第二天早上，等跟慕容雪和杨一帆吃完早饭，杨天就快步走向到了院子里，就看见杨一帆已经坐在那了。
“回去后，有什么问题吗？”杨一帆慈爱地摸了摸杨天的头。
“有啊，锻体究竟是怎么突破极限的。还有武者是不是真的比魂者强。”
“武者锻体就像是在锻造宝剑一样，在高压中蜕变。人体是一项精密的仪器，其中究竟蕴含了多少不为人知的秘密，我也不知道。一般情况下，武者是比魂者强，但也强的有限，但不代表你就能比魂者强。”淡笑道，“从今以后，天儿你锻体时期的修炼就跟随你万隆叔叔。”
“哦，知道了。”看了看杨一帆身后平凡的中年人，杨天有点不高兴地低声说道。
“天儿，怎么看不上万隆叔叔，你可不要看他很平凡，他可是整个部落里为数不多的后天武者。”
“啊！后天武者。”杨天惊讶地看着这个平凡的中年人。
交代完这些，杨一帆就消失在院子里。
万隆刚想说，“少主，今天的修炼就是在院子里跑13圈。”的时候，杨一帆传音，"让天儿跑15圈。”
虽然万隆不知道杨一帆为什么这么做，但还是执行了，“少主，你今天上午的修炼就是用最快的速度先在院子里跑15圈，30里。”
“啊！30里，这不是要我命吗？”杨天委屈的看着万隆，希望能够改变他的主意。
“啊什么啊，才30里而已。这都受不了，干脆别练了。”万隆看到杨天委屈的表情，怒吼道，“部落里的少年预备魂徒，哪一个不是从百里开始的。”
“不说就不说吗。你也说了那都是少年预备魂徒了，最起码已经有9岁了，从小到大，灵魂滋养肉身，不知道要比我强多少。我才2岁唉。”杨天在心里愤愤不平地想到。但杨天可不敢说出来，不然天知道会发生什么，果然老实人发火最可怕。
“发什么呆，还不快去跑。”万隆见杨天还在发呆，又是一声暴吼。
“哦！”
杨天马上就开始跑了起来。
“没事喊那么大声干嘛，显得你中气足吗？”杨天有点委屈的想到。
永恒大陆还真是变态满天飞，连杨天这个前世的宅男，都能够有这么变态的体力。
等杨天跑起来才发现，自己的速度居然达到了恒速5米/秒，跑了5圈也没多大感觉，15圈也不是很难嘛。
“跑那么慢，你没吃饭呢！用最快的速度，不是像蜗牛爬，前面的作废，重新跑。”但是万隆的大嗓门无情地打断了杨天的YY。
“我是文明人不跟野蛮人争辩。”杨天只好这么安慰自己。
只能重新开始跑，等跑到第10圈的时候，就感觉体力开始支持不住了，等到12圈的时候体力都耗尽了，杨天意识都开始模糊了，心里只剩下一个念头——一定要跑完15圈，不能让万叔给看扁了，不能丢穿越者的脸。
等到跑完15圈，杨天还在无意识的继续跑，万隆连忙把杨天抱下来。
这时候，杨一帆也出现在院子里，看着杨天昏迷的样子闪过一丝不忍，但也只有一瞬间。
“少爷，这样对少主是不是太严苛了，毕竟少主也才2岁”原来万隆原本的准备是13圈，这样正好可以达到杨天体力的极限，可是在听到杨一帆的传音以后才改成15圈。
“身为族长一脉的继承人，在拥有寻常族人难以想象资源的同时，也要拥有最强的实力来震慑。”杨一帆露出霸绝天下的气息，“带天儿去药浴吧！今后，没什么事，我不会插手天儿的修炼。”
接着万隆把杨天带到专门为杨天准备的药浴旁，把杨天放进药浴里。
在药浴里，杨天只感觉到一阵清流传遍全身，每一个细胞都在贪婪地吸收清流。细胞吸满了，但清流还是不断地无止境的进入细胞，细胞开始承受不住。
在脑海深处就像一道闪电劈过，全身细胞开始分裂，并且变得更加坚韧强大，容纳能力也更大，但清流还是像没有极限一样。万隆好像也感觉差不多了，准备把杨天抱出来。
就在那时候，突然从转世开始就没有反应的玉碟开始疯狂的吸收起药浴中的能量，药浴中浓郁的药力呈肉眼可见的速度消退，从深绿色到清澈透明。万隆被玉碟打了个措手不及，看着变得清澈透明的药液无言以对，要知道这份药浴中的药力就算是锻体六重都无法吸收完百分之一，现在居然被杨天給吸收完了。
不过，也不是没出现过这种事，杨一帆第一次药浴的时候也是把药液吸完了。
万隆只好对自己安慰，“少主是少爷的儿子，这样很正常，不就是吸收完药力嘛。”
但是万隆不知道的是杨一帆为了给杨天打造一个完美的基础，还在药液里加了十万年的朱果，毕竟除了第一次药浴可以吸收转化任何药力为潜力，之后就只能按部就班进行锻体。
就由于这么个原因，万隆没向杨一帆报告，杨一帆也没有想到杨天身