五圈的热身运动结束之后，所有人都有些气喘吁吁的。斯塔克老师不满意的敲了敲木棍说道：“如果这是在战场上，你们早就死在敌人的追击之下了，这么点体力怎么能行，趁热打铁。快快快！都给我立刻站起来，看到你们眼前的禁魔石了没？举起他，在我没有说放下来之前，任何人都不能放下，还有那个被吊在树上的家伙，给我把他放下来吧！”
32号身上的绳索被解下来。刚一着地的那一瞬间，身子竟然还有些歪，晃了晃脑袋之后才有些清醒的说道：“报告教官，32号请求归队！”
“准许！”斯塔克老师大手一挥，批准这个倒霉的32号站到队伍之中，不过下一刻，他就被迫举起自己的双手，向大家一样举起那块硕大的禁魔石。双臂高高地举着，很多孩子们的手臂都开始不自觉的颤抖起来。斯塔克老师依旧不为所动，大约一刻钟之后，终于有一个女孩子坚持不住了，眼前一黑便摔倒在地，斯塔克老师眼明手快的接过了那块自由落体的禁魔石，要不然恐怕这个昏过去的小女孩得被这禁魔石给活生生砸死也说不定。
看到这一幕的斯塔克老师咬咬牙说道：“接盆冷水过来浇在她身上，让她清醒清醒！”说完便没再去管，教师助手依言从冰冷的河里打了一盆冷水，毫不犹豫的倒在了女孩的身上，一个激灵灵的哆嗦，女孩竟然就这么被冻醒了。助手蹲在她身边说道：“站起来，继续你的任务！”
女孩无奈的晃了晃脑袋站起身，双臂再度抓起禁魔石举了起来，但是这种方法并不可经常用，因为是不是的就会有孩子们晕倒，而且无论怎么泼水都醒转不过来的时候，斯塔克老师只得让助手把它们背到医务室去，然后在她们的名单上重重的画了一个叉，并且向大家解释到：“在我这里，我说过的，不要废物，这种小小的训练都无法坚持下来的人，我没理由继续把他留在我的身边，因为我知道这完全就是在浪费我的时间和金钱！”
说实话这局还是很有效的，因为起码这句话把准备装晕的伊夫斯给吓住了，只得继续咬牙坚持。大约举了一个小时之后，斯塔克老师示意学生们放下禁魔石，然后继续体能训练，这一次变成了包括作战训练在内的全部训练，这一刻还在互相练拳的少年们身子一倒，就变成了在泥地之中练习俯卧撑了，总之就是在斯塔克的老师手里面，怎么辛苦怎么来，怎么累怎么来。
一天的训练结束之后，卡明斯都不知道自己是怎么回到的寝室，练功袍上的泥污湿了又干干了又湿，总之挂在身上黏乎乎的很难受，但是卡明斯却只想倒在床上去睡觉，索性衣服也没脱，鞋子也没换，就那么歪倒在客厅的沙发上去了，可是刚一躺下，斯塔克老师便如同幽灵一样飘了过来：“整理好你自己的个人卫生，衣服换了，洗洗脚。不要告诉我你打算干洗！现在，立刻，马上，什么太累了都是屁话，在我这里我不要听解释，快点去做！”
卡明斯等人无奈的爬起身，洗漱好之后，通过了斯塔克老师的检查之后才被批准回到寝室的床上去休息。这一夜，卡明斯睡得很沉，很沉。
这种暗无天日的训练一连持续了半年多的时间，尤其是在过了第一个月之后，斯塔克老师不知道从哪里捣鼓出来的一些禁魔铠甲通体都是用禁魔石打造的，穿上这种铠甲整个人的负重就被拉到一个很高的层次，看似很薄的禁魔铠甲起始重量快顶得上两个卡明斯了，如此继续进行着训练。这半年来，仅就卡明斯而言，他整个人发生了一个翻天覆地的变化。先从气质上来说，如果说半年前的卡明斯还只是一个小豆芽一样没长开的话，那么现在卡明斯可以说是一个熟透了的果子，浑身上下散发着迷人的魅力，虽然只有九岁，但是身高已经达到了一米七左右，这个身高已经抵得上一般的成年人了，只看头一眼的话没有人会觉得这只是一个九岁的孩子，其次就是身材，半年前的卡明斯很瘦弱，因为长久以来的闭关训练，让卡明斯很少能够见得到阳光，魔能训练也大都是在练功室之内，所以很多时候卡明斯看起来都是属于那种瘦瘦的，儒雅的孩子，但是半年之后么，卡明斯一把脱掉自己的上衣，腹部整齐的排列着六块棱角分明的腹肌，胸肌同样很发达，两件开阔，大腿浑圆，小腿紧绷一看就是那种一发力打在身上肯定会很痛的样子。
倒三角的完美身材，被太阳光晒得古铜色的皮肤，让卡明斯变得十分具有男人的魅力，偶尔脸上还会浮现一抹坏坏的笑容，就连伊夫斯都摸着自己的心口说道：“哦，老大，我感觉，我的心，好像都要随你而去了……”当然了，时候的伊夫斯被卡明斯毫不留情的收拾了一顿。但是确实是，卡明斯整个人都在斯塔可老师的调教下发生了翻天覆地的变化，而且时至如今，卡明斯在训练上都可以十分轻松的完成甚至还犹有余力。这种体力训练自然有他的好处，因为包括班杰明还有伊夫斯在内，大家都已经进阶到了二旋的层次，当然了，经过这大半年的考验，留下的孩子们也不过就四十五六个左右，其中的皇室种子选手仅余下一位，那就是威廉·赤炎，其余的孩子们都在训练中受了伤或选择自己离开，没能坚持下去，被魔能学院毫不留情