压力，力量在这一月内一定要突破到极限。
晚上还是老规矩，让疾空挖完矿之后进入重力圈内训练，自己在坑底冥想，继续将两系塑形熟练化。做到塑形出的物品具有实际的防御度和锋利度。
对了妮妮露校长不是给了自己一本小册子吗？说是以前锻炼身体，摸索出战气的心得，现在刚好派上用场。
韩风拿出小册子开始翻看起来，整个小册子只有10多页，字体娟秀，整张纸上密密麻麻写满了字，韩风翻看了几页，字体开始慢慢发生变化，从娟秀开始慢慢豪放稀疏起来，到最后2页，每个字都开始带着霸气；
韩风想了一下就明白了。
“这前几页应该就是妮妮露校长刚刚开始修炼的时候慢慢摸索出的心得，到后面则是战气修炼逐步登上顶峰后总结出的心得，怪不得妮妮露院长现在这么霸气，看来修炼影响了她的人生啊。”