磨练提高心境修为，还需要辅助以灵药、灵液，弥补能量的差距。
当秦皓走回别墅时，在客厅看到了一脸担忧的冉妈，询问：“怎么了，冉妈？”
“唉，绾溪还在忙工作的事，不肯下来吃饭。”
秦皓闻言微微一笑说：“没关系，我专门治挑食、厌食的大小姐毛病，冉妈，你把饭菜盛好，我给她送去。”
“好嘞，姑爷，全靠你了。”冉妈高兴地去厨房准备饭菜了。
秦皓心想我这未婚妻，真该好好管管了，吃个饭也让人操心，整天忙于工作，也没个情调，放着女神不当，这是要当女强人的节奏啊？