无论是哪一种防身的武学，都要有一个运功的过程，而如果对方的攻击的速度超过了你的反应速度，那你基本上就相当于不设防，无论你的武功多好也没有用，不管你是修炼了九阳神功还是金刚不坏神功，不管你有一尺气墙还是七尺气墙，结果都一样。（纯粹的炼体功法除外，例如周生的精火锻体，根本就没有平常状态和运功状态之分；）
金钟罩不同。
别的不说，周生所有的这部金钟罩在修炼过了一层之后，修炼者便拥有了那一层的自主防御力。
比如说周生现在修炼了金钟罩，他修炼到了第二层，第一层修炼完成了。
第一层修炼的双手。
那么，在平常，如果是遇到了突然袭击，没有来得及运用金钟罩护体的话，那么，当双手受到刺激，身体感受到危机的时候，金钟罩便会自动发动，发动的强度取决于两个方面，一是受到攻击的强度，二是金钟罩的修炼成程度。
这里的自主防御能力与第十层的“秋风未动蝉先觉”境界不同，前者是在攻击临近的时候，身体、肌肉在意识之前反应过来之前，直接展开防御；而后者却是察觉“恶”意，在攻击之前，甚至是攻击者想要攻击的时候，就已经察觉到了，将危险扼杀在摇篮之中！
两者是天与地的差别！
当然了，因为周生的这部“金钟罩”的层次是按照身体部位来划分的，虽然在修炼的时候是牵顾着全身的淬炼进行的，但在完成前五层的修炼之前，身体的各部位的强大还是有区别的，像是处在第二关的时候，手的强度是绝对在腿脚之上的！
但瑕不掩瑜，金钟罩的强大防御力和自主防御能力都足够吸引周生的了！所以，在发现了金钟罩的强大之后，周生便将这部金钟罩的武学典籍自百部武学中挑了出来。