大半个月的修养之后，邓林终于好的差不多了。伤势一好转，邓林便迫不及待的开始修炼，对于他而言，时间是宝贵的，要想弥补八年的时间，只有现在争分夺秒。而且与淬体一阶的黑衣人打斗之后，邓林更觉得自己犹如井底之蛙，坐井观天。境界上的差距，有云泥之别，不可同日而语。落差越大，反而更加激发了邓林的斗志，一切都是浮云，唯有尽快提高自身实力才是王道。
萧家如今已经家破人亡，一个曾经风光无限的家族，就这样烟消云散，而萧云则在萧家灭亡之日离家出走，去向不明。
三个月后，龙家大堂，龙霸天手捧香茗，问道，“情况如何。”，位于龙霸天身下的短小精悍的年轻人拱手道，“邓林每日足不出户，一直在苦修，如今已经是炼体九阶。”，龙霸天微微一笑，“这小子倒真是有骨子狠劲儿，好！”，年轻人犹豫了一下道，“不过。。。”，龙霸天眉头一皱，“不过什么”，青年人道，“邓林虽然刻苦，但是一直所练的只是浪叠九天的第一层。。。”，龙霸天微微颔首，那日在邓林躺在床榻之时，龙霸天就感觉到了邓林孤高清傲，倔强无畏，就算自己拿着龙家秘典送去，估计也会碰的一鼻子灰。
青年人疑惑不解的说道，“家主，邓林突破在即，只是，难道他要一直修炼这毫无价值的浪叠九天。”，龙霸天摇了摇头，摆摆手道，“你下去吧。”。
丹房后花园，邓林凝气提掌，身体之中发出清脆的九道声响，一掌拍下，山石应声化为齑粉。邓林摇了摇头，从七阶到九阶，只是力量变得更大了，与淬体一阶仍然不能相比。而且到了九阶之后，修为似乎停滞了，难以进展。
回到丹房之时，龙晶巧正在跟小叶子和火玲玩的不亦乐乎，像个大姐姐一样。龙晶巧时不时的便会来丹房，两个小女孩跟龙晶巧早已熟稔。看到邓林，龙晶巧上前道，“邓林，我爹叫你去龙家一趟，有事要说。”，邓林心中一怔，无缘无故的龙霸天怎么会让自己去龙家。稍作沉吟之后，邓林点点头说道，“走吧”。
龙霸天盯着邓林，阴测测的道，“小子，看来你的伤是好了，那我们就来算算旧账！”。邓林微皱双眉，盯着龙霸天不语。龙霸天嘿嘿冷笑道，“我说过，会让你付出代价的！”。说完之后，随手一拳轰出，拳未至，意已达，凌厉的拳风刮得邓林的脸上隐隐作痛。
双手一伸，九道清响之后，两掌合一，迎上了龙霸天狂暴的拳头。闷哼声中，邓林连连后退，心中的震惊，有如巨浪滔天，龙霸天只是随意的一拳，竟然都难以招架！
龙霸天冷哼一声，“不堪一击！”，邓林钢牙一挫，掌影连晃，掌影之中，龙霸天龙行虎步，进退自如，偶尔的随手一击，便逼得邓林连连后退，片刻后，龙霸天眉头一皱，浑身一紧，一拳轰向邓林胸口，邓林连连后退，堪堪躲过势大力沉的拳头之时，龙霸天脸上突然露出一副调笑的神情，陡然间，化拳为指，中指倏然点中邓林胸口。
一股沉重的力道瞬间传遍全身，邓林闷哼一声，嘴角溢出丝丝血迹。龙霸天的一指，几乎将骨头震散架，邓林双眉紧拧，实力的差距太大了。而龙霸天心下却是暗暗称奇，自己的一指看似漫不经心，实是已有五成力道，没想到邓林的皮肤竟然坚硬的像一块石头，竟然没有打倒邓林。
龙霸天冷哼一声，“现在后悔了么，可惜已经晚了！”，邓林毫无表情的说道，“我只后悔没有早生二十年！”，龙霸天一呲牙，“牙尖嘴利！”，运指如风，连点邓林的双肩，双腿，双臂，无论邓林如何闪躲，龙霸天的中指总是能够点中自己。
闪身来到邓林身后，中指在邓林后背猛然一戳，大喝道，“还不服输！”，邓林踉踉跄跄的，东倒西歪的连走几步。喉头一阵发甜，噗的一声，一口鲜血吐在地上。
擦了擦嘴角的血迹，邓林转身目不交睫的瞪着龙霸天，吐故纳新之后，身体骤然一紧，九道清脆的响声之后，突然间，一股暖流传遍全身，暖洋洋的如同煦日普照。
邓林心中猛然一震，再度提气，只听 ‘嘭’ 的一声闷响之后，紧绷的皮肤之下，肌肉竟然开始蠕动，暖流所过之处，肌肉纷纷重新排列组合。行遍全身的暖流最终停留在胸口处，犹如一个小太阳一般不停的滋润着全身。
淬体一阶！，邓林终于感受到了淬体的强大，炼体只是强身健体而已，而步入淬体才算是修行的真正开始，淬体会不断的重整肌肉骨骼，重整的肌体对于力量的吸收更为强大，而且会将蕴藏于肌肉间的力量吸收至肌体之中，无需刻意发力，也可以随意的调动身体之中的力量。
龙霸天双手交束胸前，惊奇的道，“又突破了！”，摇了摇头龙霸天接着说道，“古怪古怪！”。邓林张开双臂，心念之间，一股大力庞然而生，手化双拳，轰然而去。龙霸天冷哼一声，“突破了又如何，也是不堪一击！”。双拳硬碰之下，邓林又飞了出去。只是这次邓林明显感觉到了龙霸天的双拳也被震动的微微颤抖。如同邓林所想一般，龙霸天心里的确吃惊不已，邓林的力量不止大的惊人，而且硬的像块顽石，震