吸），来烹炼药物。
这一切都进行的很顺利，重要的一步已过，现在是练药之时，缓吸口气，略停，气团自督脉升，呼气则气自任脉降，归于下丹田。如此刚好一个呼吸一个循环，此时的呼吸已经非常细微匀长。三百息左右后，收功起身时已经是凌晨四点多。
感觉下丹田的情况，发现丹田里的气并没有壮大，反而有缩小了一些的味道，并且给他的感觉，刚才采药内炼，像是在剔除气中杂质，取其精华。现在感觉这股气，像是更具一种活力。
下了床，活动了下胫骨，身体并没有因为没有睡觉而疲惫，反而觉得神清气爽，耳目聪明。
嗯，什么味，怎么有股酸臭味。
马国才不由得有些奇怪，记得自己练功钱已经洗过澡了啊！忽然脑海中闪过一个可能，难道是传说中的洗髓伐骨？这是身体里的一些杂质？有可能！
轻手轻脚的只得又跑到浴室冲了个澡，换了身衣服，清清爽爽的回到房间。
练气并不能急功近利，因为气与人身体息息相关，采药炼丹也不是随时都行的，必须功行到一定火候，才可以采药。君不见古人常说修道要财侣法地，穷文富武，两者都提到了财，那是买补品的。补气血，补身体都需要钱买好的药材。一般人采药练丹大概一个月才会进行两三次，其他时间都是在养气养身，什么东西都不是白来的。