经过了昨晚如此巨大的突破后，四千米长跑训练的前六圈，对于边龙生而言，完全就是小菜一碟！
当他跑完第六圈时，时间才刚过去不到八分钟而已。Du00.coM
直到第七圈，四倍重力加速时，边龙生才稍稍开始感到压力在不断的增加。
第七圈、第八圈。
时间又过去了二十二分钟。
在四倍加速压力下，边龙生都可以轻松跑完八百米。
那么五倍加速，也应该不会有什么太大的问题了吧？
一边向前不断的奔跑，边龙生心里也在暗暗地估算着。
只是没想到，这一次，他居然失算了！
压死骆驼的是那最后的一根稻草。
当越过第九圈的起跑线时，那熟悉的嘀嘀声，又一次的传入了边龙生的耳帘。
瞬间变大的五倍重力，让他的双腿又开始了微微发麻。
顿时，边龙生奔跑的速度大幅度的降低。
只是让边龙生很惊讶的是，和以往不同，他并没有感到来自身上每一块肌肉的，钻心疼痛。
经过了昨天的治愈提升后，不仅边龙生的元力指数有了极大的突破，而且身体素质，与以往对比，也有了巨大的改进。
整整四千米的长跑下来，他一共只用了不到两个小时！
下午的实战练习照旧进行。
不过这一次，狼钥只负责防守，而不进行主动的攻击。
六个小时的对战下来，两人双方实力相当。
当然对于边龙生而言，在这其中，他确实学到了不少实战的技巧和经验。
晚上是几个小时的理论课程，今天给边龙生上课的并不是美女教官，而是狼组的狼二，他是一个高大结实的中年男子。
在第一次见面时，边龙生就感觉到从他的身上散发出的一股令人恐怖的巨大实力。
在整个狼组中，最强大的就是这个等级达到四十五级，三重元力属性的强大特种战士——狼二了。
而且，今年刚满五十五周岁的他，也是整个狼组，最为年长的成员。
边龙生曾听蓝天残说过，在整个罪恶界的等级排行榜中，那儿第一高手，就是在三年前，刚刚突破五十级，达到守望者级别的边狂野。
而比边狂野低五级的狼二，他那三重元力属性的元力指数，也就只不过是边狂野的百分之二十而已。
当然，就算是现在已经突破达到十七级的边龙生相比，狼二的三重元力属性的元力指数，依然是他的整整六十八倍之多！
只是，当边龙生又一次见到狼二时，从他身上散发出来完全不同的感觉。
让边龙生甚至都开始有些怀疑自己的眼睛了！
穿着西服制服，戴着一副无框眼镜的狼二。
他身上的那股子书生气，温文尔雅，与之前给边龙生的感受，完全的判若两人。
“您好，少主！”见到边龙生时，狼二微微的向他低头行礼，“今天，我就详细的向你讲解一下，整个罪恶界的势力分布吧！”
这确实是边龙生一直以来最为好奇、感兴趣的问题。
以往在他的视野里，除了自己居住的暨阳市之外，就只有钱江市，和罪恶界的第一大都市——龙翔市了。
“其实，在罪恶界中，存在着四个超级大都市！”狼二开始了慢慢的讲解，“其中位于最北面寒冰林地的龙翔市，就是整个罪恶界中的第一大都市了。另外三个就是位于西面荒芜高地的鸢视市，和东面德瀛岛屿的虎跃市，以及我们所处灼热平原中的狼顾市。”
“因此，四大超级都市也将整个罪恶界平分为，四个不同的强大势力。几千年来，边氏家族一直都是整个位面中的第一大家族。而在他之下，还存在着四个强大的家族分支：虎跃市的胡氏家族，狼顾市的杨氏家族、鸢视市的李氏家族、和龙翔市的张氏家族。在他们最为强盛的时期，边氏家族领导着四大家族，雄霸整个罪恶界。”
“而现在呢？这四大家族还存在吗？”边龙生好奇的追问道。
“现在除了有边氏家族大力支持的张氏家族，以及手握强大军权的李氏家族之外，其他两个家族都有了不同程度的衰弱。杨氏家族的削弱，是因为近几十年来，狼顾市区域内，大量帮派崛起共同影响的结果。而衰退更为明显的，则是在虎跃市新崛起的四小家族影响下，如今的胡氏家族都可以说是名存实亡了！”
“虎跃市新崛起的四小家族？我好像也曾听说过……记得当时蓝老都把他们形容成，未来罪恶界大乱的导火索了！”边龙生接着补充道。
“确实！这四小家族：端木家族、德川家族、宫本家族和柳生家族。其实他们出现的历史也才不过一百多年，但他们崛起的速度却令人惊讶。特别是在这几十年来，这四小家族的实力，连年递增。恐怕也不用多久，罪恶界几千年来恒古不变的整体格局，