第二天，依旧是如昨天一般无二的负重慢跑。这一次，陈羽比上一次足足多跑了一个小时。很显然，训练效果很有效。不过，这种程度远远未达到艾文所要求的期望。在艾文脑海中，如果陈羽负重练习什么时候可以一直跑到他要求的时间，并且不喘气的时候，也就说明他过关了。而现在，他还差得远呢。身体毕竟不能像其他的一般，揠苗助长是不行的。这一切，都要看陈羽的意志力和毅力坚持下去才行。急，是急不出来的。看清了这一切的艾文，反倒有些释然了。不过，在休息完毕之后的训练才是他现在要抓的重点。
看了眼前神采奕奕的陈羽，艾文张嘴说道：“根据昨天的表现，我发现了现在存在你体内的一个非常重要的问题。那就是，魂力掌控。”
“魂力掌控？那是干什么的，有什么用？”陈羽不解的问道。
“所谓魂力掌控，便是完全掌控住自己的魂力，达到战斗时候不浪费一丝一毫魂力的目的。而你昨天的表现，只能说是如同小孩子一般胡乱的挥霍魂力，这也就是你昨天为什么那么快就产生疲劳感觉的原因。如果你掌握了魂力掌控的话，我估计你的表现就不会再像昨天一样难堪了。废话不多说，还是用实战来练习吧！我发觉，你小子就是一个战斗受虐狂。只有在战斗中，你的成长才能达到最高。”
话音落下，艾文便是颇为古怪的看着陈羽，直看得陈羽头皮发麻。毕竟，被眼前这个古怪老师如此诡异得看着，想想都有些受不了。
“别不好意思了，现在看着我的动作。记住，我只演示一遍。如果接下来你做不到我的要求，那就战斗吧！或许，只有战斗才能让你长长记性。”
听完艾文的话，陈羽便是目不转睛得盯着眼前古怪老师的一举一动。
没有过多的动作，也没有如同陈羽那华丽的“魂力外衣”。朴实的一举一动，但是其右手五个手指中正不断跳动着灰色的能量。很显然，艾文的魂力掌控水平俨然是顶级了。而现在，陈羽要靠着眼睛来寻找其中的诀窍。其难度，不可谓不小。
“徒儿，想当年，为师学习这魂力掌控足足学习了一个月才勉强将其掌握。而你现在要做的，并不是观看我的动作，而是去审查你的心啊！”
思绪，不知什么时候回到了以前。
一个少年，全身包裹着灰色能量不断的向着眼前的大人进攻着。可是，每一次的进攻都是产生无效的作用。
“小文！魂力外衣华而不实，没有多大用处。真正的强者，是掌控。掌控着自己的一举一动，掌控着体内魂力的一切举动。你说说，是魂力分散攻击好呢，还是集中于一点攻击好呢？”
那位大人笑呵呵得说着，同时手中也是不停，一股股灰色的能量不断的围绕着双手打转。
“虽然我的魂力掌握的并不是很好，但是我却有着一颗掌控自己的心。所以，我可以很放心的将体内的魂力完全外放。相反，如果你不能掌控自己的心而魂力外放的话，很有可能造成魂力的暴走。纵然会因此而获得强大的力量，但是却是不受你操控的力量。所以，切记要先掌控你自己的心，才能掌控你那强大的魂力。切记切记……”
看着手中的灰色能量，艾文眼中闪过一丝追忆。随即，目光坚定的看着在其面前盘膝而坐的陈羽。此刻，陈羽身上的魂力外衣开始慢慢的缩小了。很显然，这是一个掌控的过程。
“掌握魂力，需先掌控本心，掌控自己。陈羽，希望你不要让我失望吧！”艾文说完，却是闭上双眼，与陈羽相对盘膝坐下。
此刻，陈羽眼中满是那暴躁的一幕。黑色的怪人，死去的母亲。以及，自己手中血腥的双手。一切的一切，俨然成为了一个地狱模样。
“小羽，你怎么还不来陪母亲？母亲在这里，好寂寞啊！”脑海中，母亲的声音不断响起。与此同时，陈羽的心神也是慢慢放下，而其眼前也是快速的幻化出一个女子模样。随即，投入到眼前这个母亲的怀抱。
“母亲的怀抱，真温暖！”陈羽心中发出感慨。
还不待其继续下去，便是快速跳开。眼前的母亲脸色开始变得狰狞：“儿子啊！我是被你杀的，现在你要将命还给母亲了。快过来，母亲带你去一个好玩的地方。”
“不，这不是真的！母亲早已经死了，这里是兽魂大陆。这里，是一个全新的开始。”陈羽开始嘶声揭底，很显然，他还是接受不了一个现实：母亲被他所杀，是因为他才死的。
一幕幕血腥的景象被其慢慢回忆，陈羽只感觉脑袋巨痛。随即，无力的摔倒在地，慢慢的闭上双眼，泪水慢慢的划过脸颊。
“就这样了？解脱了，真好！母亲，我不是故意的。请您原谅我……”
“小羽，不哭哦！你看，这是什么？”
又一个景象生成，陈羽看到的是非常和谐的一幕——一名慈祥女子将一个变形金刚递给蹲坐在面前的哭泣小男孩。
“你要好好的长大，成为一个顶天立地的男子汉。所以，以后不能在哭泣了。以后，也不能再让我们担心了