息。”
阎明又跟着小武做了一套五禽戏，立即感觉酸痛的手臂好了很多，麻木的双腿也恢复了正常，不禁赞叹道“这五禽戏果然名不虚传啊！”
小武答道：“五禽戏舒筋活血顺气，最有奇效，主公每天站桩练功之后最后都练习一遍，今天我教给主公的是最简单的朝天桩，等略有成效之后我会再教给主公更高深的站桩功，另外主公，等到您有气感之后一定要告诉我。”
回到城主府中，小文已经准备好了热水和新衣，阎明洗完澡换完衣服，舒舒服服的睡了一觉，结束了在三国世界的第一天。
第二天一大早，小武就带着刚刚训练出来的刀盾兵、枪兵和弓箭兵各三名赶往了湟中羌的帅帐，而阎明在吃过从市场中买来的极品早餐套餐之后，十分兴奋的视察着自己的基地。
经过一天的发展，基地里已经有了四十多名农夫，各尽其职，基地里一片繁忙景象。第一批训练的九名士兵已经训练完成，刀盾兵、枪兵和弓箭兵各三名，加上最开始的十名士兵，基地已经有了十九名士兵。在小武带领着这些士兵进行训练的时候，阎明特意对这些士兵进行了仔细的观察。
前一天开始修建的四座军堡还没有完工，而基地的等级已经达到了六级，除了在四周山顶上修建的四座军堡，阎明还计划在河谷平原的四个出口各修建一座军堡，等到这八座军堡修建完成，阎明还计划将这八座军堡之间用城墙连接，八座军堡和互相连接的城墙将成为整个基地的外城，而且外城会把包括农庄、伐木场、采石场、采矿场等生产建筑在内的整个基地保护在内。当然，基地最核心的四块不同功能的区域的外围还会各修建一周城墙，构成基地的四座内城。