五官脏器之上，他浑身发热，感觉到自己此刻仿佛置身于一个大火炉当中，但那种热却并不炎热，反而有些温和，浑身暖洋洋的。与此同时，一团团灰色的仿佛油滴一般的杂质污垢从他皮肤表面缓缓地渗了出来，但很快便被水流冲去，白心择盘坐在浅水岸边，周围浓郁的五行真气给了他足够强大的支助，让他得到源源不断的补充，没一会儿任督二脉便都充满了五行真气，真正完成了炼体二层的第一步骤。
随着几日的修炼，他身体的强度不断增大，而经脉也由于滋补的原因，变得越来越广阔，可以接纳包容更多的真气。这时候随着二脉以及二脉上面的几个大穴真气得到大圆满，白心择终于停了下来对周围五行元素的吸收，开始开辟自己的丹田。
人体有三处丹田，分别位于人体印堂百会穴，胸腔膻中穴，腹部神厥穴。
这三位丹田各司其职，掌管人体的神，气，精，为人体一身的命脉所在。而任督二脉则是串联这三处大穴，达到总管人体一身精能的作用。之前的五行真气入体，并且像水流一般灌溉经脉，乃是在开辟以后真气流动的管道，而现在经脉管道已经开辟完毕，接下来就是开辟丹田，也就是在体内开凿一个储存真气的容器，这就是三处丹田。
白心择长舒一口气，这开辟丹田极为重要，得从天丹，也就是印堂百会穴的第一处丹田开始开辟，由上而下，最后将三处丹田全部都开发出来，那时候人体的精气神就贯为一体，畅通无阻了。
但是这也极为危险，一旦开辟失败，那么首先会对这一处丹田造成一定的影响，下次再开辟可就没有那么容易了，再者，如果开辟不当造成丹田穴位的损伤，那么很可能这一处丹田就此废掉了，只剩下两处丹田，这几乎相当于成为一个废人了。因为三处丹田是相生相息，相互依存的，一旦其中一个出了问题，那么这就代表着整个修炼的基础已经有了缺口，也等同于宣告了一个人修炼的道路已经走到了尽头。
因此这炼体二层，最难的便是这开辟丹田。
白心择将自身调节到最好状态，然后从怀里掏出一颗丹丸，这丹药名叫“固本丸”，乃是泉巅为二层炼体的弟子专门发的，它的作用就是固本，可以在你开辟丹田失败的时候帮助你固本定神，让丹田免遭损坏，不过也只有一次的功效，一旦第二次也失败，那么就真的无力回天了。
没有任何迟疑的将丹药一口吞下，白心择凝神，开始了三处丹田里的第一处丹田，天丹的开辟。