在世界的北方，有一片波澜壮阔的磅礴大海，其名天北海。
大海无边无际，深邃蔚蓝，接天连地，与天空一色，海面风平浪静，波光粼粼，在阳光的照射下，折射出不一样的光芒，宛如一个又一个世界，如梦似幻。
海上岛屿万千，有大有小，风格各异。
一群海鸥于天空飞翔，阴影映照而下，掠过了一座普通的小岛。
此岛方圆数百丈，并不是很大，岛上树林茂盛，繁花众多，孤峰林立。
于此岛的中央，有一座高达数十丈左右的小山存在，此山光秃秃的，表面没有丝毫的植被存在，尽是山石。
小山的山顶一片平坦，在各处摆满了一些大小不一的岩石。
此刻，一个十五岁左右的小少年正扛着一块比他身体大上好几倍的岩石半蹲于山顶，豆滴大的汗水不断从他俊秀的脸庞上划落，掉在地上。
可以看见，这少年用简单粗布制作而成的衣服上早已经湿透了，但他却是满不在意，依旧是一动不动的扛着岩石，呼吸平缓的半蹲着。
而在这少年前方不远处的一块岩石之上，有着一个同样身穿粗布麻衣的老者静静打坐。
这老者须发皆白，满脸皱纹褐斑，齐貌不扬，一对白眉老长老长的，都拖在岩石上了。
老者双目微闭，身上无一丝气息外散，正处于入定状态当中。
海水起伏，潮起潮涌，时间缓缓流淌而过，眨眼间就是过去了一个时辰。
老者依旧在入定，而那少年依旧在坚持，只不过他现在的呼吸变得有些急促，双脚也是微微颤抖起来。
当时间再次过去了半柱香后，处于入定当中的老者终于是睁开了眼，他的双眼与普通老人一样，浑浊而又缺少生气，平凡无比。
“可以了。”老者像是在自语，又像是在对那少年说话。
闻言，早已大汗淋漓的少年轻轻将肩上的岩石放在地上，一屁股就是坐在上面，在那大口喘息着。
“修行之路，在乎根本，要想日后冲得更高，走得更远，根基是重中之重，根基强，在日后的修行路上就走得更远，根基弱，在修行路上会走得很短，终生止步在那个地方，无法再迈出一步。”
“这是其一。”对面的老者悠悠开口，：“其二是要拥有大毅力大无敌大无畏的坚定信念，两者皆有，可踏至最巅峰，无敌于天下。”
“枫儿，这些你都要牢牢记住。”
“是。”经过一会的休息，少年恢复了过来，他坐在岩石上，一双灵动的双眼看着对面的老者，道：“话说，师傅您到底何时才让徒弟我进行修炼啊？”
“不急，时机还未到。”
“那时机是什么时候才到啊？”
“时机一到，你自会知晓。”
“那是什么时候？”
“到时你就知道了。”
“那到底是何时？”
“说了时机未到，现在就是不能修炼。”老者一瞪眼，道：“既然有力气说这个，那就给我扛着你身下的岩石绕着这座小岛跑上个一百圈，没跑完，不许休息，不许吃饭。”
“啊。”少年一愣，张大了嘴巴，待得见到老者拉下来了的面容之时，连忙称是，跳下岩石，将之扛在肩上，步伐稳健的向着山下而去。
待得少年走了之后，老者从岩石上跃下，走到山顶的边缘，背负双手，浑浊的双目看向远方的天际尽头，眉头轻微皱了皱。
走下小山，少年扛着岩石于丛林中奔跑，不多时就来到了岛屿边缘的沙滩之上。
正在这时，于那平静的海面之上缓缓的驶来了一艘小船，船头站立着一个身穿青衫的半百中年男子。
很快，那艘小船就行驶到了沙滩边，青衫中年男子从其上走下，刚好看见扛着岩石出来的少年，当即脸上就是露出了亲切的笑容，“云枫，又在炼体啊，你师傅在吗？”
“在山上呢。”少年云枫如是答道。
“哦，那我就不打扰你了。”中年男子对他笑了笑，然后向着岛屿中部走去。
“一百圈啊，我得抓紧时间了。”云枫深吸口气，然后扛着岩石，开始了一场艰巨的任务。
时至正午，岛屿中央的小山上升起了袅袅炊烟，并且有着一股浓郁至极的香味飘荡而出，诱人无比。
木柴横放，火焰燃烧，大锅架上，开水沸腾，浓香四溢，在这旁边，坐着老者以及中年男子二人。
“前辈，您为何不让云枫现在修炼呢？我观他天资极高，是个难得的天才，修炼起来一定会步步猛进。”中年男子看了岛屿边缘一眼，疑惑的传出了声音。
“冲得越快，摔的越惨。”老者淡淡说道：“老夫自有打算，你就不要管了。”
男子闻言，不再言语。
半柱香后，中年男子起身，他向着老者抱拳一拜，道：“晚辈先行告辞了。”
“嗯，去吧。”老者头也没抬，继续在那调弄着大锅内的汤汁。