天刚亮，林啸便醒了过来，对于《圣体决》已经迫不及待了。
随意的吃了点东西，便早早的向外而去，去寻找学院的商店处寻找修炼用的必修之物。
走到一家店门口，一走进去，便有人迎了上来，“你好，有什么需要的吗？”店长看着林啸一身学员的服装，便知道有生意来了。
“你这里有没有那种重量很重的内甲，不能太大，重要的是重量，穿起来看不出来的那种，还有一些我手中清单上得药材有没有？”林啸直接的道。
“有有有，我这里除了绝少的东西没有，还没有什么东西使我们店没有的，稍等一下，我把内甲拿给你看一下，那些药材我吩咐人准备好。”说完，店长便往里面走去。
没让林啸等待多久，很快店长便拿着一件看起来一点也不起眼的内甲出来，“这件内甲是我们店无意间得到，里面加入了玄铁精块，不过这件内甲只是重量很重而已，并没有什么太特别的地方，不过防御性还是有的。绝对让你喜欢。”把手中的内甲介绍了一番，将内甲交给林啸。
林啸一接过内甲，不让体内的灵气运行，一下子就感觉到了非常重的重量，差点没有拿住，不过对于林啸来说，这件内甲现在正合适。
“好，就要这件了，其余的药材你给我准备一下，算一下多少钱，我直接付掉。”林啸对于手中的内甲很是满意，直接对着店长道。
店长一看林啸要了这件内甲，开心不已，直接的道，“好的，这件内甲是五百紫金币，其余的药材一共是三百零八十金币，药材我就不算你钱了，毕竟也不贵，也是低等级药材，你只要付五百紫金币就好。”店长直接给林啸省去了零头，药材都不算价钱了，不过对于林啸来说竟然能省下这一笔钱也没有什么不好的。
当即付完帐便带着需要的东西离开，前往学院的后山森林里，换上了玄铁内甲，随意的给这件内甲起了个名字，穿着玄铁内甲艰难的走了一段不长的山道后，林啸终于来到了学院后山的森林里，深吸了一口气，挺下了脚步。
眼前的景象，与外面简直就如同两个世界一般的，在山壁边俯视充满灵气的树林内，不时有小小的灵兽窜出窜进，及目远处的高峰上，有一道仿佛白练一般飞泻而下的瀑布，落在下方的水潭上所带起的隆隆声隐隐传来。
闭眼感受了一下周围的天地灵气后，林啸更是震惊，此处灵气的浓郁度，绝对不是外面所能够比拟的，更不要说林啸刚来时的那栋小楼了，小楼有学院布置的聚灵阵，而这里却是没有，灵气是自然而然生成。
要知道一片灵气充足的地方修炼，对于修炼速度是增长很快的，一些隐士家族占领的地方，灵气更是充足无比，完全不用担心修炼的速度。
而这些灵气浓郁的修炼场所，基本上都是重要的地方，因为这些地方无论是种植灵药还是其他都是事半功倍的所在，可以说，林啸来到的后山算是不错的一个地方了，不过林啸并不知道在这里修炼虽然好，但是这里的灵气只要被人吸收了就要过一段时间才能慢慢充足起来，差不多也就跟住得地方差不多，所以这里才没有多少人来。
“小灵，你在吗？在这里先进行水练是不是正好，水能柔能刚，而且对于自身的修复也是很好，只要打好这个基础，之后的金木火土应该会容易些。”冷落轻轻的在心里说着，呼唤着界灵小灵，而此刻的小灵却在睡梦中做着大梦，待林啸呼唤了一会儿后，小灵才有了回应。
“少爷，怎么了？小灵在睡觉呢。”小灵带着困意朦胧的语气在林啸的识海中说着，说完还不忘打个哈欠，让林啸一阵无语，难道界灵还需要睡觉的么，真是不明白。
“小灵，圣体决中的灵宝第一阶需要五行练体，你说先修炼那一种行好？”林啸急忙的说道，对于圣体决，林啸有一种异样的情绪在心中，对于这种强健体魄，近身战是林啸最喜欢的，但是要能一个法术过去能把人给灭了，林啸当然也不介意。
“少爷，五行中，水行修炼能让自己的身体修复速度更快，而且柔韧性更好，而火行修炼比较痛苦，不过却会增加自身的攻击力，而土行就是能增加防御力，金行与火行差不多，木型能让自己的血气更加强大。其实修炼任何一行先都可以，看少爷你自己的喜好把！”小灵语重心长的说着，让林啸直翻白眼，真是让人难以决定，不过最终林啸还是选择了水行练体。
这时林啸在识海中找到圣体决中的水行修炼法，不过一看这里面的内容，林啸的脸色就苦下来了，这真是要遭罪啊，这不就是要人命吗？怪不得小灵说不能练就算了，不行，不练也得练，大不了富贵险中求了。
水行锻体，不得使用灵气，纯身体在水中急流冲击或被瀑布冲击，坚持四十八个时辰，后在水中随意行走，进行练武，能一拳真空河水便可成就水行练体。
看完功法的林啸，忍不住打了一个寒颤，也不知道这样的功法是谁创造出来的，实在是能修炼的没有多少，一般人只怕只会修炼更好些，痛苦少些的功法了，不过这样的效果也是无需置疑的。