中午在一层饭堂，罗天啸三人坐在一块，唯独没有见到周宇。
“怎么周宇这小子还不来吃肉？冷战，是不是你把周小子教的走火入魔？连吃饭都忘了？”索罗斯通看着周宇没来问道。
“也许正在兴头上，看现在的样子也许有突破！”冷战双眸眯起。
“不可能这么变态一教就会吧？”索罗斯通摇摇头笑道。
“一朝顿悟的事情又不是没有发生过，在战斗时领悟境界的也发生过多起！想你猴子当初从一百多的排名才几天就一下子节节蹦到三十名内，到现在才算稳定了排名不是！”队长罗天啸笑道。
“没有办法，谁叫我的悟性高，哈哈……………”索罗斯通开心的笑道。
“我们先吃吧！”冷战悠悠的说道。
“吃吧….周小子就是饿几顿也没有事！”
“恩……？”队长眉间一皱，见周宇向这边爬来。
“呀呀……大家都在啊？差点忘了吃饭…不对，是吃肉！”满头大汗的周宇快步来到大家跟前，抓起托盘中的一块大肉一屁股坐在旁边，啃咬起来。
“小子，你没有照我的方法去修炼？”冷战看着周宇满头大汗的样子，按照他的想法，走漫步的话根本就不可能出汗，不禁问道。
“有….怎么会没有？哈哈……都累死我了！”周宇一边吃着东西一边笑道。
“那你…….怎么这么多的汗，”如果按照冷战的修炼模式，慢慢的走，不可能有这么多汗的才是。
“奥…是这样，我稍微改变了一下，后来我用铁杆走独木桥和平衡木了，铁杆太细不好走，摔了好几次，嘿嘿…”周宇不好意思的笑道。
“走独木桥平衡木？”冷战一愣，心想这家伙什么和什么啊。
“看样子你有些收获？”索罗斯通好奇的问道，他根本就没有想到领悟瞬间爆发的速度会和走独木桥联系在一块。
“还行！哈哈，到时候给你们一个惊喜！”周宇笑道。
“哦？”队长罗天啸不可置信的看着周宇，几人对于周宇的话都有了兴趣。
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一天的修炼很快结束，夜里周宇静静的运转蓝灵诀恢复疲惫的心神，走了一天的独木桥，心神真的很困乏。
“不过今天还是很有成果！”周宇强打精神，进入到蓝灵诀的修炼当中。
蓝灵诀第二层一千三百多次循环足足花费了一个时辰，感觉到心神愉悦的身体，周宇翻开无名秘籍观看着吐纳术的修炼方法，但是周宇并没有修炼，而是参研，不明不白的东西他不敢太过染指。
看着看着，周宇眼皮不禁一跳：“里面竟然有着感悟自然元素和空间的方法，也对！一般吐纳术都是实力达到高级皇甲战师后，才会进入到那种领悟的契机之中，窥视属于自己的领域元素，修炼功法之内应该都会记载有感悟自然元素和空间规则的方法！”
不过这本书中记载的却很详细，周宇很惊讶：“里面竟然玄之又玄的有着对空间元素的些许感言和笔录，如果这里面的内容记载真实的话，的确是一本好书！”
周宇不禁感叹，斗战圣师境界之前的修炼不过是让人简单的吸纳自然界的能量而已，并不能向斗战圣师境界那样可以微微的看到自然界的中流离、充塞的能量。
说白了就是一个感受到和一个看到的两种境界。
皇甲战师前是粗略的感受能量，而跃迁到斗战圣师的时候，就是看到虚空中的属性战气。
“既然空间与能量元素共同存在，那我就试着看到能量元素，自然就能够窥视空间的存在！”周宇一拍自己的脑瓜，自恋的喊一声聪明后就沉静到吐纳术对元素空间的领悟中。
这个时候周宇不由拿水晶薄板的功法和面前的吐纳术做了一个比较。
“吐纳术是将虚空中的能量吸附到丹田，压缩存储；而水晶薄板中的线路图却是深吸一口气和渗入的能量在丹田内压缩，形成气劲，似乎类似相同。”
“不过图谱是将一口气中渗入的能量在丹田内压缩后形成气劲，将能量炼化成为增强气劲的补品，从而引动全身，气劲在体内百穴传递，不断锤炼身体细胞，提高细胞的韧性，身体强度就会随之不断提升。”
“其中道理就像是人的力气作用在小树上，经常让小树摇摆、扭弯，小树成长后遇到风雪吹压就不会那么容易夭折是同一个道理。”
记得上次在血池中十二天的修炼，修炼图谱后身体细胞相当饥饿，不过全身的毛孔自然舒张，吸纳着血池中的血红色能量到自己的丹田中随着气劲压缩，最后形成一个米粒大的火红晶体，如今就是自己不动，那颗血红色晶体周围也是自然的形成气劲漩涡，一直在压缩着。
周宇在想，如果利用吐纳术吸纳外界能量进入丹田内，那么结果会怎么样？是能量元素进入到那个火红色晶体呢，还是再凝聚一个另外的晶体？又或者是丹田暴动破裂，走火入魔？
吐纳