搂入怀中，轻抚着她的青丝，在那发丝发出的清香中，感受着无比的爽意。杉莹也如小鸟一般，依入郭灵怀中，她已认定，此男子便是除去父王之外，她最爱之人。
“咳咳.”孟和轻咳两声。这两对年轻人，太不把他们两个老头子放在眼里了嘛。
“那个什么，出发之前，我看还是得先准备一番。”孟和说。
“那么，大家也都各自准备一下吧。我就不一同前往了，我乃一介文人，并不是修行中人。”
“梗阳大人说得是，您还是在这灵垅城中好生治理城市，可作为我们的后援。”郭灵轻开环抱着杉莹的手，笑着道。
“那，我们就明日出发吧。我去召集一下灵垅城中的兵士。”泰勒言罢，提着他的精铁巨刃出去了。梗阳幕秋也回到居所准备着明日出发所用之物。
郭灵杉莹刚并无什么可以打点的东西。两人的兵器随身携带着，衣物也就是一个包裹的事。两人来到城守府的后院之中，闲情散步。
“哎，莹莹，你说。到底这修行之路是什么样的？”
“其实，我也不是很清楚。我只是听我的父亲说过一些。”
“快把你知道的说给我听听。”
“恩。这修行主要可分外修与内修，二者缺一不可。内修是外修的根本，因为外修需要真气言才可发挥作用。而外修又是内修的实质性的体现，只有通过外修才能将修行者内修的能量发挥出来。”
“也就是说，内修能为外修提供能量，而外修能将内修的能量发挥出来。就好像人一样，外修好比人的躯体，而肉修就好比人的思想，如果没有躯体，一个要想干什么，都干不成。而一个人如果只有躯体，而没有思想，这就好像行尸走肉一般。是这个意思吗？”郭灵道。
“恩，就是这个意思。灵儿，你真聪明，一说就明白了。”
“灵儿，莹莹，你们在此做什么？”孟和道。
“孟和大哥，你来得正好，我正有些关于修行的事，要请教于你。”
“哦，你说说有什么不明白的。”
“我想了解多一些，关于修行的事。”
“恩，你说吧，你想知道些什么？”
“我的职业是武师，但是，却没有人教我武师的外修技能。”
“这个问题嘛。灵儿，不瞒你说，我虽然也是武师，但是，外修技能却也没有人教授。我有的，只是内修的一些方法。我的外修技能，全凭自己领悟。所以，这方面，我也并不能给你什么帮助。”
“那么，关于内修的知识。我想知道，如何知道自己已经处于哪个境界呢？”
“这个倒不难。不知你还记得与否，我曾说过，每个修行之人，都有一颗内丹。”
“记得。只是这内丹在何处呢？”
“你说说，你每次摧动技能所聚的真气，源自何处？”
“真气？从丹田里啊！这内丹就在丹田之中吗？”
“灵儿，你果真很聪明。这内丹就在修行者的丹田之中。”
“如何才能看到它？”
“这个并不难。你可以真气引导之，将丹田之中的真气，一点一点地拔开，让出一个真气的真空来。这样，内丹便会一点一点地向着真气空虚的地方游走。你一点一点引导它，它便能缓缓地随着你的引导，从丹田之中经腹部，再到你的口中。介时，你便可看到自己的内丹。”