桑你竟然不理我了QaQ
“阿哲,你不跟我一组吗?”青峰有些恼怒地大步走了过来,在看见黑子有些冷淡和愠怒的表情之后,很是疑惑地顿在了原地。本宫做错了什么啊皇上你要这么对待我!皇上、皇上你倒是看本宫一眼啊~本宫可是正宫啊!
“很好,那么黑子和赤司一组,绿间和紫原一组,后来的黄濑就和青峰一个组吧,现在大家都各自选好瑜伽毯,准备做柔韧动作。”
“等、等等——”
“不知道因为什么原因迟到(重音)的青峰和黄濑,你们两个有什么意见吗?”虹村微微一笑,似乎颇有桃井女王的影子。
“……”老老实实跑到瑜伽毯前站好的青峰和黄濑。
“首先,请每组中的第一位坐在瑜伽毯上坐正,双腿平放紧贴在毯子上,双脚脚底在身前相互紧贴,膝盖尽量外撑并努力靠近地面,大家准备好了吗?那么现在,弯下腰去,双手努力向前抓住双脚踝,尽量支持住!站着的第二位赶紧为同伴纠正动作,压制住他们的膝盖和腰,默数三十秒吧。”
“哇啊啊啊啊!!!小青峰你是要杀了我吧?你绝对是要杀了我吧?哪有像你这种一点缓冲都没有直接用脚踩我的膝盖的人啊!啊啊啊啊好痛好痛好痛!我要换组!我不要和小青峰一组我要和小黑子一组!小黑子你来压我吧我心甘情愿啊!”
黄濑率先惨叫起来,随之可怜的孩子就大哭了起来,“好痛啊好痛啊!轻点轻点呜呜呜小青峰你给我等着!腿要断掉了要断掉了嗷嗷嗷!”
“啧,我可是认真按照副部的命令来的啊。”青峰一手按住黄濑的脑袋一手按住黄濑的背,一脚踩住黄濑的膝盖,非常嚣张地大笑了起来,“黄濑你不是号称十项全能吗?你倒是坚持啊,三十秒呢我来数,三十、二十九点五、二十九点六、二十九点七………”
“小青峰我恨你啊啊啊啊!!!”
“青峰那个猪脑子完全是数反了吧?他绝对是故意的吧?”绿间费力地勾到脚尖,整个人颤颤巍巍地勉强达到标准,“紫原,你不会也像青峰那么数吧?我话先放在前面了,如果你敢那样的话待会我是不会放过你的!紫原你听见了吗?紫原!竟然睡着了——!”
紫原,抱着零食毫无知觉:“zzzzz……”
“黄濑君不要哭了,放松下来,深呼吸。以及,青峰君,还是对黄濑君好一点吧。”黑子终究还是不忍心让黄濑鬼哭狼嚎得惨成那个鬼样子,再加上噪音污染的确也非常严重了,“就像这个样子——”
说罢黑子深呼吸一口气,在青峰黄濑绿间虹村松本见鬼一样的表情下上身整个弯了下来,紧紧地贴住了双腿,两只手轻松地握住了脚踝,整个人动作标准得仿佛就像没有关节一样轻松。
“黄濑君你看,放轻松就可以了。”黑子微微扭头望向保持着和自己同样动作却努力拱起腰拱起膝盖各种偷懒且瞠目结舌的黄濑。
“小黑子……”黄濑泪流。
——皇上!臣妾我做不到啊!
“哲君好棒!哲君加油~\(≧▽≦)/~”桃井妹子捏着篮球部资料突然从资料室冲了出来,“哲君要努力啊!哟西,我也会继续努力整理资料的!”说着乱入的桃井妹子就又冲回了资料室,挥一挥手,留下一地资料的碎片。
“不愧是阿哲啊,”青峰挥了挥拳头,又鄙视地看了一眼黄濑,“黄濑你不行啊,果然再加三十秒吧。”
“嘤嘤嘤嘤小青峰你不是人!我要把你收藏小麻衣大胸写真的事情告诉小黑子!”黄濑大声地叫了起来,声音凄厉地回荡在整个篮球馆内。
“哲也不要理他们夫夫两个了。”低声这么说着,赤司随意地坐在了黑子的身后,两腿放在黑子身子的两侧,胸口紧贴着黑子的背部弯下腰去,两手顺势绕过黑子的腰部按住黑子的膝盖,“哲也做的很标准,不过也要稍微纠正一下。”话说着两个人紧紧贴在了一起,赤司把头抵在黑子的背上,明明看起来非常健康的柔韧动作硬是被赤司正是狼同学做得充满了情口色气息。
众:……(╯‵□′)╯︵┻━┻口胡啊我们也想这样玩啊!放开那个软受让我来啊!
“好、好嫉妒QaQ”黄濑觉得整个人都无精打采地萎靡了,心灵一失落,身体自然就松垮裤了,这样的巨大心灵打击之下,黄濑身体一松,双手竟然奇迹般地抓住了脚踝。
“黄濑不错,有进步。”虹村鼓励地拍了拍金毛大狗的脑袋,得到了惨兮兮的哼唧几声。“话说回来,黑子以前有练过柔韧动作吗?动作非常的标准呢。”
“唔,之前尼桑的教练有给我制定过瑜伽的训练菜单。”被表扬了被表扬了!黑子缓慢地直起身子来,整个人都愉悦了起来。
“这样啊,那黑子你差不多练到什么程度了呢?下腰会嘛?劈叉呢?当然劈叉比较能,你差不多能下到几桥呢?”虹村试探性地询问了一句,毕竟对于男孩子来说劈叉简直就是那沙漠中的海市蜃楼可望而不可即,竖叉能够下到二桥的话就已经非常不错了,至于难度更高的横叉