这些人的身体素质非常的好，这一点从昨天的测试就可以看出来，但是他们的极限究竟在哪里呢？这些叶秋都要慢慢的搞明白，之后才会知道该怎么训练。↑，..
连同赵勇四兄弟算在内，一共五十一人在大院里开跑，一开始并没有优劣，毕竟第一个身体素质都不错，又不是冲刺，所以基本上都是在一个水平钱上。
但是五圈过后，便慢慢看出差距，有很多人体力上已经渐渐跟不上，开始掉队了。
领头的是赵勇四兄弟，他们四人在体能上，明显已经超出其他们太多了，其他人就算是在前列，也早就气喘吁吁了，毕竟五千米跑下来，能面不改色的，也只有赵能四兄弟了。
赵能四兄弟在体能上，甚至已经超过了叶秋，这一点叶秋不承认都不行，他因为身体还没有完全恢复，所以在体能上，根本没办法完全投入锻炼，而且就算是身体完全恢复了，在正常情况下，他也别想在体能上超过他们，毕竟赵家四兄弟的身体素质太好了。
不过那是指正常情况下， 如果使用炼制的丹药，那就不同了，可是他现在没有那方面的灵药，现在虽然也得到几样高级灵药，但是都是不同体系的，要配成真正的灵丹，还差的远，现在叶秋也只能用现有的药材，配置一些低级药液罢了。
这也是没办法的，毕竟灵药难求，能得到一两样，已经是很幸运的了。
又是五圈，大多数人都开始气喘吁吁了，更多的人开始掉队，现在勉强能跟上赵勇他们的，只有九个人，其中四个竟然是女生。虽然四个女生已经很吃力才跟上，但其他们也好不到哪里去啊，至于剩下的那个女生虽然没有跟上第一梯队，但也没拉下太远，看来这五个女生还真是不简单啊。
不过十圈还不是他们的极限，就算落在最后的，仍有些余力，还没有达到极限，直到十五圈后，才有人到达极限。跑起来十分的吃力，大汗如雨一般挥洒而下，气喘如牛，连脚步都变的踉跄起来，但是他们仍然没有放弃，依旧继续艰难的挪动着脚步，哪怕已经被赵勇他们套圈了，仍是在继续坚持。
直到第十七圈，有人瘫倒在地。已经筋疲力尽了，似乎连再动一下了力气都没有了。
叶秋走过去，直接把人提到一旁的休息椅上，那人被叶秋提着的时候。都没太大的反应，整个人已经处于半昏迷的状态了，这还真是把自己逼到了极限的地步，这让叶秋想起了曾经当兵那段时光。第一次十公里负重越野，说是十公里，那是指去的路。回来还有十公里的路，整个二十公里的负重越野，最后坚持跑回来时，都不记得自己是怎么回来的，只觉得身体都不是自己的了。
“把这个喝了吧！”叶秋拿着一杯药剂递了过去。
“老板？对不起！”迷迷糊糊的睁开眼，发现叶秋就在眼前，顿时有些手足无措，场上所有人还在继续，只有他一个人出场了，感觉好丢人啊，太没用了。
“有什么对不起的？你表现的很好，叫什么名字？多大了？”叶秋一笑，或许他的体能在这些人中是最差的，但是意志力绝对不差，体能什么的，完全可以锻炼，这一点根本不算什么，而且他的年纪比其他们似乎都小一点。
“我叫赵羽，十九岁！”赵羽有些局促的说道。
“十九岁，已经很厉害了，我在你这么大的时候，可跑不了这么远！”不得不说，这些人也不知道是遗传，还是其他问题，这体力都有些变态。
赵羽挠挠头，不知道该说什么好，只是一个劲的傻笑，最少他知道，叶秋并没有怪他的意思，这让他稍稍的松了口气。
“把这个喝了吧！对身体有好处。”叶秋把药再次递过去，这药他制作了不少，耗费了不少的时间，这些人虽然不能都用泰山压顶符修炼，但是其他的方法还是有很多的，所以必备的药不能缺少，要不然只是一个劲的苦练，虽然能得到不错的效果，但同时也会伤到身体，甚至留下隐患。
虽然制药麻烦一些，但是却可以去除大部分的隐患，还可以更大的激发潜力，这才是正确的方法。
“哦！哦——”赵羽这时才看到叶秋手里的杯子，有点手忙脚乱的接过来，然后连忙喝下去，好苦！瞬间他的脸都皱到了一块。
不过药虽然苦，但是喝下去后，体力却开始慢慢的恢复，之前那种脱力的感觉正在慢慢的消失。
奔跑还在继续，随着圈数增加，倒地的人也增多，让叶秋意外是，这些人的意志力都很强，基本上都是咬牙坚持到最后一刻，最后才体力不支倒下。
场上的人越来越少，叶秋的笑容却越来越明显，这些人无论是身体素质，还是意志力上，都是上等的存在。
之后竟然还有直接跑到晕倒的，第二十五圈之后，场上除了赵勇四兄弟外，其他们都已经下场了。
四兄弟因为之前叶秋的训练，现在在体能上，已经有质的飞跃，这样的慢跑，对他们来说根本不算什么，就算再跑二十圈，恐怕也能坚持，真想让他们筋疲力尽，必须要更激烈的运动，最少也需要以冲刺的速度进行跑