“训练开始！”一声怒喝之下，一道道白色的身影便迅速归位，庄啸天等人也从刚才的紧张局势中缓过身心来，立刻进入了状态，一个个赤热的的面庞已经迫不及待。
“新生训练第一课，俯卧撑！”云霸天说罢，有点得意的样子。
所有新生自是一愣，哪有这么简单的训练？一个个身膘体壮的少年才俊，少不了惊才绝艳的巾帼玉珠，陪你来这做俯卧撑？有几个鬼徒忍不住，噗嗤发笑，但又觉得不免会得罪老师，就憋了回去。
庄啸天听到此话更是狂笑不止。
“哈哈哈哈！”
捂着肚子躺倒在地上，像一只翻了壳的乌龟，众人见状哂笑不已。一旁的慕云天海虽说不理会这些媚俗，但也是不禁汗颜。云霸天更是两眼一紧，如同黑豆，头顶一只乌鸦缓缓飞过。
“这有什么好笑的吗？”云霸天怒喝一声，庄啸天惊颤了一下，四脚朝天来回扑腾，颇为滑稽，一个鲤鱼打挺便呆呆地站在那里，边挠头边朝着天花板吹口哨。
虽然云霸天也觉得这挺好笑的，不过..这可不是普通要求的俯卧撑，怕是新生鬼徒中难有几人坚持下来。
只见上官林、苏哲等一些鬼徒纷纷伏地作势，一、二、三、四..像是在空中打拳一样轻松。庄啸天见此也是不甘落后，双眼微闭，伏身作势，一本正经的样子让自己陷入了无限的自恋当中，这等程度的训练根不不算什么吗！只见他双手撑地，腰身比值如挺，颇有几分架势，引得云霸天频频点头。
“咦！怎么起不来了？不应该呀，本少爷的身体素质一向是很强的！”庄啸天趴在地上苦苦作势，依旧打肿脸充胖子。小小的俯卧撑，众鬼徒皆是做的异常轻松，除了几个身体素质差一点的学员坚持了近白个以后便是疲惫不堪了，庄啸天居然连一个都做不了，这令刚才还对其看好的云霸天无奈不已。
“‘装’少爷！，不行就别撑着了！”慕云天海蹲在庄啸天面前，引得庄啸天脸上泛起两片红晕，吃力地扭扭头，眼睛哇！的一瞪，一群鬼徒蹲在他周围围成一个圈圈，苏哲呆滞的样子正用小拇指挖着鼻孔，他们已经做完上百个了，真是莫大的讽刺。
“呵呵，马上就起来了，再等等！”庄啸天依旧面做淡定，心里却是一股糗糗的糟气泛上鼻头，本少爷在那个世界呼风唤雨，无所不能，如今却被小小的俯卧撑难倒，不行，不能在这么多人面前丢脸，就算不行，也要有个不行的洒脱，拍拍尘土站起来不屑的说辞一番，先镇住他们再说？不行，他们都是如此强悍的存在，吹牛吹多了也就成了讲故事了，不能使得众人信服，到底该怎样？
不知该如何解围的庄啸天不知所从，突然他灵机一动，嘴角泛起一丝猥琐：“嘿嘿！”只见他左臂如同艺术体操的动作一样缓缓背到背后，右手却是稳稳当当地支撑住了整个身体。众座惊然，没想到他还挺会卖关子，云霸天见到有了那么一丝苗头，便是亟待看到接下来的好戏。
只见庄啸天胸脯又是微微下坠，一声怒喝，便是右臂爆发强劲的力量，那种爆发力，就算是修炼数月的下等鬼徒也难以望其项背的吧，一股强横的气势便是从围观众人脸上掠过，庄啸天居然仅靠单手的力量便把整个人身体顶的站立了起来。
庄啸天拍拍手上的灰尘，不屑一顾地从人群中走开，得意洋洋地闭上眼睛。“嗯哼！这种程度的训练根本不算什么嘛！”双手插在裤兜里，给了众人一个高大的背影，便是猥琐地嗤笑了起来。
苏哲看到这样的气质岂是一般鬼徒能驾驭的了得，自然心生一阵羡慕。慕云天海和上官林感到一丝吃惊外，不禁汗颜，这小子居然会这一套！
云霸天却比任何一个鬼徒都感到吃惊，顿时汗如雨下，眼神凌空，仿佛有什么触动到了他：“你是怎么想到这样做的？”庄啸天嘴一歪随口说道：“这也就是发笑的原因，双手做未免也太简单了点，想到我单手做即可不费吹灰之力，便‘杀一儆百’喽！”庄啸天此时心头早已狂笑不已，我撑场面还是挺有一套的嘛，再说，在我的那个世界里，天天撸啊撸啊撸，遇上坑还时不时地砸键盘摔鼠标，显示器都不知道让我碎掉几十个，能不练就一只强悍的“鼠标手”吗？，同僚们，来日方长吧！
“我是说，你怎么知道，我的要求就是这样的？”云霸天吞吞吐吐，想到自己四处奔走，青春全都用来参透练体的方法，居然被这一个小小的鬼徒一举点破门道，不免有些心头震荡。
所有鬼徒皆是瞪大了双眼，连最淡定的慕云天海和上官林两人也皆是将目光停留在了这个少年身上，他们努力地做了上百个俯卧撑居然都是不合标准的，而庄啸天仅做了一个便是以一顶百，这使得他们感觉极不公平。
云霸天一脸沉重地说道：“我的俯卧撑要求即是单手撑地，以极快的速度换手，每一次都要使下巴触地，这简单的变通融合了炼骨流的阻力爆发训练，而换手的动作则是疾鬼流的核心体能基础——速度！下巴之所以要次次触地就是要考验鬼徒在爆发力和速度同时驱动下仍能保持应有的平衡和柔韧，如