想要开发这百分之五的身体潜能，就必须付出代价。忍耐，坚持，缺一不可！
整个人的脸颊变得通红，风萧萧只觉得全身好似被撕裂一般的痛苦，她的双眼都快充血了，在三天里，她必须在浴池内待足四十八小时的时间，时间越久，她身体所吸纳药材就越久，反之就不行！
“妈的，拼了！”狠狠地咬着自己的舌尖，风萧萧清醒了过来，想到这个大陆上入定的印发，她连忙单脚站在地面上，双手迅速合十放在身前，头微微向上，舌顶上腭，正是在风家书房内所看到的朝元之法，能够吸纳星辰之力入体。
这动作摆出，风萧萧只觉得全身的疼痛减轻了一分，与此同时，另外的一股力量也顺着她的身体而入，在她的体内流转开来，缓缓朝着丹田中灌入。
波动开来的星力震动着，全身的筋脉仿佛都快炸裂，那种撕裂的感觉比当初烧火棍灌入的力量有过之而无不及。黄豆大小的汗珠从风萧萧的脸颊上滴落着，她紧咬着牙关，承受着这样的痛楚。
直到一个时辰后……
那肥硕的身影猛然钻出浴池，一身的赘肉完全被烫红，她更是疲惫不堪，一分都不能松懈。肚中传来的饥饿感将她的思路唤回。腊月的寒风凌烈，吹在她炙热的肌肤上，一时间连着鸡皮疙瘩都已经起来了。
打了一个寒颤，风萧萧不得不裹紧了大衣。进入锻造体质的阶段，她的新城代谢就会加快，饥饿也比平时更厉害。她必须补充体内的能源，才能够继续修炼。
这一套锻造体质的方法必须要经过七天的时间，但是她却将时间缩短到了三天。进入浴池中，进行药浴之时，一刻都不能松懈，这意味着她整整三日的时间，都必须不眠不休，泡上四十八小时，才能拥有曾经的体质。
滚烫的水流翻滚着，里面的水温不下于九十度，不使用星力入内，除非是练成了铜墙铁壁，否则都会被烧伤。
“翠春做的不错，这些东西应该够我吃上一顿了。”看着摆放在石桌上的食物，风萧萧满意的点了点头，更是一阵风卷残云，半刻都耽误不得，狼吞虎咽般将所有的食物吞了进去，之后甩手再次进入浴池之中。
翠春每隔一个时辰都会前来探望，当看到那被扫光的食物之时，她的眼珠子都快瞪了出来，连忙吩咐厨房准备好饭菜。而这种状况，一直持续了一天一夜，很难想象小姐的食欲能变得那么大，居然能吃下那么多的东西。
她恨不得马上冲进婉春阁内去看看，但想到风萧萧所吩咐的事情，还是忍了下来，只能隔着围墙，看着里面的寥寥青烟，也不知道里面的人到底怎样了。
当然，若是翠春现在进入浴池之中，定会大吃一惊。一天一夜已经过去，现在的风萧萧已经变了一个模样，她双手举过头顶扣住，单脚弯曲站立，双手的收拾随着时间的推移而变幻着。
全身的杂质已经全部排除，那清澈见底的浴池内，早已经积淀了一层黑色的物质，洒落在浴池底部，喷着清水的龙头依旧，将里面的杂质完全过滤。浴池内的水温没有了第一天那般的灼热，依旧冒着热气，温度却只有六十度左右了。
这是其次的，最明显的变化还是风萧萧！她原本肥肉横生的脸已经褪去，隐约能看到她的瓜子脸正在逐渐成型。橙色的星力回荡在她的身边，就在最后一抹的气息消失，身体最后的杂质脱离的一瞬间，她那高挑的身影一跃而起，随手抓住一旁大衣，笼罩住她的身子。
“好快的速度，星月大陆上的药材果然比地球上的好上百倍，三天时间绰绰有余，原本需要花费七天来排除体内杂质，没想到有药材灵气的帮助，只需要两天时间就能做到。体内的杂质排除，对食物的要求不高，下一步，进行筑基！”眼中的利芒乍现开来，风萧萧冷声一笑，她的肥肉少了很多，现在看去却是有着一丝丰韵的味道。
坐下身来将石桌上的食物扫光，她再次回到浴池之中，精光闪烁的双眼凝视着外界的烟雾，冷声笑道：“体内的毒素已经排空，筑基之后，异能唾手可得，到那个时候，我看你们奈我何！”