轻吐了口气，慢慢地收回了自己的拳头，调起息来！
这一来，沧云更是一头雾水，有种丈二和尚摸不着脑袋的感觉！恕他愚钝，他确实看不清这一拳，究竟有何独特的地方，这究竟是什么道与法？
“万道万法，皆出于人心，所感，所悟，所思，所想，均可成道法！”风老却忽然轻轻吐出这一句。
沧云更是莫名其妙，忍不住正想出言相询，然而就这时，天空中忽然啪嗒一声，跌下了一个人来！没错，就是普普通通的一个人！
更让人诧异的是，这片天空仿似发了疯一般，如同落雨般，不断地啪嗒着跌下人影来，却是一个又一个实实在在的人，瞬间便出现了无数的人影，或老或少，或男或女，有悲有喜，有怒有哀，如同汛猛的人流潮水般，密密麻麻地朝着他汹涌扑来，有人捉住他了衣物，人有拉着他的双腿，有人抱着他的身躯，有人扼住他的咽喉，令他不断在这无穷无尽的人流中，不由自主地迷失和沉沦，直至渐渐将他，完全淹没在茫茫的人流里！
这一刻，他仿佛身处在传说中的人道轮回里，尽管苦苦的挣扎，却完全没济于事，慢慢地看着自己渐渐的沉沦，麻木而不仁，随波又逐流，终是渐渐变成茫茫的人流里的一员，不断在轮回中践踏，残害，彼此争斗不休！
“咳，你该醒了。”风老忽然低低唤了一声，却瞬间将沧云从人道轮回的深渊里，拉回了现实，只是那种令他灵魂，亦极其不舒服的感觉，让他忍不住大口大口地喘着粗气！他心头骇然，这就是道与法，若非是风老将他唤了回来，估计他此生已然坠入万劫不复的人道轮回困境！
“方才，我仅仅只是用道与法，打出这一式，若再加上功力，估计你已经道消身亡！这就是道与法的神奇之处，而你方才所见，便是我从天责中悟到的第一式。不过，这第一式，却是因为而异，不同的人有不同的感悟，不同的情绪，又生出不同的道与法，一切难以捉摸，就像这世间，最难写的，便是这一个人字！”
风老挥了挥手，立时生出一股清风，吹散了沧云心头的絮乱，令他渐渐的回复了平静，并用传音入密的功法，将这第一式，在他脑海里，慢慢地拆解分析起来，这道与法，看似简单，却是纷繁复杂无比，最讲究悟性和天资，并非是功力深厚者或勤奋用功之人就能学会！
如此这般，约摸过了三个时辰，沧云已然累得满头大汗，终是将这第一式《人式》牢牢地记住！
“呼，好了，你基本已掌握了这第一式的口诀。现在你将身体放松，并将所有一切的杂念清空，然后尝试如我方才般施展这第一式！别紧张，这涅槃三式，看似简单，其实却是繁奥无比，蕴含着天地自然的大道意韵，并非是一朝一夕就可练就！若你能摸得着其中的入门，便已是异数！”风老松了口气，旋即吩咐沧云试着演绎一番！
沧云依照嘱托，将心境放澄明，什么也不去想，深吸一口气后，蓦然睁开眼睛，缓缓地朝前伸出了一拳！
然而，效果却不怎么好，仅仅只是慢慢地挥出了三重拳影！
“三重拳影？等等，我的天，方才出现的，莫非是无为之道！”然而，一旁无波无澜的风老，却蓦然站了起来！
他震惊的，不仅是诧异于沧云难以置信的天赋悟性，更骇人听闻的是，他在沧云这三重拳影里，竟然看到花草鸟鱼的自然之境！