“呼！老爷子改进的这套根本桩法效果比我之前所体悟出来的效率足足提高了一倍还多啊，真是不可思议，我当初还以为我我悟出来的这套桩法已经很是完美了呢，没想到竟然还会有这么多的疏漏之处，看来我还是太嫩了！”
月上中天，皎洁温柔，柔和的月光把夜晚烘托出一片平静与祥和，不时有一两声蝈蝈的鸣叫声，晚风轻拂，轻轻的吹动着窗帘，星空上的明月很是耀眼，那看似小巧的星星也镶嵌在旁边。此刻姜旭晨正躺在自己的卧床上面，双臂抱枕，仰望这窗外迷人的月色，低声喃喃的说道。
“不过这样也好，本来我创出来的混元一气桩法就修炼起来比别人快了三倍还多，现在经过老爷子的改进之后，我的修炼效率已经是别人的七倍左右了，我练上一天顶的上别人练上一周了，看来用不了两年我就能够暗劲游走全身，达到一羽不能加，蝇虫不能落的化劲的境界了！”
躺在床上的姜旭晨想到自己境况，不由的微微咧嘴笑了起来。一般来说外家高手搏击的时候，能随意的运动自己身体各个部位的肌肉，骨头。而内家高手更进一步，能随意开合全身毛孔。
暗劲一击，就是局部放开毛孔，一刹那宣泄劲力。控制肌肉韧带容易，控制毛孔艰难。
姜旭晨两个多月前突破暗劲到现在为止，也只能随意的控制两只手掌到小臂肘关处，两条腿到膝关节处，这两个部位的皮毛随意乍合乍闭。
其余的部位，他也只能在战斗中闭合起来，不能随意松开。用经脉的理论来说，就是姜旭晨只打通了手脚的经脉。气还达不到另外的地方。
而人的手脚最灵活，控制力最强因此最是好练，暗劲练到的手脚，下一部就是练到后背脊椎处。而人的脊椎是一条中线，最初的紧皮毛就是从练脊椎开始。不过这一步就难了，再然后还要把暗劲练到前胸小腹，和脑部，一步比一步惊险，稍有不慎就有可能玩出人命，因此习武之人练到暗劲阶段之后都很慎重，没有完全的把握，谁都不会胡乱突破，一个不好，落下残疾还是运道好的，要不然就是小命玩完了，因此哪怕姜旭晨上一世是化劲高手也一步都不敢马虎，生怕出了差池，要不然姜旭晨早就凭借自己的经验突破化劲，向着抱虚挺近了。
不过虽然说暗劲阶段要一步步来，但是姜旭晨一点也不担心自己达到化劲之后能否继续突飞猛进，要知道功夫最初，只一个开发身体潜能的过程，一般来说身强体壮，也就是身体先天条件好的人练武肯定是事半功倍，而这也就是小说中通常所说的习武奇才，天赋异禀，若是让他们练功夫，打通筋骨，节节贯串。发挥的潜力肯定要比普通人的大，出拳的力道也比一般人强许多的。
而若是换了篮球巨星那样体型庞大的黑人，功夫练到上层以后，那力量更大更猛。而这就是一个资质的问题。
而普通人练武虽然肯定比那些天赋异禀的人要有波折，但是也不是不能改善的古代的先贤早就解决了资质造成的差异，那就是“虎豹雷音”。
虎豹雷音锻炼骨髓，骨髓造血，是人一身的根本。在锻炼骨髓后，人的身体素质也会逐渐增强，就算一个瘦弱的人，练到最后，也会强壮如老虎。
老虎的骨头最滋补，虎骨虎骨，就是因为老虎天生就掌握了雷音。
不过虎豹雷音的技巧精确得不可思议，每根骨节的运动，肌肉的牵扯，都有先后循序。往往一丝细微的地方错了，长久的练下去，不但不能增强体能，反而会损伤身体。
自古以来，这虎豹雷音都是秘传。传说中少林武功中的易经洗髓经，是最高的典籍。也不是没有道理的。而小说中《九阴真经》中的易筋锻骨篇也说得是这方面的内容，要不然九阴真经要求那么高，普通人怎么练啊！
而姜旭晨这小子可就真的是得天独厚，邀天之幸了，身体经过了全能抽奖系统的两次强化，从内到外相当于经过了两次易经洗髓，如果他达到化劲阶段继续采用秘法易经洗髓的话，那就是三次了，真是不敢想象到时候姜旭晨的资质将会提升到一种什么程度，筋骨之强到时候可就真的是可比龙象了吧？自古以来还从未听闻有过这么夸张的人物呢！
要知道练武练武，强身健体！身体不强如何与人争斗啊，到了化劲阶段姜旭晨如果还能在保持自己的身体强悍的优势，那以弱击强也不会是梦想了，从古至今已低境界抗衡高境界的武者，无一不是一方大宗师，姜旭晨现在就已经领跑别人了，只要把优势保持下去，未来的成就肯定不会小的，这也是为什么当初老丁和姜旭晨交手一次之后，就对姜旭晨的未来如此看好了，实在是姜旭晨完成了一个超越，身体素质强悍的令人发指。
老丁从十岁练武，到五十岁入了化劲，走南闯北，阅人无数都没见过姜旭晨这么夸张的习武奇才，在老丁想来，姜旭晨今后只要不夭折，那么肯定是将来会有一番大作为的，这也是为什么当初老丁和姜旭晨交手失败之后就退避的原因了，要不然以他这种黄家的死士来说，肯定是要和姜旭晨死磕的，拿怕最后下场惨淡也会和人死磕到底的，实在是和姜旭