显是这一万丈，还未达到了他体力的极限。
然后，龙飞盘膝坐了下来，按着《叙天之秘》中的运功路线，开始了内功的修炼。
练《叙天之秘》上的武功，对于龙飞来说，已是驾轻就熟，这次也一样，刚坐下来不久，身体之中内功运行，龙飞通过感觉，仿佛可以清晰的看到在自己身体的经脉之中，内功如流水一般，顺着经脉，沿着与原来一样的固定线路，正在流动着，时快时慢，时缓时急，而自己的身体的经脉，就仿佛是河流的两岸，不但固定着水流也引导着水流前进的方向。
很快，龙飞又经历了一次忽冷忽热的修炼过程，这次，让龙飞有点高兴的是，在黑山之中修炼，**之中产生的液华，竟比之前的多了很多，也浓稠了一点，如果以前得到的液华，只是如水一样，那现在有点象浆糊了，不但量多了一点，好象质也比之前有所改善。不过，显然还是不够叙天功吸收，叙天功刚运转一遍，这些液华便已是点滴不剩，肌肤及骨髓之中，又变成了空荡荡的，骨络没了液华的滋润，境界虽然也未曾退步，但龙飞的要求及目标却显然并不在于此，他要的是更上一层楼，在修炼叙天功之时，武功也能进入玄筋境界。也因此，龙飞也付出了比别人辛苦得多的修炼，比起现在受龙怀坚专门照顾的四个参赛选手，龙飞自己给自己订的目标，还要更高，更大。
让龙飞高兴的是，叙天功吸收这些液华之后，明显比之前粗壮了一些，仿佛因为液华质变而导至内功也发生了变化。平常在山下修炼之进，每一次产生的液华虽然也能让叙天功在吸收之后发生变化，但那些都是微不可察的，如果放在外面，那就是肉眼都看不到，也只有在体内，龙飞才可以凭着感觉感知到叙天功的变化。但这次，仿佛就算是放在外面，凭肉眼也可看到了气流的变粗。
在半年之前，龙飞刚刚练出叙天功之时，那叙天功还只是一条如细线般的气流，一条细到极致的线，运行之时，时断时续，时隐时显，几乎随时都会断绝一样，现在，却已粗大到相当于几十或一百条线这样细线扎在了一起，运行之时，时会碰到经脉的壁膜，然后再弹回来，让龙飞也稍为感觉到经脉中的痛。回到丹田之时，也可见到在丹田之中有一个小小的气旋。
其他的武功，不管是什么武功，练出了内力之后，内力在丹田之中一般都是静止的，只有与敌人交手，或练功之时，内力才会活动起来。但叙天功却不一样，就算是龙飞完全平静下来，叙天功在丹田之中也是活动的，不断地旋转着，仿佛一个旋涡。
叙天功就算没有龙飞的催动，竟也有自觉修炼！
叙天功虽然略有粗大，但显然还未达到要求，因此液华还是会被它吸收。龙飞都不知道自己要练到什么时候，每天辛辛苦苦修炼赞积下来的液华，才会真正用来粹炼肌肤，骨髓，或筋络，经脉，而不是被叙天功吸收。
根据龙飞的推理，当内功吸收液华达到饱和之时，肯定会产生某个异象，这个异常肯定会对武功有所帮助。比如内功既然会吸收液华，说不定以后也会产生液华，反过来滋润身体各个部份，到时就可能只通过打坐修炼叙天功，便也可达到平常苦练身体肌肉骨骼才能达到的积累液华的目的。
其实，这叙天功练到最后，又岂止是能够产生液华滋润身体，它的作用，大得让龙飞甚至是幻想也幻想不到，让龙飞一飞冲天也有可能。只不过，如要叙天功吸收液华达到饱和，最后大成，龙飞苦难才是刚刚开始。
武功之道，一般来说，都是先后天，再先天，后天铜皮、铁骨、玄筋、灵脉，一个不缺的练到最后圆满的境界，才会在大毅力及大机缘之下进入先天境界。后天境界，所修炼的，不过是身体的皮肤，肌肉，骨骼，筋络，经脉等各个部位。而进入先天境界之后，却是与天地沟通，吸天地精气，修出内功，粹炼全身血肉，修成大自在天，进而迈入更高一个境界。后天，只不过是站在武功殿堂的大门之外，门里面有什么东西，他们或许只是听闻，却是无缘得见，有占甚至连听都未听过，只有进入先天境界，才真正算是初步踏入武功的殿堂，不过，也只是属于一只脚踏入，跨于门槛之上而已，可以看到殿中限于一隅的一些东西，却还不能一觅全貌。
后天，通过锤练身体各部位，到达灵脉境界之时，产生的液华充足之后，通过经脉为通道，吸收进入丹田，转化为内力。内力如气体，然后，再在经脉的引导之下，从丹田中涌出，冲击全身窍穴，以吸引天地精气，当全身窍穴贯通之后，天地精气会通过窍穴进入经脉，而后进入丹田，转为内功。而龙飞现在，虽然后天还是处于铁骨境办，却已先在丹田之中练出了内功，这就好象是跳过了后天境界，直接开始先天境界的修炼一样。只不过，龙飞这个先天境界，好象只是一个假先天，用来骗人的把戏一样，他此时全身窍穴未开，丹田之中内力太少，未成气候，因此既不能冲击窍穴，也不能吸纳天地精气。却只能不断地吸收身体产生的液华，来慢慢壮大叙天功，其速度比之进入先天境界之后的吸收天地精气不知慢了多少倍。
液华是通过人吃