速的脱掉了外套，穿着一件诱人的小背心，快速的跑上了楼，：“好开心，我要去浴室冲个美人澡。”
闻雪姬也快速的脱掉了外套，穿着一件粉红色的小T恤，扭动着翘臀，甩着胳膊泡上了楼；“好开心，我要去浴室的浴缸里面冲冲浪。”
“别啊！等等我，好开心，今天能够和你们一起洗澡了。”程世阳一副开心得不得了的模样。
闻氏姐妹回过头，报以杀人的眼光：“你如果再敢往前跑一步，我们就杀了你。”
“多不和谐啊，不让跟你们一起洗咱就不洗了。”程世阳讪笑着停住了脚步。
连续几天劳累让程世阳安安稳稳的入睡了，不过第二天早上，他依旧起得很早，昨天晚上和田丰的一战让他知道了，自己的身手并不能保证百战不殆，如果加上自己的智慧那就百战不殆了。
“嘿嘿，看来我的实力并不是天下第一啊。”程世阳作为一个综合性的战士深刻的明白一个道理，如果不超越认识的每一个人，可能在下一秒，弹头将会穿过自己的眉心。
按照九阳秘籍上面记载的一套加强内力的法子，程世阳在六点半已经开始晨练了。
练习的方法有一些幼稚，程世阳提起自己的左腿狠狠的朝着地上跺去，然后换成右脚跺。
虽然很简单，可这偏偏是锻炼九阳真气的唯一方式，千锤百炼真功夫，也许正是经历了上万次的这种练习程世阳才能够成为第一流的战士。
练习归练习，程世阳每一次跺地板都会让院子里面产生巨大的响声，同时在加上回声，便成了超级恐怖的声音。
这种声音严重的干扰了两位大小姐的睡眠。
闻雪姬还睡得死，而闻舒雅就有些不耐烦了。
别看这个小妞平常生活里面挺腼腆的，但是有严重的起床气，一旦被人耽搁了睡觉，那可不得了，简直要杀人。
“别吵了，别吵了，我要杀人。”闻舒雅在房间里面大声的嚷嚷。
程世阳依旧我行我素。
闻舒雅用力推开了落地窗，走到了阳台上面：“小阳子，你是不是故意的？”
“嘿嘿，舒雅，下来训练训练，我能够帮助你丰胸。”
“滚蛋，如果你继续这样，我可要杀了你。”
“真的？那来吧？说实话，我真想让你杀了我呢，牡丹花下死，做鬼也风流。”程世阳或许觉得训练很枯燥，竟然开始挑逗起自己的大小姐。
“你等着，你等着。”说完，舒雅冲进了房间里面，紧接着，一个大号的烟灰缸朝着程世阳的脑袋扔了下来。
程世阳后空翻用脚掌接住了烟灰缸：“我靠，你来真的？”
他本来有些轻敌，或者以为闻舒雅是不可能这么暴力的，结果这么大的一个烟灰缸朝着自己的脑门砸过来了，幸亏躲得及时啊，要不然还不给砸成脑震荡？
“敢跑？”舒雅房间里似乎杂乱无章，什么东西都有，一个花瓶又再次扔了出来。
程世阳站在原地，根本没动，花瓶也没砸准。
舒雅更生气了：“不跑？明显是瞧不起我。”
于是什么奶罩、书、字典、台灯、枕头如雨点一般的砸向了程世阳。
好在程世阳机智的躲过了一切攻击。
哐当！闻雪姬再次站出来：“一大早的吵什么？让不让人睡觉了？”
“大小姐？出来训练训练呗。”程世阳厚着脸皮说道。
闻雪姬立马来了兴趣，她穿着一件吊带睡衣，那么深。
“你是说真的？”
“当然是真的了！不够你是个例外。”
“为啥？”
“你没得治。”程世阳用言语挑逗着闻雪姬。
闻雪姬的脸唰的一下红到了脖子根：“哼哼，程世阳，你给我等着，舒雅，咱们准备准备。”
五分钟之内，程世阳发现场面无比宁静。
可事实证明，这只是暴风雨来临的前夕。
之间，两位大小姐的阳台上面飞下来各种物件。
菜刀，擀面杖、青菜、排骨等等如同炮弹一样的打向了程世阳。
我了个乖乖，程世阳猛然还看见一个庞然大物，天啊！竟然是迷你型的煤气罐子，你们是想死吗？老子还是个半处男呢。
程世阳如同超人一般，鱼跃了过去，右臂勾住了煤气坛子，此时一件红红的物事再次袭来。
“还搞？”程世阳挥动着左手的平底锅，对着一颗胡萝卜猛然一击。
说来也怪，胡萝卜被平底锅击打之后以一个诡异的角度重新飞上了天空，无巧不巧的扎入了闻雪姬的领口内。
闻雪姬低头看了看胡萝卜，又看了看趴在地上狂笑不止的程世阳，小宇宙彻底爆发：“程世阳，我他妈今天不弄死你我就不姓闻。”