每人身穿一百斤的负重服，跟着教练一起跑到海边，然后跑入海中，让每一个人都被海水淹没大腿，这一次需要在一小时内跑完二十海里的海岸线。
现在的负重服可以可以练习到全身的肌肉，而在海水中又增加了前行的阻力，才跑了不到七八海里就有人受不了了，耐力和意志力的考验，从第一天开始就显现了他的残酷，可是更残酷的却是这个世界的生存法则，人族能够在宇宙中生存，这些痛苦的点滴只是一个微缩，人类社会整体的意识到了在宇宙中，不进取就灭亡的事实，是以整个社会意识引导者强者为尊，一切以实力说话的状态。
集体训练就是有一个好处，那就是可以刺激一些弱者，让他们爆发出更多的力量，等到这些人来的时候，曹莫已经跑了几海里了，跟着先前的那个教练，曹莫的速度想慢都慢不下来，而曹莫是整个人被水给淹到胸口，在水中感觉自己的两只胳膊都快要甩不起来了，累得不行。
“听说红盗团晚上伙食都吃的蛮好的，还有什么基体液，等下小爷一定要吃个够本，不吃回来怎么对得起受的这罪啊，啊，老头子小爷想你了，还是你最好啊。”曹莫在心中悲叹。
而曹莫不知道的是，他跟着这教练不停的跑，不停的跑，后面到的那群人却先一步都回去了，二十海里的课程正真能够完整跑下来的只有两个人，一个十一岁叫做海岩，长得魁梧壮硕，还有一个叫做林青，虽然只有九岁但是身高却是不比曹莫要矮，长得也很是俊俏，身材看起来非常瘦弱，却是在先前的武器挑选和举剑，端剑训练之中都表现的很好。
不过两人跑完二十海里之后却也是都虚脱了一般，最后几百米，两人都是踉踉跄跄的，而两人的视线却是一直紧盯着远处的曹莫，两人心中都在暗骂，“变态。”
曹莫比他们多跑了近十五海里，然后又被教练拉着在陆地上一路跑回去，一路上曹莫没有看见一个人，待到回去之后才发现整个小队的人都在修整，曹莫看了眼教练，心中暗骂一声，然后直接躺在地上，整个人感觉没有一丝的力气，天空又在视线里面不断的放大，白云似乎扑面而来，张大着嘴，曹莫的呼吸确如游丝一般。
小安看见曹莫的模样赶紧跑了过来，帮助曹莫将身上的负重取了下来，“曹莫，你还好吧。”
“啊？”曹莫茫然的看向小安，麻木的身体居然连口水都遏制不了，小安一看曹莫这副猪哥模样，脸一下子腾地红了，一把推开曹莫，“不理你了。”
曹莫又一次躺在了地上，突然在他的视线里一个粗糙的东西迅速靠近，那是教官的手掌，一把扯起曹莫，“完成训练后恢复体力，也只能是站着，这是第二项规定。”
教官一声吼，所有人都站了起来，曹莫被提着衣领，站起来，感觉两条腿就跟面条似的，竖起来的时候，不停的打晃，也支撑不起上半身的重量，不停下的想要倒地上。
“行了，都把基体液领了，喝了吧，你们两个两只，其余的一人一只，曹莫四只，接下来全部休息半小时。”教官简单的宣布了接下来的任务，就离开了。
曹莫得到四只基体液，没有人有意见，刚刚在海边可是所有人都看见曹莫他们跑了多远，而现在才回来，他们不会认为曹莫和教官在他们走后在那里游玩，在这一群人中，曹莫是最强的，最强的理应得到最好的培养，基体液可以在人体疲劳之后迅速的消耗掉那些乳酸，并且将之转化成增强肉身的资源和能量，而且这种药业本身也可以提升肉身强度和力量，不过都得配合锻炼才能得到最好的效果。
曹莫这样的训练，在同阶之中整个人类族群里面也没有几个承受得住的，曹莫得益于先开辟的那五处死穴给肉身带来的好处，才能支撑下来，不过肉身以前的伤处，还有自小没有培养肉胎根基的天材地宝，让曹莫比之那些人差了一些，不过在曹莫吞下了四只基体液的时候，他那五处穴位之内沉寂许久的蓝色光芒再次如深海涟漪一般，扫过了曹莫的身体，浑身的疲惫缓缓退去，一股股黑灰色的汗滴从曹莫体内排出，五脏似乎感觉一阵清新，口舌感觉到一股甘甜，曹莫不自禁的就吞咽了下去，甘甜入腹，曹莫感觉一股清气直冲脑门，神情顿时清醒，眼眸之中闪过一缕蓝光，远处的那颗小树再次放大，而这一次曹莫将树上正在爬动的蚂蚁看的一清二楚，那棵树距离曹莫大概五六百米的距离，曹莫却可以看的一清二楚，现在的古武开发身体，虽然能够将身体的六识提升，但是如曹莫这般在一阶的时候就将，眼识就提升到如此地步，非常的稀少，而且按些人是专门修炼的这种功法，为以后使用枪械做的准备，那样需要开辟双眼周围的穴窍，可是曹莫却是到现在也只开辟了一处非死穴的穴窍。
曹莫对于这个新发现非常的欣喜，一时间忘了身体的疲累，瞪大了一双眼睛，往其他地方看过去，裂开嘴角傻笑了起来，“咦，这小丫头细看之下，皮肤还是这么好啊。”
却是曹莫的双眼转到了小安的脸上，而小安看见曹莫一脸色相的盯着自己看，暗自啐了一口，“色狼。”
“咦，这小子恢复